A prossima volta chì vulete rinunzià, ricordate di sta donna di 75 anni chì hà fattu un Ironman

Cuntenutu

• Rivista per

In i morti di a notte in a calda pioggia hawaiiana, centinaie di fanatichi, atleti è amati di corridori anu imballatu i lati è i gradini di a linea d'arrivu Ironman Kona, aspettendu cun impazienza l'ultimu corridore di passà, battendu un tonu attaccatu à rumori inseme à u ritmu di e canzone pop pulsanti assai dopu à 12 ore di sera. Ruggiti d'acclamazioni è applausi s'eranu spuntati mentre Peggy era macchiata in a distanza, carica versu u folla tropicale chì adornava u grande arcu à a fine. Ci stavamu à u latu cù a squadra di Clif Bar (chì ci hà accoltu in Hawaii cum'è i so invitati), afferannu i guard rails cun eccitazione; e nostre voci sò andate arrustite urlendu "PEEEEGGYYYY" mentre ella facia quelli ultimi passi versu a so vittoria lei.

Peggy McDowell-Cramer, settantacinque anni, da Santa Monica, CA, era a triatleta femina più antica chì hà cumpetitu in i Campionati Mondiali Ironman Kona u weekend passatu è l'ultima donna à attraversà a linea d'arrivu - à i nostri ochji, hà vintu a notte. .

Peggy era l'unica donna in a fascia di 75 à 79 anni; hà natatu per un'ora 28 minuti, in bicicletta per ottu ore è 30 minuti, è hà fattu una maratona in sei ore è 59 minuti. E so 17 ore di determinazione è l'attività fisica strenua l'hanu purtata à a linea d'arrivu, ma sfurtunatamenti ùn hà micca datu un risultatu di a corsa postu chì era solu minuti dopu à u cutoff di 17 ore.

Pudete imagine 17 ore dritte di attività fisica estremamente difficiuli à 75? U tempu mediu di finitura di Ironman per una triathleta femina prufessiunale hè di 10 ore è 21 minuti, vale à dì ch'ella era quì più di sei ore è mezu di più di i prufessiunali, u sfugliava tutalmente, stava focalizatu è pusitivu finu.

Per u cuntestu, u vincitore, Daniela Ryf, 29 anni (atleta prufessiunale) hà battu u record di u corsu Kona in ottu ore è 46 minuti, currendu circa sette minuti per 26,2 miglia, dopu avè già compiutu una corsa in bici da 112 miglia è 2,4 -mile ocean swim. Melodie Cronenberg (atleta dilettante) in a parentesi 65 à 69 hè stata l'ultima à riceve u tempu d'arrivu, à 16:48:42.

Peggy ùn hè micca stranu per l'Ironman. Hà compiu u so primu Ironman à l'età di 57 anni è hà fattu circa 25 totali (è hè stata campione!), Da ciò chì avemu riunitu. "Pensu di furmassi à pocu pressu cum'è l'altri atleti IRONMAN, appena più lenti", hà dettu à Ironman.

Ancu s'ellu Peggy era u più anticu cumpetitore, ùn hè micca solu in l'anziani in competizione; 58 cuncurrenti in l'eventu 2016 di Kona eranu donne di più di 60 anni, un numeru impurtante, soprattuttu datu a dimensione di l'eventu generale (pocu menu di 2.500). Parlà di ispirazioni!

Questu articulu hè statu uriginale in PopSugar Fitness.

Più da Popsugar Fitness:

Stu Ingenious Workout Hack Ispirerà Eserciziu Ogni Unicu Ghjurnata Maladetta

Questu hè u Numeru 1 Motivu Tanti Odianu di Eserciziu

Eccu Ciò chì Sembra Perde 30 Liri in 4 Mesi

Rivista per