Cumu sapè se u colesterolu altu hè geneticu è chì fà

Cuntenutu

• Segni di altu colesterulu geneticu
• Cumu hè fattu u trattamentu
• Cume Abbassà u Colesterolu Geneticu Infantile

Per diminuisce i valori di u colesterolu geneticu, si deve cunsumà alimenti ricchi di fibre, cume verdure o frutti, cù eserciziu cutidianu, per almenu 30 minuti, è piglià i medicamenti indicati da u duttore ogni ghjornu.

Queste raccomandazioni devenu esse mantenute per tutta a vita, per evità u sviluppu di gravi prublemi cardiaci, cum'è un attaccu di core o un colpu, chì ponu ancu cumparisce in a zitellina o l'adolescenza, in casu chì u colesterolu ùn sia micca cuntrullatu.

Generalmente, u colesterolu altu hè acquistatu per tutta a vita, per via di abitudini alimentari malsane è di un stilu di vita sedentariu, tuttavia, l'ipercolesterolemia familiare, famosamente cunnisciuta cum'è colesterolu altu familiale, hè una malattia ereditaria chì ùn hà micca cura è dunque questu, a persona hà u colesterolu altu da a nascita , per via di un cambiamentu di u genu chì porta à malfunzionamentu di u fegatu, chì ùn hè micca capace di caccià u colesterolu male da u sangue.

Segni di altu colesterulu geneticu

Alcuni segni chì ponu indicà chì a persona hà ereditatu u colesterolu altu includenu:

• Colesterol totale più grande di 310 mg / dL o colesterolu LDL più grande di 190 mg / dL (colesterolu male), in un test di sangue;
• Storia di un parente di primu o secondu gradu cù malatie cardiache prima di l'età di 55 anni;
• Noduli grassi dipositi in i tendini, principalmente in e cavichje è e dite |;
• Cambiamenti d'ochji, chì includenu un arcu opacu biancastru in l'ochju;
• Bole di grassu nantu à a pelle, in particulare nantu à e palpebre, cunnisciute cum'è xantelasma.

Per cunfirmà a diagnosi di ipercolesterolemia familiare, hè necessariu andà à u duttore per fà un test di sangue è verificà i valori di u colesterolu tutale è di u colesterolu male. Scuprite chì sò i valori di riferenza per u colesterolu.

Cumu hè fattu u trattamentu

Ancu se u colesterulu ereditariu ùn hà micca cura, u trattamentu indicatu da u duttore deve esse seguitu per mantene a quantità normale di colesterolu totale, chì deve esse menu di 190 mg / dL è / o LDL (colesterolu cattivu) menu di 130 mg / dL, per evite a chance di sviluppà a malatia cardiaca prima. Cusì, unu deve:

• Cunsumate cibi ricchi di fibre cume verdure è frutti ogni ghjornu perchè assorbenu u grassu. Cunnosce altri alimenti ricchi di fibre;
• Evite in scatula, salcicce, cibi fritti, dolci è stuzzichini, postu chì anu assai grassu saturatu è trans, chì aggravanu a malatia;
• Praticà eserciziu fisicu, cum'è a corsa o a natazione, ogni ghjornu per almenu 30 minuti;
• Ùn fumate micca è evite u fumu.

Inoltre, u trattamentu pò ancu includere l'usu di medicazioni indicati da u cardiologu, cum'è simvastatin, rosuvastatin o atorvastatin, per esempiu, chì deve esse presu ogni ghjornu per prevene l'iniziu di malatie cardiovascolari.

Cume Abbassà u Colesterolu Geneticu Infantile

Se u diagnosticu di ipercolesterolemia hè fattu in a zitiddina, u zitellu deve principià una dieta bassa in grassu da 2 anni di età, per cuntrullà a malatia è, in certi casi, pò esse necessariu cumplementà i fitosteroli di circa 2g, chì sò i cumpunenti di e piante , chì aiutanu à calà u colesterolu in sangue.

Inoltre, in a maiò parte di i casi, hè ancu necessariu piglià droghe per abbassà u colesterolu, tuttavia, stu trattamentu farmacologicu hè cunsigliatu solu da l'età di 8 anni, è deve esse mantenutu per tutta a vita. Per sapè ciò chì u vostru zitellu pò manghjà, vedi una dieta chì abbassa u colesterolu.

Per scopre chì alimenti evità, fighjate u video: