Una Lettera à mè Prima di u Cancer di Senu Metastaticu

Caru Sarah,

A vostra vita hè in traccia di girà à capu in ghjò è di l'internu fora.

A lotta à u stadiu 4 di u cancheru di u senu metastaticu in i vostri 20 anni ùn hè micca qualcosa chì pudete avè mai vistu vene. Sò chì hè spaventosu è inghjustu, è si sente chì vi dumandanu di spustà una muntagna, ma ùn avete micca idea di quantu forte è resistente sì veramente.

Supererete tante paure è amparerete à abbraccià l'incertezza di l'avvene. U pesu di sta sperienza ti presserà in un diamante cusì forte chì pò sopportà guasi tuttu. Per quante cose chì u cancheru vi toglie, vi darà ancu tantu in ritornu.

U pueta Rumi hà dettu megliu quandu ellu hà scrittu: "A ferita hè u locu induve a luce ti entra". Amparerai à truvà quella luce.

In principiu, vi senterete cum'è affucatu in appuntamenti, piani di trattamentu, prescrizzioni è date di chirurgia. Serà schiacciante per coglie u percorsu chì si mette davanti à voi. Averete tante dumande nantu à cumu serà u futuru.

Ma ùn avete bisognu di avè tuttu capitu avà. Basta à passà un ghjornu à a volta. Ùn vi preoccupate micca di ciò chì vene in un annu, un mese, o ancu una settimana. Focus nantu à ciò chì duvete fà oghje.

Pianu pianu, ma sicuramente, u farete passà da l'altra parte. Pigliate e cose un ghjornu à a volta. Hè difficiule à imaginà avà, ma tantu amore è bellezza vi aspettanu in i ghjorni à vene.

A rivestita d'argentu di u cancheru hè chì vi custringhje à fà una pausa da a vostra vita nurmale è fà l'autocura u vostru travagliu à tempu pienu - {textend} secondu à esse un paziente, vale à dì. Questa volta hè un rigalu, allora adupratelu cun prudenza.

Truvate cose chì arricchiscenu a vostra mente, corpu è anima. Pruvate cunsiglii, meditazione, yoga, tempu cù l'amichi è a famiglia, agopuntura, massoterapia, fisioterapia, Reiki, documentarii, libri, podcast, è tantu di più.

Hè faciule d'esse spazzatu in tutti i "what ifs", ma preoccupassi per l'avvene - {textend} è Googling u vostru diagnosticu à 2 ore di mane - {textend} ùn vi serve. Cum'è difficiule hè, duverete amparà à campà in u mumentu presente u più pussibule.

Ùn vulete micca perde u mumentu presente essendu bluccatu in u passatu o preoccupatu per l'avvene. Amparate à tastà i boni mumenti è ricurdate chì i mumenti cattivi passeranu à a fine. Va bè d'avè ghjorni falati quandu tuttu ciò chì pudete fà hè stendesi nantu à u divanu Netflix à fighjà. Ùn siate troppu duru cun voi stessu.

Allungate a manu, ancu se pò esse chì nimu in u mondu capisca ciò chì state passendu. A prumettu chì ùn hè micca vera. I gruppi di supportu in persona è in linea facenu a differenza, soprattuttu in i primi ghjorni.

Ùn àbbia paura di mette vi fora. E persone chì capiscenu ciò chì state attraversendu u megliu sò quelli chì stanu attraversendu alcune di e stesse esperienze cum'è voi. I "amici di u cancheru" chì incontrate in diversi gruppi di supportu diventeranu eventualmente amici regulari.

A vulnerabilità hè a nostra forza maiò. Quandu vi sentite prontu, spartite a vostra storia. Tante cunnessioni stupefacenti veneranu da blogging è spartera di u vostru viaghju nantu à i social media.

Truverete migliaia di donne cum'è voi chì sanu ciò chì hè di esse in i vostri scarpi. Sparteranu e so cunniscenze è cunsiglii è ti animeranu attraversu tutti l'alti è bassi di u cancheru. Ùn sottovalutate mai u putere di una cumunità in linea.

Infine, ùn perde mai a speranza. Sò chì ùn avete micca fiducia in u vostru propriu corpu è chì avete a sensazione di sente solu cattivi nutizie dopu cattivi. Ma hè cusì impurtante di crede in a capacità di u vostru corpu di guarisce.

Leghjite libri chì parlanu di casi speranti di persone chì anu sopravvissutu à i diagnostichi terminali è di e statistiche battute. Ju ricumanda "Anticancer: A New Way of Life" di David Servan-Schreiber, MD, PhD, "Remission Radical: Surviving Cancer Against All Odds" di Kelly A. Turner, PhD, è "Dying to Be Me: My Journey from Cancer , à Vicinanza à a morte, à a vera guarigione "di Anita Moorjani.

Duvete fidà è crede chì camperai una vita longa è piena cum'è parechji altri sopravviventi prima di voi. Date vi u benefiziu di u dubbitu è ​​cummattite sta cosa cù tuttu ciò chì avete. A duverete à voi stessu.

Ancu se sta vita ùn hè micca sempre faciule, hè bella è hè vostra. Campà à u massimu.

Amore,

Sara

Sarah Blackmore hè patologa di parlà è blogger chì vive attualmente in Vancouver, Columbia Britannica. Hè stata diagnosticata cun cancru di u senu oligometastaticu in u stadiu 4 in lugliu 2018 è ùn hà avutu evidenze di malattia da ghjinnaghju 2019. Segui a so storia annantu à u so blog è Instagram per amparà di più nantu à ciò chì hè di campà cù u cancheru di senu metastaticu in i 20 anni.