Lily Collins Condivide Cumu Soffre un disordine alimentariu hà cambiatu a so definizione di "Sana"

Cuntenutu

• Reboot di l'Imagine di u Corpu
• Ci hè Tale Cosa cum'è Karma di Carriera
• Nutrimentu è Natura
• L'esercitu hè tuttu
• Bellezza: Just the Basics
• Sò un Libru Apertu
• Rivista per

Avete mai vistu una donna in un filmu ottene un cambiamentu di bellezza è un novu armariu è acquistà fiducia immediata (cue a musica triunfante)? Sfortunatamente, ùn succede micca cusì IRL. Basta à dumandà à Lily Collins. Per celebrà u so debut in copertina di Forma, hè andata à cena cù dui amichi di a scola elementare dopu à u sparamentu è hà ricurdatu di quantu goffi si sentianu tutti di i so corpi da l'adolescenza. "Avemu purtatu pantaloncini di tavulinu di masci annantu à i nostri custumi di bagnu!" ella dice. L'ironia chì Collins, di 28 anni, era incrollabilmente cunfidendu è à a facilità nantu à u set tuttu u ghjornu in un swimsuit revelatore dopu à l'altru ùn hè micca persu per ella. "Ùn aghju mai sunniatu ch'e saria posatu in bikini nantu à a copertina di Forma. Hè un 180 cumpletu per mè. Hè una rivista nantu à ciò chì significa esse sana ", dice.

Vidite, per Collins, a lotta per esse in salute era, è hè sempre, vera. È hè rinfrescante sincera à propositu. Ancu s'ellu hè in forma è radiante ora, per più di mezu decenniu hà patitu in silenziu da un disordine alimentariu chì l'avia limitata à l'assunzione di cibu, bingeing è purgante, abusendu di lassativi è di pillole dietetiche, è forse più significativamente, nascondendulu tuttu da ella amichi è famiglia. Ma dopu à anni di cumpurtamentu distruttivu, Collins, chì hè estremamente vicinu à a so mamma (u so babbu hè u musicista Phil Collins), hà capitu ch'ella avia bisognu di rispunsabilità. Cusì hè surtita di u so disordine. "A mo perspettiva nantu à a vista di l'altri persone di mè era basatu annantu à questu disordine chì era un sicretu. Ma u più apertu sò diventatu nantu à questu, u più pudendu esse mè stessu ", dice. (Più infurmazione quì: Lily Collins palesa a so lotta passata cù i Disordini Alimentarii)

Parlendu a so verità à u so cerculu internu hà eventualmente liberatu à Collins di sparte a so storia cù u mondu - è per via di a so storia di ghjurnalismu, hà avutu i pezzi per fà. À 15 anni, hè diventata currispundente per Elle Girl U Regnu Unitu (hà passatu assai di a so zitiddina in Inghilterra), è in u 2008 hà infurmatu nantu à l'elezzione presidenziale di i Stati Uniti per Nickelodeon. In seguitu era un editore cuntributore per CosmoGirl è u Los Angeles Times Magazine. U so libru publicatu recentemente, Senza filtru, detalla a so sperienza cù a so malatia è hà finitu per esse "ancu più onestu di ciò chì vulia", dice. "Ùn aghju micca capitu ch'e aghju copre tantu". Ma era pronta à parlà. È hè una bona cosa, perchè hà assai da dì. Eccu i capituli nantu à a so recuperazione.

Reboot di l'Imagine di u Corpu

"Aghju vistu sana cum'è sta maghjina di ciò chì aghju pensatu perfettu paria-a definizione musculare perfetta, ecc. Ma sana avà hè quantu mi sentu forte. Hè un bellu cambiamentu, perchè sì sì forte è sicuru, ùn importa micca ciò chì i musculi mostranu. Oghje mi piace a mo forma. U mo corpu hè a forma chì hè perchè tene u mo core ".

Ci hè Tale Cosa cum'è Karma di Carriera

"In uttrovi 2015, quandu aghju avutu l'accordu di u libru, ùn aghju micca filmatu nunda. Allora aghju inundatu di travagliu [cumpresu avè un rolu di primura in un show TV Amazon chjamatu. L'ultimu Tycoon, chì principia in streaming stu veranu, è u filmu Okja cù Jake Gyllenhaal, chì hà apertu in ghjugnu]. A ghjente m'hà dettu di mette u libru in attesa, ma sapia chì valeria a pena di cuntinuà. È cum'è a furtuna averia, À l'Osse hè vinutu [ghjucendu una donna mandata à un centru di riabilitazione per u so disordine di l'alimentazione]. Ancu se eru in ripresa per parechji anni prima di u filmu, a preparazione per u film mi hà permessu di raccoglie fatti nantu à i disordini alimentari da i prufessiunali. Hè stata una nova forma di recuperu per mè. Aghju avutu a sperienze cum'è u mo caratteru, Ellen, ma ancu cum'è Lily.

Eru spaventatu chì fà u filmu mi purtessi in daretu, ma aghju avutu à ramintà mi chì m'anu assuntu per cuntà una storia, per ùn esse un certu pesu. À a fine, hè statu un rigalu di pudè ritruvà ind'i scarpi ch'aghju avutu una volta purtati ma da un locu più maturu ".

Nutrimentu è Natura

"Sò un manghjatore pulitu. Amu u pullastru, u pesciu, e verdure è i cereali cum'è a quinoa, ma ùn manghju micca carne rossa. Mi alluntanu di l'alimenti trasfurmati. Sò assai agricula à tavula; crescenu in a campagna inglese, era un modu di vita, micca una tendenza. Mi trattu ancu per u dessert occasionale quandu sò fora cù l'amichi. Ma ogni ghjornu, vogliu dà à u mo corpu ciò chì deve esse per esse a versione migliore Quandu mi splurge, hè di solitu nantu à e cose chì aghju cottu, perchè soddisfa fisicamente è emotivamente. Ùn sò micca glutine o veganu, ma mi piace coce e cose per via di u sensu di rializazione chì aghju da creà qualcosa hè deliziosu è sanu. Facciu tuttu, da ciambelle à torte d'anniversariu è pane à banane-noce. Ci hè statu un tempu chì ùn mi lasciu micca tastà sti tipi di alimenti, nè menu fà li. Focu da u core. Mettu l'amore quì fora, è torna ghjustu in ".

L'esercitu hè tuttu

"Sò un Pesci, cusì mi piace à natà sempre chì possu. Eru in a squadra di pista in u liceu è l'odiava, ma avà mi piace à curriri da mè stessu è à sente a mo musica [verificate a so playlist in a rivista! ]. Ma ciò chì mi piace di più hè Body by Simone. Hè un metudu chì incorpora rinfurzamentu è tonificazione (seguitate sta video per pruvà in casa). Aghju amparatu in modu privatu cun un allenatore quì, è femu isometria è ballet. Ùn hè micca CrossFit, ma mi tene nantu à i mo pedi. Per esse onestu, provu à esse attivu in qualchì modu ogni ghjornu: Hè u mo tempu di smarisce è d'esse in u mo mondu stessu. Pò ancu spinghje me passatu ciò chì pensu chì eru Di sicuru, s'è vo viaghjà o stancu, dà u mo corpu un riposu. Prima mi sentu culpèvule s'ellu saltava un allenamentu in u passatu, ma avà significa solu chì a vita offre cose chì vogliu fà. invece. Quelli ellittici seranu sempre quì, ma l'esperienze ùn saranu micca ".

Bellezza: Just the Basics

"Sò veramente abbastanza pocu di mantenimentu. Stò idratatu, è mi cacciu sempre u mo truccu à a fine di a ghjurnata è mi schjoppu nantu à a creme solare à u principiu di questu. Portu sempre u balsamu per e labbra. È quandu pigliu un longu volu , mi togliu u maquillaje è lasciate una crema idratante nantu à a mo pelle per tuttu u viaghju. Ghjuru per a maschera Genefique di Lancôme [Collins hè un ambasciatore di Lancôme]. Quandu si toglie, u to carnagione hè super-radiante. assai cuscenti di quantu hè impurtante a cura di a pelle, ma pruvate micca di esagerà ".

Sò un Libru Apertu

"Aghju cunsideratu chì parlà di e mo lotte cù un disordine alimentariu annullaria i mo successi cum'è attore, ma sapiu ancu chì era qualcosa chì devu fà per avanzà cum'è umanu è attrice. Aviu bisognu di lascià andà. Eiu Aghju sempre straziatu per inizià cunversazioni nantu à temi tabù cù e donne giovani. Spartendu a mo storia in Senza filtru hè accadutu à coincide-micca strategicamente! À l'Osse, ma aghju sempre ammiratu e persone chì sò rilatibili è onesti. Avè patitu di un disordine di l'alimentazione ùn mi definisce micca; Ùn aghju micca vergogna di u mo passatu. " (Relativu: Celebrità chì anu apertu annantu à i so disordini alimentari)

Per più di Lily, pigliate u numeru di Lugliu / Aostu di forma, nantu à i ghjurnali u 27 di ghjugnu.

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