Dolore Inferiore Inferiore Sinistro

Cuntenutu

• Ciò chì causa u dolore di schiena inferiore sinistra
• Dannu di i tessuti molli
• Dannu di a colonna spinale
• Problemi d'organi interni
• Trattà u dolore di schiena inferiore sinistro
• Autocura
• Vede u vostru duttore
• Chirurgia
• Cura alternativa
• U takeaway

Panoramica

A volte, u dolore di schiena si sente solu nantu à un latu di u corpu. Alcune persone sperimentanu un dolore costante, mentre chì altri anu un dolore chì vene è va.

U tippu di mal di schiena chì si sente pò varia ancu. Parechje persone sperimentanu un dulore acutu pugnalante, mentre altri sentenu di più un dolore sordu. Inoltre, e persone cun u lombalgiu reagiscenu in modu diversu à a pressione è u muvimentu. Aiuta alcuni, ma pò aggravà u dolore per l'altri.

Ciò chì causa u dolore di schiena inferiore sinistra

E cause più cumuni di u dolore di schiena inferiore sinistra sò:

• danni di tissuti molli di i musculi o ligamenti chì sustenenu a spina
• preghjudiziu à a colonna spinali, cum'è discu o articuli facetali di a spina
• una cundizione chì implica organi interni cum'è reni, intestini, o organi riproduttivi

Dannu di i tessuti molli

Quandu i musculi in a parte bassa di u spinu sò tesi (eccessivamente o eccessivamente allungati), o i ligamenti sò distorti (eccessivamente allungati o strappati), pò esse infiammazione. L'infiammazione pò purtà à spasme musculari chì ponu resultà in dolore.

Dannu di a colonna spinale

U dolore di schiena da u dannu di a colonna spinale hè comunemente causatu da:

• herniata discu lumbaru
• osteoartrite in articuli facetali
• disfunzione di l'articuli sacroiliac

Problemi d'organi interni

U dolore di schiena inferiore sinistra pò esse un'indicazione di un prublema cù un organu addominale cume:

• infezzione di i reni
• petri di rene
• pancreatite
• colitis ulcerativa
• disordini ginecologichi cum'è endometriosi è fibromi

U vostru dolore di schiena inferiore sinistra pò esse causatu da una situazione grave. Cercate assistenza medica immediata se sperimentate:

• debule insolita in u vostru corpu inferiore
• tingling in u vostru corpu inferiore
• nausea
• vomitu
• mancanza di fiatu
• vertigini
• cunfusione
• frebba
• brividi
• urinazione dulurosa
• sangue in l'urina
• incuntinenza

Trattà u dolore di schiena inferiore sinistro

Autocura

U primu passu in u trattamentu di u dolore di schiena hè comunemente autocura cum'è:

• Riposa. Pigliate un ghjornu o dui fora di l'attività faticosa.
• Evità. Evite o minimizza attività o pusizioni chì aggravanu u vostru dolore.
• Medicazione OTC. I medicinali antiinfiammatori anti-infiammatori (OTC) cume l'aspirina (Bayer), ibuprofene (Advil) è naproxen (Aleve) ponu aiutà à riduce u disagiu.
• Terapia di ghiacciu / calore. I pacchetti freddi ponu riduce u gonfiore, è u calore pò aumentà u flussu di sangue è rilassà a tensione musculare.

Vede u vostru duttore

Una visita à u vostru duttore, u sicondu passu in u trattamentu di u lombalgia, pò esse necessariu se i vostri sforzi di autocura ùn producenu micca risultati. Per u dolore di schiena, u vostru duttore pò prescrive:

• Relaxanti musculari. Droghe cum'è baclofen (Lioresal) è chlorzoxazone (Paraflex) sò cumunemente aduprate per riduce a strettezza musculare è i spasmi.
• Opioidi. Droghe cum'è fentanil (Actiq, Duragesic) è idrocodone (Vicodin, Lortab) sò qualchì volta prescritti per u trattamentu à breve termine di u lombardu intensu.
• Iniezioni. Una iniezione di steroidi epidurali lombari administra un steroide in u spaziu epidurale, vicinu à a radice di u nervu spinale.
• Brace. A volte un brace, spessu cumbinatu cù a terapia fisica, pò furnisce cunfortu, accelerà a guarigione, è offre sollievu di u dolore.

Chirurgia

U terzu passu hè a chirurgia. Tipicamente, questu hè l'ultimu risorse per u dolore severu chì ùn hà micca rispostu bè à 6 à 12 settimane di altru trattamentu.

Cura alternativa

Alcune persone chì soffrenu di lombalgia provanu cure alternative cume:

• agopuntura
• meditazione
• massaggio

U takeaway

Se sperimentate u dolore di schiena inferiore sinistra, ùn site micca solu. U dolore di schiena hè una di e principali cause di assenza da u situ di travagliu.

A seconda di a gravità di u vostru dolore o di a misura di a vostra cundizione, ci puderebbenu fà passi simplici chì pudete fà in casa per accelerà u prucessu di guarigione è alleviare u disagiu. Sì uni pochi di ghjorni di cura in casa ùn aiutanu micca, o sì avete sperimentatu sintomi insoliti, riunitevi cù u vostru duttore per un diagnosticu cumpletu è rivista di opzioni di trattamentu.