Autore: Eugene Taylor
Data Di Creazione: 11 Aostu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 12 Maghju 2024
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Cuntenutu

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Cose da cunsiderà

Sia chì vulete una rutina simplice di trè passi per a mattina o avete u tempu per un regime pienu di 10 passi di notte, l'ordine di applicà i vostri prudutti in materia.

Perchè? Ùn ci hè tantu puntu d'avè una rutina di cura di a pelle se i vostri prudutti ùn anu micca l'uccasione di penetrà in a vostra pelle.

Leghjite puru per amparà di più nantu à cume mette in capu per u massimu impattu, chì passi pudete saltà, prudutti da pruvà, è ancu di più

Guida rapida

Illustrazione di Diego Sabogal

Chì devu aduprà a mattina?

E rutine di cura di a pelle di a mattina si tratta di prevenzione è prutezzione. A vostra faccia serà esposta à l'ambiente esternu, cusì i passi necessarii includenu creme idratante è crema solare.


Rutina matinale di basa

  1. Detergente. Adupratu per eliminà a sporcizia è i residui chì si custruiscenu da a notte à a notte.
  2. Idratante. Idrata a pelle è pò vene in forma di creme, gel, o balsami.
  3. Crema solare. Essenziale per prutege a pelle da l'effetti dannosi di u sole.

Passu 1: Pulitore à base di oliu

  • Chì ghjè? I detergenti sò in duie forme: à base d'acqua è à oliu. Quest'ultimu hè destinatu à dissolve l'olii prudutti da a vostra pelle.
  • Cumu aduprà: Alcuni detergenti à base di oliu sò destinati à travaglià a so magia nantu à a pelle bagnata. Altri sò megliu nantu à a pelle secca. Leghjite l'istruzzioni prima di applicà una piccula quantità à a vostra pelle. Massate è risciacquate bè cù acqua prima di asciugà cù un asciugamanu pulitu.
  • Saltate stu passu se: U vostru detergente cuntene solu oliu - invece di una miscela di oliu è tensioattivi è emulsificanti - è avete una pelle cumminata o grassa per evità un aumentu di oliu.
  • Prudutti per pruvà: L'oliu detergente di l'ape di Burt cù l'olii di coccu è d'argan hè super idratante ma dolce. Per una opzione di oliu d'oliva, l'oliu di pulizia profonda di DHC hè adattatu per tutti i tipi di pelle.

Passu 2: Pulitore à base d'acqua

  • Chì ghjè? Questi detergenti cuntenenu principalmente tensioattivi, chì sò ingredienti chì permettenu à l'acqua di risciacquà a terra è u sudore. Puderanu ancu eliminà l'olii raccolti da un detergente à base di oliu.
  • Cumu aduprà: Massate in pelle bagnata è risciacquate cù acqua prima di asciugà.
  • Saltate stu passu se: Ùn vulete micca duppià a pulizia o se u vostru detergente à base d'oliu cuntene tensioattivi chì eliminanu abbastanza a terra è i detriti.
  • Prudutti per pruvà: Per una sperienza calmante senza oliu, pruvate L'acqua di Pulizia Micellare di La Roche-Posay per Pelli Sensibili. U detergente per u Gel di Bonghjornu Bellu pH di COSRX hè pensatu per a matina, ma hè megliu adupratu dopu una pulizia iniziale.

Passu 3: Toner o astringente

  • Chì ghjè? I toner sò cuncepiti per rifornisce a pelle cù l'idratazione è rimuovere e cellule morte è a sporcizia lasciata dopu a pulizia. Un astringente hè un pruduttu à basa di alcolu adupratu per luttà contr'à l'oliu in eccessu.
  • Cumu aduprà: Subitu dopu a pulizia, toccate direttamente nantu à a pelle o nantu à un cuscinettu di cuttuni è trascinate nantu à a faccia in un muvimentu esternu.
  • Saltate l'astringente sì: Avete a pelle secca.
  • Prudutti per pruvà: U Toner Petali di Strega di Strega Rose di Thayers hè un classicu di cultu senza alcolu, mentre chì l'astringente Clear Pore Oil-Eliminating Oil di Neutrogena hè cuncipitu per luttà contr'à e splutazioni.

Passu 4: Siero antiossidante

  • Chì ghjè? I Serumi cuntenenu una alta cuncintrazione di certi ingredienti. Una basa à antioxidante prutege a pelle da i danni causati da molecule instabili cunnisciute cum'è radicali liberi. E Vitamine C è E sò antioxidanti cumuni aduprati per migliurà a struttura è a fermezza. Altri chì anu da circà includenu tè verde, resveratrol è caffeina.
  • Cumu aduprà: Pat qualchì goccia nantu à a vostra faccia è u collu.
  • Prudutti per pruvà: Una buttiglia di C E Ferulic di Skinceuticals ùn vene micca à bon pattu, ma prumette di prutege si contra i raghji UVA / UVB è diminuisce i segni di u vechju. Per un'alternativa più accessibile, pruvate u Serum di Difesa Antiossidante A-Oxitivu di Avene.

Passu 5: Trattamentu spot

  • Chì ghjè? Sì avete un difettu cù a testa, cercate prima un pruduttu antiinflamatoriu per rimuoverlo, poi girate versu un trattamentu per asciugà a macchia per cancellà u restu. Tuttu ciò chì hè sottu à a pelle hè classificatu cum'è cisti è richiederà un pruduttu chì hà per mira l'infezzione da l'internu.
  • Cumu aduprà: Aduprate un tampone di cuttone umitu per caccià tutti i prudutti di cura di a pelle da u locu. Applica una piccula quantità di u trattamentu è lasciate asciugà.
  • Saltate stu passu se: Ùn avete micca lochi o vulete lascià a natura piglià u so corsu.
  • Prudutti per pruvà: U Trattamentu di Macchia EradiKate di Kate Somerville hà un altu cuntenutu di zolfu per riduce e macchie è prevene novi pimpiuli. Super Remover d'Origini hè ancu ideale per u ghjornu. Asciugatu chjaru, pò accelerà u prucessu di guarigione è aiutà cù a decolorazione restante.

Passu 6: Crema per l'ochji

  • Chì ghjè? A pelle intornu à i vostri ochji tende à esse più fina è più sensibile. Hè ancu propensu à i segni di l'anzianu, cumprese linee fini, puffiness, è bughjura. Una bona crema per l'ochji pò schjarisce, liscia è rinfurzà a zona, ma ùn eliminerà micca cumpletamente i prublemi.
  • Cumu aduprà: Dab una piccula quantità nantu à l'area di l'ochju cù u vostru anellu.
  • Saltate stu passu se: U vostru moisturizer è serum sò adattati per l'area di l'ochji, cuntenenu una formula efficace, è sò senza fragranza.
  • Prudutti per pruvà: SkinCeuticals 'Physical Eye UV Defense hè una formula SPF 50 non irritante. A Crema Pep-Start Eye di Clinique hà per scopu di sbuffà è schjarisce.

Passu 7: Oliu visu più liggeru

  • Chì ghjè? U più liggeru hè u pruduttu, più prestu deve esse applicatu. L'olii facilmente assorbibili sò leggeri è devenu dunque vene davanti à l'idratante. Sò particularmente utili se a vostra pelle mostra segni di secchezza, sfumature o disidratazione.
  • Cumu aduprà: Stringhje qualchì goccia nantu à e dite. Strofinate li cun delicatezza per riscaldà l'oliu prima di lampassi leggermente in faccia.
  • Saltate stu passu se: Preferite una rutina di mantenimentu. Più spessu ch'è micca, duverete pruvà diversi olii per vede chì funziona megliu per a vostra pelle.
  • Prudutti per pruvà: L'Oliu di Jojoba di Cliganic pò trattà a pelle secca mentre L'Oliu di Sementi di Canca di Rosa Presse à Fretu di l'Ordinariu hè cuncipitu per riduce i segni di fotoinvecchiatura.

Passu 8: Idratante

  • Chì ghjè? Una crema idratante calmerà è ammorbidisce a pelle. I tippi di pelle secca devenu optà per una crema o un balsamu. E creme più spesse funzionanu megliu nantu à a pelle normale o cumbinata, è i liquidi è i gel sò raccomandati per i tipi più olii. L'ingredienti efficaci includenu glicerina, ceramidi, antiossidanti è peptidi.
  • Cumu aduprà: Pigliate una quantità ligeramente più grande di pisu è caldu in mani. Applica prima à e guance, dopu à u restu di a faccia aduprendu colpi ascendenti.
  • Saltate stu passu se: U vostru toner o serum vi dà abbastanza umidità. Hè soprattuttu veru per quelli chì anu a pelle grassa.
  • Prudutti per pruvà: A CaraVe's Ultra-Light Moisturizing Face Lotion hè una formula SPF 30 ligera chì duverebbe travaglià bè nantu à a pelle grassa. Per quelli chì anu a pelle secca, fighjate a Gel Cream Hydro Boost di Neutrogena.

Passu 9: Oliu visu più pesante

  • Chì ghjè? Oli chì piglianu un pocu di tempu per assorbe o simpricimenti si sentenu spessi cadenu in a categuria pesante. I più adatti per i tipi di pelle secca, questi devenu esse applicati dopu a crema idratante per sigillà in tutta a bontà.
  • Cumu aduprà: Seguitate u listessu prucessu cum'è l'oliu più liggeru.
  • Saltate stu passu se: Ùn vulete micca corre u risicu di intuppà i vostri pori. In novu, prucessu è errore hè chjave quì.
  • Prudutti per pruvà: L'oliu d'amanduli dolci hè cunsideratu cum'è più pesu di l'altri, ma l'Oliu Sensibilizatu Calmante di Amandule di Weleda pretende di nutrisce è allevia a pelle. L'antipodi combina un oliu leggiu è più pesante in u so oliu visu anti-invecchiamento di rosa canina e avocado.

Passu 10: Protezzione solare

  • Chì ghjè? A crema solare hè un ultimu passu criticu in a vostra rutina di cura di a pelle di a mattina. Non solu pò riduce u risicu di u cancheru di a pelle, ma pò ancu luttà contr'à i segni di l'anzianu. L'American Cancer Society raccomanda di sceglie unu SPF classificatu 30 o superiore.
  • Cumu aduprà: Sparse liberamente nantu à a vostra faccia è massà. Assicuratevi di applicallu da 15 à 30 minuti prima di sorte. Ùn appiccicate mai prudutti di cura di a pelle in cima, chì pò diluce u filtru solare.
  • Prudutti per pruvà: Sì ùn vi piace micca a struttura abituale di u filtru solare, u Scudu Invisibile di Glossier pò esse quellu per voi. U pruduttu hè ancu cunsigliatu per tonalità di pelle più scure. L'Anthelios Ultra-Light Mineral Sunscreen SPF 50 di La Roche-Posay assorbe rapidamente cù una finitura opaca.

Passu 11: Fondazione o altru truccu di basa

  • Chì ghjè? Se vulete mette u truccu, un stratu di basa vi darà un carnugiu lisciu è uniforme. Optate per a fundazione - chì vene in una forma crema, liquida o in polvere - o una crema idratante leggera o crema BB.
  • Cumu aduprà: Aduprate una spazzola o una spugna per applicà u truccu. Cumincià à u centru di a faccia è mischjà fora. Per mischjà perfettamente i bordi, aduprate una spugna umida.
  • Saltate stu passu se: Preferite andà à u naturale.
  • Prudutti per pruvà: Se avete a pelle grassa, a Fundazione Maestro Fusion di Giorgio Armani hè cunsiderata cum'è una di e migliori di l'industria. Preferite un aspettu strettu? Pruvate l'Idratante Tintatu Puru Radiante Nars.

Chì devu aduprà di notte?

Focus nantu à riparà i danni fatti durante u ghjornu cù prudutti più grossi di notte. Questu hè ancu u tempu di aduprà tuttu ciò chì rende a pelle sensibile à a luce solare, cumprese esfolianti fisici è bucce chimiche.


Rutina basica di sera

  1. Eliminatore di truccu. Face ciò chì dice nantu à u stagnone, ancu eliminendu i residui di maquillu chì ùn pudete micca vede.
  2. Detergente. Questu sbarrazzarà di ogni sporcizia persistente.
  3. Trattamentu spot. I Breakouts ponu esse trattati in modu efficace di notte cù prudutti antiinflamatori è di asciugatura.
  4. Crema di notte o maschera di sonnu. Un moisturizer più riccu per aiutà cù a riparazione di a pelle.

Passu 1: Eliminatore di truccu à base d'oliu

  • Chì ghjè? Oltre à dissolve l'olii naturali prudutti da a vostra pelle, un detergente à base di oliu pò scumpientà ingredienti oleosi truvati in u truccu.
  • Cumu aduprà: Seguitate e istruzioni specifiche di u pruduttu. Vi pò esse cunsigliatu di applicà u rimozione di truccu nantu à a pelle bagnata o secca. Una volta appiicatu, massaghjate finu à chì a pelle sia pulita, poi risciacquate cù acqua.
  • Saltate stu passu se: Ùn portate micca trucco, avete a pelle grassa, o preferite aduprà un pruduttu à base d'acqua.
  • Prudutti per pruvà: L'Oliu Detergente Frescu MakeUp-BreakUp di Boscia hà per scopu di scioglie dolcemente u truccu senza lascià un residu oliu. Ancu u truccu impermeabile duverebbe sparisce cù l'Oliu di Pulizia Camellia One-Step Camellia.

Passu 2: Pulitore à base d'acqua

  • Chì ghjè? I detergenti à base d'acqua reagiscenu cù u truccu è a sporcizia nantu à a pelle in un modu chì permette di lavà tuttu cù l'acqua.
  • Cumu aduprà: Seguitate l'istruzzioni. Di solitu, l'applicarete à a pelle bagnata, massaghjate, è risciacquate.
  • Saltate stu passu se: A doppia pulizia ùn hè micca per voi.
  • Prudutti per pruvà: U Detergente per Gel Idratante Hydro Boost di Neutrogena si trasforma in una schiuma chì deve lasciare a pelle pulita. Se vulete chì a pelle pare menu grassa, l'Acqua Rinfrescante di Pulizia di Shiseido pò aiutà.

Passu 3: Esfoliatore o maschera di argilla

  • Chì ghjè? L'esfoliazione elimina e cellule morte di a pelle mentre decongestiona i pori. E maschere d'argilla travaglianu per sbulicà i pori, ma ponu ancu assorbe l'oliu in eccessu. Queste maschere sò megliu applicate di notte per rimuovere a sporcizia restante è aiutà a pelle à impregnassi di altri prudutti.
  • Cumu aduprà: Una volta o duie volte à settimana, applica a maschera di creta in tuttu o à spazii prublemi specifichi. Lasciate per u tempu cunsigliatu, poi risciacquate cun acqua calda è asciugate. L'esfolianti anu diversi metudi di applicazione, allora seguitate e istruzioni di u pruduttu.
  • Saltate l'esfoliante se: A vostra pelle hè dighjà irritata.
  • Prudutti per pruvà: Una di e maschere d'argilla più riviste hè l'Argilla Curativa Indiana di u Secretu Aztech. Per l'esfoliatori, pudete andà fisicu o chimicu. ProX by Olay's Advanced Facial Cleansing System cuntene una spazzola esfoliante, mentre chì Paula's Choice Skin Perfecting Liquid Exfoliant custituisce un 2 per centu di beta-acido idrossiacidiu per uniformà a texture è u tonu.

Passu 4: Nebbia o toner idratante

  • Chì ghjè? Una nebbia idratante o toner marca a fine di a vostra rutina di pulizia di notte. Attenti à l'ingredienti umettanti - àcitu latticu, àcitu ialuronicu è glicerina - per dà veramente à a pelle un impulsu d'umidità.
  • Cumu aduprà: Spritz nebbia nantu à u to visu. Per i toner, applicate u pruduttu à un pad di cuttone è scorri nantu à a pelle.
  • Prudutti per pruvà: A Nebbia Idratante Miraculu di Eight Hour di Elizabeth Arden pò esse spruzzata à ogni mumentu di u ghjornu o di a notte. Tipi di pelle secca è sensibile ponu truvà a Lozione Gentle Tone Avene chì vale a pena.

Passu 5: Trattamentu acidu

  • Chì ghjè? Dusing your face in acid can sound spaventoso, ma questu trattamentu di cura di a pelle pò favurisce a rotazione cellulare. I principianti ponu vulè pruvà l'acidu glicolicu. Altre opzioni includenu l'acidu salicilicu chì sparisce l'acne è l'acidu ialuronicu idratante. Cù u tempu, duvete rimarcà una carnazione più luminosa è ancu uniforme.
  • Cumu aduprà: Principià una volta à a settimana cù u scopu di aduprà ogni notte. Fate un test di patch almenu 24 ore prima di u primu usu. Aghjunghjite alcune gocce di a soluzione à un pad di cotone è spazzate nantu à a faccia. Assicuratevi di evità l'area di l'ochji.
  • Saltate stu passu se: Avete una pelle particularmente sensibile o sperimentate una reazione à un acidu particulare.
  • Prudutti per pruvà: L'acidu glicolicu si pò truvà in l'Alfa-H's Liquid Gold. Per l'idratazione, sceglite u Serum Nuvale Ialuronicu Water Drench di Peter Thomas Roth. I tippi di pelle grassa ponu in securità stratificà l'acidi. Applica prima prudutti più sottili è livelli di pH inferiori.

Passu 6: Serumi è essenze

  • Chì ghjè? I sieri furniscenu ingredienti putenti direttamente nantu à a pelle. Una essenza hè simplicemente una versione acquosa. A Vitamina E hè ottima per a pelle secca, mentre chì l'antioxidanti cum'è l'estratti di tè verde ponu esse aduprati nantu à i carnati sordi. Se site propensu à sviluppà, pruvate retinolu o vitamina C.
  • Cumu aduprà: Eseguite un test di patch 24 ore prima di aduprà un novu seru o essenza. Se a pelle sembra bè, dispensate u pruduttu in a manu è pressu in a vostra pelle. Pudete mette in strati più prudutti. Basta applicà quelli à base d'acqua prima di l'oliu è aspettate circa 30 secondi trà ognunu.
  • Prudutti per pruvà: Per rinfrescà l'aspettu è a sensazione di a pelle, pruvate The Body Shop's Vitamin E Serum-in-Oil Overnight. Se un effettu illuminante hè ciò chì vulete, Sunday Riley's C.E.O. U Serum Luminante cuntene un 15 per centu di vitamina C. Certi sperti credenu chì hè cunsigliatu di ùn mischjà vitamina C o retinolu cù acidi o l'altri, o vitamina C cù niacinamide. Tuttavia, ci sò poche prove per sustene sti avertimenti. In realtà, ricerche recenti anu trovu chì a cumminazione di retinolu è acidi sia altamente efficace.

Passu 7: Trattamentu spot

  • Chì ghjè? I prudutti antiinflamatori sò per macchie cù a testa. Seguitate cù un trattamentu di siccatura spot. Quelli chì secenu visibilmente sò ideali per l'usu di notte.
  • Cumu aduprà: Assicuratevi chì a pelle sia pulita. Applica una piccula quantità di pruduttu è lasciate asciugà.
  • Saltate stu passu se: Ùn site micca spot-spot.
  • Prudutti per pruvà: A lozione secca di Mario Badescu utilizza l'acidu salicilicu per asciugà e macchie durante a notte. O sinnò, appiccicate un Patch Pneumaticu COSRX AC Collection assorbente di pus davanti à u lettu.

Passu 8: Serum o maschera idratante

  • Chì ghjè? Alcuni prudutti ponu intuppà i pori, ma maschere idratanti ùn sò micca unu di elli. Cù a capacità di imballà un veru pugnu di umidità, sò ideali per a pelle secca.
  • Cumu aduprà: Queste maschere ponu vene in varie forme. Certi sò serumi. Altri sò maschere di fogliu in stile coreanu. È certi sò ancu cuncepiti per esse lasciati à a notte. S'ellu hè u casu, applicatelu à a fine di a vostra rutina. Basta à seguità l'istruzzioni nantu à u pacchettu è site bonu per andà.
  • Prudutti per pruvà: Cuncepitu per furnisce umidità à longu andà, l'elencu di l'ingredienti di u Serum Mineral 89 di Vichy vanta l'acidu ialuronicu, 15 minerali essenziali è l'acqua termale. A Maschera di Folla di Bomba Umidità SkinActive di Garnier cuntene ancu acidu ialuronicu più bacca di goji per un colpu di idratazione.

Passu 9: Crema per l'ochji

  • Chì ghjè? Una crema d'ochji di notte più ricca pò aiutà à migliurà i prublemi di aspettu, cum'è a stanchezza è e linee fini. Cercate una alta concentrazione di peptidi è antioxidanti.
  • Cumu aduprà: Applica una piccula quantità di crema à l'area di l'ochji è imbavagliate.
  • Saltate stu passu se: U vostru moisturizer o serum pò esse adupratu in modu sicuru è efficace sottu à i vostri ochji.
  • Prudutti per pruvà: A Matrix Concentrata Avanzata di Riparazione Notturna Avanzata di Estée Lauder hà per scopu di rinfrescà l'area di l'ochji, mentre chì u Serum Rigenerante per l'Acqua d'Olay Rigenerante hè imballatu cù quelli peptidi tutti impurtanti.

Passu 10: Oliu visu

  • Chì ghjè? Un oliu di notte hè ideale per a pelle secca o disidratata. A sera hè u mumentu megliu per appiicà olii più spessi chì ponu resultà in una carnatura lucida indesiderata.
  • Cumu aduprà: Pat qualchì goccia in a pelle. Assicuratevi chì nisun altru pruduttu sia applicatu sopra per i migliori risultati.
  • Prudutti per pruvà: U Concentratu di Recuperazione di Mezzanotte di Kiehl presenta oliu di lavanda è d'onagra per liscia è rivitalizà a pelle durante a notte. Elemis 'Peptide4 Night Recovery Cream-Oil hè un idratante è oliu dui in unu.

Passu 11: Crema di notte o maschera di sonnu

  • Chì ghjè? E creme di notte sò un ultimu passu totalmente opzionale, ma ponu valere a pena. Mentre e creme di ghjornu sò destinate à prutege a pelle, sti ricchi idratanti aiutanu a riparazione di e cellule. E maschere di sonnu, d'altra parte, sigillanu tutti i vostri altri prudutti è cuntenenu ingredienti idratanti abbastanza molli da esse tenuti in a notte.
  • Cumu aduprà: Scaldate una piccula quantità di pruduttu in e vostre mani prima di distribuì lu in modu uniforme nantu à a to fàccia.
  • Saltate stu passu se: A vostra pelle pare digià è si sente u megliu.
  • Prudutti per pruvà: Per una esfoliazione dolce, applica a Maschera per dorme Glow Recipe. A Crema di Notte Multi-Attiva di Clarins pò appellu à a pelle secca chì necessita umidità in più.

U fondu

E rutine di dece tappe ùn sò micca à u gustu di tutti, allora ùn vi sentite micca pressati per includere ogni passu in e liste sopra.


Per parechje persone, una bona regula generale hè di applicà prudutti più fini da più spessi - per quantunque parechji prudutti chì ponu esse - mentre si movenu per e so rutine di cura di a pelle.

U più impurtante hè di truvà una rutina di cura di a pelle chì funziona per voi è chì seguiterete. S'ellu si tratta di tuttu u shebang o un ritu simplificatu, divertitevi à sperimentà.

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