Sò unu di i Millennials chì ùn Priuritizeghjanu u Sessu - Ùn hè micca una Cattiva cosa

Cuntenutu

• A nostra relazione hè disfunzionale? Hè sicura chì ùn si sente micca cusì
• Tutti ùn anu micca bisognu o ancu vole avè sessu - è pò esse bè
• Qualunque sia a ragione, ricordate chì ùn site micca rottu, è e vostre relazioni ùn sò micca cundannate
• Cusì millenarii, ùn ci hè bisognu di esse rinunciatu à una esistenza senza sessu, miserabile

Ricusu fermamente l'idea chì senza sessu, ùn ci hè micca una vera intimità.

Cunfessione: Onestamente ùn mi ricordu di l'ultima volta chì aghju avutu sessu.

Ma pare chì ùn sia micca solu in questu, o - studii recenti anu dimustratu chì i millennials, in generale, anu avutu menu sessu cà e generazioni precedenti. Più specificamente, u numeru di persone chì segnalanu avè zero partner sessuali dopu l'età di 18 anni hè radduppiatu cù millennials è iGen (15 per centu), paragunatu à GenX (6 per centu).

L'Atlanticu hà inventatu di recente una "recessione sessuale", suggerendu chì sta calata numerica di l'intimità fisica ripurtata puderia avè un impattu annantu à a nostra felicità.

Duvete dumandassi, però: Seremu solu un pocu troppu affrettati à sunà l'alarma?

A quistione ùn hè micca "Avete sessu o micca?" A quistione hè "Sò tutti impegnati in a relazione cunfortu cù a quantità di sessu chì hè stata?" I nostri bisogni sò individuali.

- Duttore Melissa Fabello

Hè una nuzione di longa durata chì u sessu hè un pilastru chjave per u benessere è a salute mentale, parlatu in i listessi termini cum'è qualcosa essenziale - cum'è l'alimentu è u sonnu.

Ma hè veramente un paragone ghjustu da fà? Possemu avè una relazione sana, soddisfacente (è a vita, per questa materia) senza sessu, o cù assai pocu?

"Iè. Inequivocamente, senza dubbitu, iè ", afferma a duttore Melissa Fabello, sexologa è ricercatrice di sessu. "A quistione ùn hè micca" Avete sessu o micca? "A quistione hè" Sò tutti impegnati in a relazione cunfortu cù a quantità di sessu chì hè stata? "I nostri bisogni sò individuali".

Per una coorte crescente di persone chì scelenu di ùn fà sessu, a prospettiva di u Duttore Fabello quì puderia risunà. Cum'è una parte di quellu gruppu di millennials chì dà a priorità à a so vita in modu diversu, hè certamente per mè.

U mo cumpagnu è eiu avemu e nostre ragioni uniche per ùn fà micca u sessu essenziale per a nostra relazione - e so disabilità u rendenu doloroso è stancu, è a mo propria libido ùn hè micca abbastanza alta per renderla piacevule cum'è altri aspetti più significativi di a mo vita.

Ricusu fermamente l'idea chì senza sessu, ùn ci hè micca una vera intimità.

Quandu aghju inizialmente smessu di fà sessu, eru sicuru chì ci deve esse qualcosa di male. Ma dopu avè parlatu cù un terapeuta, mi hà fattu una quistione impurtante: Aghju ancu vulè esse sessuale?

Cù qualchì introspezione hè diventatu chjaru per mè chì ùn era micca particularmente impurtante per mè.

È cumu si hè rivelatu, ùn era micca cusì impurtante per u mo cumpagnu, sia.

A nostra relazione hè disfunzionale? Hè sicura chì ùn si sente micca cusì

Simu stati inseme felici dapoi sette anni, a maiò parte di i quali ùn hà micca implicatu sessu.

Mi anu dumandatu: "Chì ghjè u puntu, allora?" cume se e relazioni sò solu cuntratti sessuali - un mezu per finisce. Certi esclamanu, "Site in pratica solu cumpagni di stanza!"

Ricusu fermamente l'idea chì senza sessu, ùn ci hè micca una vera intimità.

Spartimu un appartamentu è un lettu, alzemu dui zitelli di pelliccia inseme, ci stringhjimu è guardemu a televisiò, prupunimu una spalla da pienghje, cucinemu a cena inseme, spartimu i nostri penseri è sentimenti più prufondi, è sopravvivemu inseme cù l'alti è i bassi di a vita.

Eru quì per teneli quandu anu amparatu chì u so babbu era mortu da u cancheru. Eranu quì per mè quandu mi stava recuperendu da a chirurgia, aiutendu à cambià i mo bende è lavendu i capelli. Ùn la chjameria micca una relazione chì "manca d'intimità".

"L'idea hè chì ùn pudemu micca pussibule innamurà o allevà zitelli senza sessu [cisgender, eterosessuale]. Logicamente, sapemu chì ùn puderia micca esse più luntanu da a verità. A quistione hè perchè continuemu à fà finta chì hè ".

- Dr. Melissa Fabello

In altre parolle, simu partenarii. "U sessu" ùn hè, nè hè statu mai statu, un esigenza per noi di custruisce una vita significativa è di sustegnu inseme.

"[Semu] persone individuali cù i nostri bisogni è u liberu arbitriu", spiega u duttore Fabello. "[Eppuru] sociologicamente, ferma pressione per chì e persone seguitinu un percorsu assai simplice: maritassi è avè figlioli."

"L'idea hè chì ùn pudemu micca pussibule innamurà o allevà zitelli senza sessu [cisgender, eterosessuale]. Logicamente, sapemu chì ùn puderia micca esse più luntanu da a verità ", cuntinua u duttore Fabello. "A quistione hè perchè continuemu à fà finta ch'ella sia".

Forse u veru prublema, allora, ùn hè micca cù u pocu sessu chì facenu i ghjovani, ma a sopravvalutazione di u sessu in primu locu.

L'assunzione chì u sessu hè una necessità di salute - piuttostu chè un'attività sana opzionale, una di e tante opzioni dispunibuli per noi - suggerisce una disfunzione induve pò esse in realtà micca.

Dittu altrimente, pudete piglià a vostra vitamina C da l'aranci, ma ùn avete micca bisognu. Se preferite u cantalupu o un supplementu, più putere per voi.

Se vulete custruisce intimità, brusgià calorie, o sentitevi più vicinu à u vostru cumpagnu, u sessu ùn hè micca l'unicu modu (è ùn puderebbe mancu esse u megliu modu per voi!).

Tutti ùn anu micca bisognu o ancu vole avè sessu - è pò esse bè

"A verità hè chì e cundizioni sessuale basse sò nurmali", afferma u Duttore Fabello. «Hè nurmale chì e cundizioni sessuale cambienu in u corsu di a vostra vita. Hè nurmale d'esse asessuale. A mancanza d'interessu per u sessu ùn hè micca intrinsecamente un prublema ".

Ma cumu si cunnosce a differenza trà disfunzione sessuale, asessualità, è solu scegliendu micca di priorità?

U duttore Fabello dice chì principia cù u cuntrollu in u vostru statu emotivu. "Sì fastidiatu da ella? Sè vo site inchietu di a vostra voglia sessuale bassa (o mancante) perchè vi causa angoscia persunale, allora hè qualcosa da preoccupassi perchè vi rende infelice ", spiega u duttore Fabello.

Mentre l'incompatibilità sessuale pò esse una ragione valida per finisce una relazione, ancu e relazioni cù libidi scomparse ùn sò micca necessariamente cundannate, mancu. Puderia solu esse u tempu per un cumprumissu.

Ma forse truvate solu altre attività più soddisfacenti. Forse ùn vi piace mancu u sessu. Forse ùn avete micca voglia di fà u tempu per questu ora.

Forse voi o u vostru cumpagnu site asessuale, o avete una malattia cronica o una disabilità chì rende u sessu troppu impegnativu per valere a pena. Forse l'effetti secundarii da un medicamentu criticu o a recuperazione da una malattia hà fattu chì u sessu ùn sia attraente, almenu per un periudu di tempu.

"[E] sta dumanda deve esse cunsiderata fora di relazione di salute. A quistione ùn hè micca 'U vostru cumpagnu hè fastidiatu da a vostra mancanza di voglia sessuale?' Hè una distinzione impurtante ", cuntinua.

Nisuna di queste cose hè intrinsecamente alarmante, finu à chì ùn anu micca impattu u vostru sensu persunale di soddisfazione.

Qualunque sia a ragione, ricordate chì ùn site micca rottu, è e vostre relazioni ùn sò micca cundannate

Ùn avè sessu hè una scelta valida da fà.

L'intimità, dopu tuttu, certamente ùn hè micca limitata à u sessu.

"L'intimità emotiva, per esempiu, a vulnerabilità chì sentimu per piglià rischi cù quelli chì ci piaciunu o amanu, hè una forma incredibilmente putente di vicinanza", dice u Duttore Fabello. "[Ci hè ancu]" fame di pelle ", chì descrive u nostru livellu di desideriu per u toccu sensuale, simile à cume a frasa" voglia sessuale "funziona per descrivere u nostru livellu di desideriu per u sessu".

"A fame di a pelle hè saziata cù u toccu chì ùn hè micca esplicitamente sessuale - cum'è tenesi per e mani, coccole è abbraccià", continua u duttore Fabello. "È stu tipu d'intimità fisica hè assuciata à l'ossitocina, l'ormone chì ci face sente sicuri è prutetti cun altre persone".

Queste sò entrambe forme valide di intimità, è ponu ancu avè livelli di impurtanza variabili secondu a persona.

Mentre l'incompatibilità sessuale pò esse una ragione valida per finisce una relazione, ancu e relazioni cù libidi scomparse ùn sò micca necessariamente cundannate, mancu. Puderia solu esse u tempu per un cumprumissu.

"Sò i partenarii disposti à fà più o menu sessu per ghjunghje à un mezu felice? Ci hè una pussibilità per a non-monogamia di avè ssi bisogni suddisfatti? " Dumanda u duttore Fabello.

Cusì millenarii, ùn ci hè bisognu di esse rinunciatu à una esistenza senza sessu, miserabile

A mancanza di desideriu per u sessu ùn hè micca intrinsecamente problematica, ma l'assuntu chì u sessu frequente hè necessariu per una vita felice hè quasi sicuru.

Hè una supposizione, nota u duttore Fabello, chì à a fine ùn hè micca utile. "A salute di una relazione hè assai più nantu à se i bisogni di tutti sò soddisfatti o micca chè di una quantità arbitraria di sessu chì e persone anu da avè", dice.

Invece di piglià u panicu per sapè se i millenniali si occupanu o micca, puderia vale a pena di dumandassi perchè ponemu un accentu cusì forte nantu à u sessu in primu locu. Hè l'ingredientu più cruciale per l'intimità emotiva è u benessere? S'ellu hè, ùn aghju ancu esse cunvintu.

Pò esse solu chì andà senza sessu sia solu parte di u riflussu di a nostra esperienza umana?

Sembra chì avemu pigliatu per scontu u fattu chì cundiziunendu a ghjente à crede chì u sessu hè una tappa necessaria in a vita, cundiziunemu ancu a ghjente per crede ch'elli sò disfunziunali è rutti senza ellu - ciò chì hè disimpowering, per dì u minimu.

À l'ochji di u duttore Fabello, ùn ci hè ancu nisuna prova chì suggerissi chì sta calata sia alarmante mancu. "Ogni volta chì ci hè una calata o una crescita significativa in ogni tendenza, a ghjente s'inchieta. Ma ùn ci hè nisuna ragione per esse preoccupatu ", dice u duttore Fabello.

"U mondu chì millenarii anu ereditatu hè assai diversu da quellu di i so genitori o babboni", aghjusta. "Benintesa cumu si naviganu in quellu mondu parevanu sfarenti".

In altre parolle, s'ellu ùn hè micca rottu? Ci pò benissimu esse nunda da risolve.

Sam Dylan Finch hè unu di i principali difensori di a salute mentale LGBTQ +, avendu ottenutu a ricunniscenza internaziunale per u so bloggu, Let's Queer Things Up !, chì hè diventatu virale per a prima volta in u 2014. Cum'è ghjurnalistu è strategistu di media, Sam hà publicatu assai nantu à temi cum'è a salute mentale, identità transgènere, disabilità, pulitica è dirittu, è assai di più. Purtendu a so cumpetenza cumbinata in salute publica è media digitale, Sam travaglia attualmente cum'è editore suciale in Healthline.