Un Guida Nutrizionale per CML

Cuntenutu

• Nutrizione per CML
• Cunsiglii per fà manghjà più faciule durante u trattamentu
• Sicurezza alimentare per CML
• Dieta neutropenica per CML
• Necessità nutrizionali per CML

Leucemia mieloide cronica

U trattamentu di u cancheru, cumpresu quellu per a leucemia mieloide cronica (CML), pò lascià vi sentu stancu è piglià un pesu à u vostru sistema immune. Fortunatamente, manghjà bè pò aiutà.

Aduprate e seguenti linee guida per aiutavvi à uttene i nutrienti chì avete bisognu per gestisce megliu i vostri effetti collaterali è sentitevi più forti durante è dopu u vostru trattamentu CML.

Nutrizione per CML

Manghjà una dieta sana durante è dopu u vostru trattamentu CML pò aiutà à mantene un pesu sanu è sustene u vostru sistema immune.

Per aiutà u vostru corpu à guarisce, a Società di Leucemia è Limfoma raccomanda una dieta equilibrata chì include:

• 5 à 10 porzioni di frutti è ligumi
• cereali sani è legumi
• alimenti à bassu grassu è ricchi di proteine, cum'è pesci, pollame è carni magre
• latticaghju pocu grassu

Idealmentu, una di e vostre porzioni di verdura ogni ghjornu deve esse una verdura crucifera. Esempii di ligumi cruciferi sò:

• kale
• spinach
• u brocciu
• Cavoletti di Bruxelles
• u cavulu
• crescione

Sicondu u, i ligumi cruciferi sò una putente fonte di nutrienti, vitamine, minerali è carotenoidi.

Queste verdure cuntenenu un gruppu di sostanze chì, quandu si rompenu per preparazione, masticazione è digestione, ponu avè effetti anticancerosi è ponu prutegge e cellule da i danni di l'ADN è inattivà i carcinogeni.

Sò ancu cunnisciuti per avè effetti antiinflamatori, antivirali è antibatterichi.

Cunsiglii per fà manghjà più faciule durante u trattamentu

U vostru trattamentu CML pò riduce l'appetitu è ​​causà effetti collaterali chì ponu rende difficiule da manghjà, cum'è nausea è ferite buccali. Eccu alcuni consiglii chì ponu fà manghjà più faciule:

• Manghjate spessu, optendu per quattru à sei picculi pasti à ghjornu.
• Bei liquidi ricchi di nutrienti, cume zuppe, suchji è scuzzulate sè avete difficultà à ingolle alimenti solidi.
• Sip in acqua, ginger ale, è altri liquidi limpidi per prevene a disidratazione è alleviare a nausea.
• Aghjunghjite più calorie mischjendu cibi è zuppi cù liquidi altamente calurichi cum'è crema è salsa.
• Fate coce l'alimenti finu à tenere o sceglite l'alimenti molli.
• Pruvate diverse ricette è sperimentate cù ingredienti se u trattamentu hà cambiatu u vostru gustu.
• Chiede aiutu cù a spesa è a preparazione di alimenti.

Un nutrizionistu furmatu à travaglià cù e persone cun u cancheru pò ancu esse in gradu di offre cunsiglii per rinfurzà a nutrizione è rende più faciule manghjà mentre si tratta.

Sicurezza alimentare per CML

Manighjà i cibi currettamente hè sempre impurtante ma ancu di più durante u trattamentu per via di u vostru sistema immunitariu indebulitu.

I seguenti sò cunsiglii impurtanti per a sicurezza alimentare chì ponu aiutà à preparà è manghjà alimenti in modu sicuru è riduce u risicu di infezioni o malatie causate da l'alimentu:

• Lavate e mani spessu, in particulare prima, durante è dopu a preparazione di l'alimentu.
• Mantene puliti i banconi, i taglieri, i piatti, l'utensili è i lavandini.
• Lavate i panni regularmente.
• Lavate è risciacquate spugne è stuviglie spessu per caccià i batteri.
• Risciacquate tutti i frutti è ligumi prima di sbuchjulà o manghjà.
• Eliminà e zone maculate o dannighiate di frutti è ligumi.
• Ùn manghjate micca e foglie esterne di col o lettuce.
• Ùn aduprate micca listessi piatti o stuvigli per manghjà o serve chì sò stati aduprati nantu à carne cruda, pollame, o pesce.
• Lavate tutte e superfici chì sò entrate in cuntattu cù carne cruda, pesce o pollame.
• Evite di scongelà a carne congelata à u comptoir; aduprà invece u microonde o frigorifero.
• Aduprate un termometru di carne per assicurà chì a carne sia cotta currettamente.
• Manghja i resti in trè ghjorni.
• Verificate e date di scadenza di l'alimenti prima di manghjà.
• Refrigera tutti i cibi cotti o deperibili in duie ore da a preparazione o l'acquistu.

Inoltre, u Partenariatu per a Sicurezza Alimentare dice chì evità i batteri nocivi hè faciule quant'è di ricurdà uni pochi di cose simplici: tene pulite e mani è e superfici; separà l'alimenti per evità a contaminazione incrociata; coccia l'alimentu à a bona temperatura; è rinfriscà i resti pronti è currettamente.

Dieta neutropenica per CML

I Neutrofili sò un tipu di globuli bianchi chì aiutanu à guidà a risposta di u sistema immune di u corpu. Neutropenia, u termine per bassi livelli di neutrofili, pò accade in u risultatu di certi trattamenti CML.

Se avete bassu nivellu di neutrofili, u vostru duttore pò cunsiglià una dieta neutropenica finu à chì i vostri conti migliuranu. Insemi cù a cura supplementare cù a sicurezza alimentare, una dieta neutropenica pò aiutà à riduce ulteriormente a vostra esposizione à i batteri.

Quandu seguite una dieta neutropenica, generalmente avete da evità:

• tutti ligumi crudi
• a maiò parte di frutti crudi, eccettu quelli chì anu una buccia spessa cum'è a banana o l'agrumi
• carne cruda o rara
• pesciu crudu
• ova cruda o pocu cotta
• a maiò parte di l'alimenti da insalati è cunti di salumeria
• casgi dolci, maturati è di vini blu, cum'è Brie, bleu, Camembert, Gorgonzola, Roquefort è Stilton
• acqua di pozzu chì ùn hè stata bollita dapoi almenu un minutu
• prudutti casgili micca pasturizati

Necessità nutrizionali per CML

Ancu se l'alimentu ùn pò micca trattà u vostru cancheru, manghjà i cibi adatti pò aiutà à sente megliu. Parlate à u vostru duttore o nutrizionista nantu à qualsiasi istruzzioni speciali o cunsiderazioni specifiche à i vostri CML è bisogni nutrizionali.