Eccu Esattamente Ciò chì E Sorelle Kardashian Manghjanu per Pranzu

Cuntenutu

• Kim
• Khloe
• Kourtney
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Forse nisuna altra famiglia hè in u focu abbastanza spessu cum'è a squadra Kardashian / Jenner, cusì ùn hè micca maravigghiusu chì tutti provanu à manghjà bè è à piglià e so sessioni di sudore - vi guardemu. Forma Cover girl Khloe! È sì avete fattu piacè in ogni stagione o avete firmatu in un episodiu mentre sfugliate i canali, avete probabilmente vistu e ragazze chiacchieranu in a splendida cucina di Kris mentre scavanu in una insalata da asporto. Ci hè una sola quistione: chì esattamente manghjanu tuttu u tempu?

U misteru hè statu risoltu, grazia à Kim Kardashian, chì hà inviatu l'ordine di insalata di ella è di e so surelle da Health Nut, un puntu caldu in Woodland Hills, CA duv'elli ordinanu da sempre. Curioso di sapè quale Kardashian hè a vostra surella di spiritu d'insalata? Avemu scumpartutu i so ordini.

Kim

Kim's go-to hè l'insalata di pollo cinese. Cunsumu à pocu menu di 400 calori (cumpresu dressing) sta ciotola hè piena di pollo tagliuzzatu, tagliatelle chow mein, ginger marinatu è carote. Benchì imballà a vostra insalata cù tagliatelle possi appiccà calorie viote, questa insalata hè all-in-all hè una scelta solida. (Assuciatu: A mo Insalata Hà Quante Calorie? ")

Khloe

Khloe sceglie l'insalata di pollo cinese, ma riesce à mette in risaltu a so grande sis. Ella opta per u pollulu biologicu è aghjunghje l'avocado nantu à u so per una dosa di grassi sani. Ragazza intelligente (è forte), Koko.

Kourtney

Kourtney opta per l'insalata di Chef senza furmagliu, senza pumati, è senza germogli, solu pettu di tacchino in fette, sementi di girasole è avocado aghjuntu. Tipicamente, questa insalata cù u vestitu di a Casa Nut Nut arricchisce intornu à 500 calorie, ma postu chì aghjusta assai di i guarnizioni, stà guardendu assai menu. (Vulete sapè di più nantu à l'abitudini alimentari di a mamma sana? Eccu ciò chì Kourt manghja prima è dopu i so allenamenti.)

Kylie

A più ghjovana sis Kylie dirige a so propria nave d'insalata cumandendu l'insalata Deluxe cun pollu sfracellatu, senza pumati è senza furmagliu. Allora chì ci hè da dumandà? Carotte, cucumari, semi di girasole, è u vestitu di casa Health Nut. Kendall riceve u listessu ordine, ma solu nix i pumati. (Vulete taglià e calorie in a vostra insalata, ma ùn vulete micca rinunzià à u dressing? Pruvate unu di sti vistimenti fatti in casa sani invece).

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