Ghjinochju Valgus: chì hè, cumu identificà è trattamentu

Cuntenutu

• Cumu identificà u ghjinochju valgus
• Cause principali
• Cumu hè fattu u trattamentu
• Esercizii per u ghjinochju valgus

U ghjinochju valgus, cunnisciutu ancu cum'è genere valgus, hè una situazione in cui i ghjinochji sò disallineati è girati versu l'internu, toccendu si. Cusì, per via di a pusizione di u ghjinochju, sta situazione pò ancu esse cunnisciuta pupularmente cum'è "zampe in forma di X" è "zampe di forbice".

Hè impurtante chì l'ortopedistu sia cunsultatu in modu chì una valutazione pò esse fatta è a causa di u ghjinochju valgus pò esse identificata, chì in questu modu hè pussibule di inizià u trattamentu più adeguatu per prevene eventuali complicazioni di u ghjinochju valgus, cum'è aumentatu per esempiu, risicu di artrosi, dislocazione, dolore lombu è difficoltà à camminà.

Cumu identificà u ghjinochju valgus

L'identificazione di u ghjinochju valgus hè fatta da l'ortopedistu osservendu e gambe di a persona in pusizione verticale è cù i pedi paralleli. Cusì, quandu si stà in questa pusizione, hè pussibule osservà chì e ghjinochje sò girate versu l'internu.

Un altru modu per identificà u ghjinochju valgus hè di vede se e caviglie è e ghjinochje toccanu quandu e gambe sò inseme. Se i ghjinochji toccanu è ci hè un spaziu trà e caviglie, u duttore pò cunfirmà chì a persona hà un ghjinochju valgus. Inoltre, u duttore pò ancu urdinà testi di imaging per cunfirmà u disallineamentu di u ghjinochju è per verificà eventuali altri feriti associati.

Questa deviazione di i ghjinochji ùn causa micca sempre dolore o fastidiu, ancu se pò aumentà u risicu di l'artrosi in questa articulazione, dislocazione patellare, allungamentu di u ligamentu collaterale mediale, diminuzione di a gamma di muvimentu, cambiamenti in u modu di camminà è dolore in u lombari, pedi, caviglie è anca.

Cause principali

U ghjinochju di valgus pò avè una causa congenita o esse acquistatu. In u casu di u ghjinochju vacante congenitu, questu cambiamentu si produce in cunsequenza di u sviluppu di l'osse di u zitellu. Quandu hà una causa acquistata, u ghjinochju valgus pò esse una conseguenza di:

• Malformazione è sviluppu di e gammi;
• Rigidità di a caviglia;
• Esercizii fisichi mal realizati, cum'è squat;
• Fattori genetichi;
• Malatie, cume u scorbutu è u rachitismu, induve a carenza di vitamina porta à una debulezza in l'osse.

I zitelli sò generalmente nati cù un ghjinochju valgus o varus, ma questu hè correttu mentre crescenu. Se ùn ci hè nisuna correzione, u ghjinochju di valgus pò favurisce l'occorrenza di distorsioni, artrosi, tendinite è bursite.

Cumu hè fattu u trattamentu

U trattamentu di u ghjinochju valgus deve esse guidatu da l'ortopedista secondu u gradu di alterazione di u ghjinochju è l'età di a persona. In u casu di i zitelli, u ghjinochju torna generalmente à un pusizionamentu nurmale cù u tempu, è un trattamentu specificu ùn hè micca necessariu. Tuttavia, u trattamentu pò esse indicatu in casu di cambiamenti assai marcati chì ponu interferisce cù a passeggiata di u zitellu, o risultà in una deformità definita o artrosi.

Inoltre, u trattamentu pò varià secondu a causa di u ghjinochju valgus, in modu chì quandu hè causatu da carenze nutrizionali, a supplementazione di a vitamina, chì hè in concentrazioni più basse in u corpu, pò esse indicata.

In certi casi, l'usu di l'ortesi di ghjinochju pò ancu esse raccomandatu per stimulà u sviluppu di cartilagine è assicurà una maggiore mobilità di a persona, o per eseguisce una chirurgia per allineare l'articulazione o rimuovere una parte di l'ossu.

A fisioterapia è l'esercizii sò ancu di primura in u trattamentu di u ghjinochju valgus, postu chì aiuta à curregge a pusizione di l'articulazione, prumove u rinfurzamentu di i musculi di a regione è garantisce a mobilità di a persona.

Esercizii per u ghjinochju valgus

L'esercizii per u ghjinochju di valgus devenu esse fatte da fisioterapia è hà per scopu di prumove u rinfurzamentu di i musculi di u fronte è di u latu di a coscia, chì in questu modu hè pussibile garantisce una stabilità più grande di l'articulazione di u ghjinochju. Inoltre, esercizii sò fatti per allungà i musculi laterali è posteriori di a coscia.

Hè cunsigliatu di evità certi tippi di esercizii, cum'è corsa è squat, è di diminuisce l'intensità è u ritmu di l'attività fisica.