Pudete Utilizà Neem Oil per a Salute di i Capelli?

Cuntenutu

• Cosa hè l'oliu neem?
• Cumu si suppone di prufittà di i vostri capelli?
• Ciò chì dice a ricerca
• Salute generale
• Caspa
• Pidochji
• Cumu aduprà
• Oliu topicu neem
• Preparazione
• Applicazione
• Effetti secundarii putenziali è risichi
• Prudutti da cunsiderà
• Supplementi di Neem
• Effetti secundarii putenziali è risichi
• Prudutti da cunsiderà
• U fondu

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Cosa hè l'oliu neem?

L'oliu Neem hè un sottoproduttu naturale di l'arburu neem, un tippu di sempreverde chì cresce principalmente in India. L'oliu hè pressatu da i frutti è e sementi di l'arburu.

Questa "pianta maravigliosa" hè stata ampiamente aduprata in medicina tradiziunale è hà dimustratu effetti antiinflamatori è antibatterici.

Ma pò aduprà l'oliu di neem daveru davveru in un cuoio capellutu è capelli più sani? Eccu ciò chì dice a ricerca, cumu aduprà topicamente, è ancu di più.

Cumu si suppone di prufittà di i vostri capelli?

Rapporti anecdotici suggerenu chì neem pò:

• cundite u vostru cuoio capellu
• prumove una crescita sana di i capelli
• sigillanu temporaneamente i folliculi pilosi
• calmà u frizz
• minimizà i grisgi
• riduce a caspa
• trattà i pidochji

Parechje di queste rivendicazioni ùn sò ancu state studiate per mezu di ricerche cliniche, allora a so efficacia generale ùn hè micca chiara.

Ciò chì dice a ricerca

A ricerca nantu à l'effetti di l'oliu neem nantu à a salute di i capelli hè limitata.

Salute generale

L'oliu di Neem hè riccu in:

• acidi grassi
• limonoidi
• vitamina E
• trigliceridi
• antioxidanti
• calciu

L'applicazione topica furnisce questi nutrienti direttamente à i vostri capelli, pudendu risultà in serrature più sane.

Hè ancu da nutà chì a vitamina E è altri antioxidanti ponu aiutà à e cellule di a pelle à rigenerassi. Questu pò prumove un cuoio capellutu più sano, minimizendu successivamente a caspa è risultendu in capelli più sani.

Caspa

L'oliu Neem cuntene l'ingredientu attivu nimbidina. Alcuni più vechji chì a nimbidina pò aiutà à suppressione l'infiammazione, chì pò renderla utile per trattà dermatite, psoriasi, o altra irritazione di u cuoio capellutu.

Neem hè ancu un antifungale cunnisciutu. In certi casi, a caspa è l'irritazione ponu derivà da l'accumulazione di lieviti nantu à u cuoio capellutu.

Ancu se più ricerca hè necessaria, ci hè una ragione per crede chì l'applicazione topica pò aiutà à alleviare questi sintomi.

Pidochji

Circadori in unu anu trovu chì u strattu di sementi di neem uccisi cù successu e larve di pidocchi dopu 5 minuti di trattamentu è i pidocchi adulti dopu à 10 minuti di trattamentu.

Questu pò esse dovutu à u cuntenutu azadirachtin di l'oliu. Azadirachtin pò rende difficiule per l'insetti cultivà è depone l'ova interferendu cù i so ormoni.

Cumu aduprà

Rapporti anecdotici suggerenu chì l'applicazione tematica hè l'approcciu go-to. Alcune persone anu ancu cunsideratu supplementazione orale.

Ancu se tag-teaming cun oliu neem orale è topicu pò esse una opzione, duvete cumincià aduprendu un solu metudu. Questu vi permetterà di vede cumu u vostru corpu reagisce.

Duvete ancu parlà cun un duttore o un altru fornitore di assistenza sanitaria prima di aduprà neem orale è topicu.

Oliu topicu neem

Preparazione

Duvete sempre diluisce l'oliu di neem puru cun un oliu purtatore, cum'è oliu di jojoba, d'oliva o di coccu, prima di l'applicazione topica.

Una bona regula generale hè di aghjunghje 1 once di oliu trasportatore per ogni 12 gocce d'oliu neem.

Duvete ancu compie un test di patch prima di applicà oliu di neem diluitu o soluzioni senza prescrizione (OTC) chì cuntenenu oliu di neem à i vostri capelli o a vostra pelle. Questu vi permetterà di identificà qualsiasi sensibilità prima di l'applicazione cumpleta.

Per fà un test di patch:

1. Applica una quantità dimensione di oliu neem diluitu o pruduttu basatu in oliu neem à l'internu di u vostru avambracciu.
2. Copre a zona cun una fascia è aspettate 24 ore.
3. Sì sperimentate rossi, urticaria, o altri segni di irritazione, lavate a zona è interrompite l'usu.
4. Se ùn sperimentate micca effetti collaterali in 24 ore, deve esse sicuru per applicà altrò.

Se a vostra pelle tollerà a soluzione, pudete avanzà cù una applicazione cumpleta.

Applicazione

Pudete lascià oliu di neem diluitu per 30 minuti à 1 ora prima di risciacquà è lavà cù u vostru shampoo abituale.

Se ùn vulete micca fà u trattamentu standard di l'oliu, pudete mischjà un coppiu di gocce d'oliu di neem cun una culletta di quartu di u vostru shampoo abituale.

In ogni casu, assicuratevi di massaggiare accuratamente a soluzione in u vostru cuoio capellutu è di travaglià da e radici à a fine.

Pudete applicà oliu di neem diluitu una volta per ghjornu per 1 à 2 ore à a volta. Lasciallu nantu à i capelli durante a notte o aduprallu più spessu pò causà irritazione.

Soluzioni premade, cume i shampoo OTC, ponu avè linee guida diverse. Sempre seguitate e istruzioni nantu à l'etichetta di u pruduttu.

Effetti secundarii putenziali è risichi

L'oliu di neem diluitu hè generalmente cunsideratu sicuru per aduprà topicamente. E persone chì anu una pelle sensibile ponu esse più propensi à sperimentà prurito o altra irritazione.

Diluisce l'oliu neem puru - o aduprà una soluzione premade diluita - hè a chjave per minimizà l'irritazione. Eseguite un test di patch pò ancu aiutà à valutà u vostru risicu di irritazione.

Prudutti da cunsiderà

Se vulete diluisce l'oliu di neem puru o aduprà un pruduttu capillu basatu nantu à u neem dipende da voi.

Olii populari è prudutti à base d'oliu includenu:

• Oleavine Prufessiunale di Salute Tuttu Oliu Neem Naturale
• Foxbrim Naturals Neem
• Shea Moisture Coconut & Hibiscus Curl & Shine Shampoo cù Proteine ​​di Seta & Oliu di Neem
• Conditioner Naturale TheraNeem

Supplementi di Neem

A ricerca nantu à l'oliu neem hè limitata, soprattuttu in quantu à a salute generale di i capelli è di u cuoio capellutu.

A ricerca chì avemu fattu hè principalmente in applicazione d'attualità, perciò ùn si capisce quantu sò i supplementi efficaci per l'usu cosmeticu.

Hè impurtante ancu di nutà chì i supplementi ùn sò micca regulati per a sicurità di i prudutti da l'U.S. Food and Drug Administration (FDA). Duvete cumprà solu supplementi da produttori di fiducia.

Parlate à un duttore o à un altru fornitore di assistenza sanitaria prima di aghjunghje supplementi neem à a vostra rutina. Puderanu aiutà à valutà u vostru risicu individuale per effetti collaterali è interazioni.

Puderanu ancu esse capaci di ricumandà un supplementu reputable o suggerisce una terapia più affidabile.

Se decidite d'utilizà supplementi neem, seguitate i prudutti cummercializati cum'è "neem" o "foglia neem".

Ci hè parechji ingredienti attivi in ​​l'oliu neem, è hè necessariu più ricerca per determinà quale ingrediente currisponde à ogni benefiziu. Ùn hè chjaru se l'ingredienti attivi isolati sò efficaci cum'è l'oliu neem in a so interezza.

A dosa varia cù i pruduttori. A dosa media di supplementu data da i pruduttori hè intornu à 1,300 milligrammi (mg) per ghjornu. Questu hè tipicamente spartutu trà duie dosi.

Effetti secundarii putenziali è risichi

I supplementi ùn sò micca adattati per i zitelli sottu 12 anni o persone chì sò incinte o chì allattanu.

Alcune persone sperimentanu crampi o nausea dopu à piglià supplementi di neem. Pudete minimizà u risicu per questi effetti collaterali pigliendu a vostra dosa raccomandata cun cibo è acqua.

Ùn duverebbe micca ingerisce neem o piglià altri supplementi senza supervisione medica. Neem pò interagisce cù certi medicazione o cundizioni sottostanti.

In certi casi, l'ingestione pò causà tossicità. Cercate assistenza medica d'urgenza se avete vomitu, difficoltà à respirà, o altri sintomi severi.

Prudutti da cunsiderà

Parlate à un prufissiunista sanitariu prima di aghjunghje un supplementu neem à a vostra rutina. Puderanu risponde à tutte e dumande chì avete è cunsigliatu nantu à i vostri risichi individuali.

Alcuni supplementi popolari includenu:

• Organic India Neem
• Nature's Way Neem Leaf
• SuperiorLabs Neem Leaf

U fondu

Hè necessaria più ricerca per determinà veramente cume l'oliu di neem affetta a salute generale di u cuoio capellutu è di i capelli.

Mentre pò esse sicuru per pruvà cum'è un rinfurzatore generale, duvete parlà cun un duttore o un altru fornitore di assistenza sanitaria prima di aduprà neem per trattà l'infiammazione cronica, i pidocchi, o qualsiasi altra condizione sottostante.

Puderanu cunsigliallu à fiancu à trattamenti OTC è prescrizzioni più stabiliti.