A ghjente hè sempre abbronzata malgradu a crescita di i tassi di melanoma

Cuntenutu

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Benintesa, amate u modu chì u sole si sente nantu à a vostra pelle - ma sì simu onesti, site solu ignurendu i danni chì simu tutti troppu bè cuscenti chì cuncia. U ritmu di i casi di melanoma in i Stati Uniti hà radduppiatu in l'ultimi trè decennii, un numeru chì continuerà à aumentà se ùn si facenu sforzi preventivi, secondu un novu rapportu da i Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie.

Per furtuna, i sperti di salute publica dumandanu solu questu: In un documentu publicatu in JAMA, Specialisti di l'Università di Georgetown anu spintu à u guvernu per inizià a implementazione di restrizioni à i letti di abbronzatura. "A regulazione di l'età chì qualchissia puderà aduprà un lettu di cunciaria averia un rolu maiò in a minimizazione di u risicu di cancheru di a pelle", dice Lance Brown, MD, un dermatologu certificatu in New York. "I più ghjovani, cum'è l'adulescenti, ùn capiscenu micca e cunsequenze di l'abbronzatura è di u cancheru di a pelle, è chì i danni chì facenu avà ponu influenzalli ancu più tardi". In fattu, u melanoma hè unu di i cancers più cumunimenti diagnosticati in i ghjovani donne da 15 à 39 anni.

Ma l'adulti chì sanu sicuramente megliu bramanu sempre di passà più tempu à u sole, malgradu a cunnessione pruvata bè trà u cancheru di a pelle è l'abbronzatura - sia da dentro sia fora. Allora perchè a femu sempre?

Certi pirsuni sò veramente programati geneticamente per brama u sole nantu à a so pelle. Ci hè una certa variazione di u genu chì face chì certe persone bramanu i raghji in u modu chì i tossicodipendenti bramanu u so velenu, informa un studiu da a Yale School of Public Health.

Per a maiò parte di noi, però, u ragiunamentu hè vanu è simplice: "A ghjente piace a manera chì un bronzu pare è ùn capisce micca cumu puderia purtà à u cancheru di a pelle", dice Brown. (In più, ci sò tutti quelli stimuli d'umore addictivi. Vede: Your Brain On: Sunlight.) E malgradu u nostru pensamentu desiderativu, ùn ci hè nunda cum'è un bronzu sicuru, Brown dice. I letti abbronzanti sò peghju, ma l'esposizione à i raggi naturali aumenta sempre u risicu di u cancheru, dice.

U tempu in u sole carica u vostru corpu cù a vitamina D incredibilmente impurtante, ma ci vole solu 15 minuti di splendore per aiutà u vostru corpu à pruduce un fornimentu abbastanza, dicenu l'esperti.

Ci hè ancu un sbagliu cumunu chì e sunburn sò ciò chì causanu u cancheru di a pelle, aghjusta Brown. Certamente ùn aiutanu micca - solu cinque scottature in a vostra vita aumentanu u risicu di cancru di 80 per centu, secondu un studiu in Epidemiologia di u Cancer, Biomarcatori è Prevenzione. Ma ùn ci hè sustegnu à l'idea chì, se passate u tempu à u sole, ma ùn brusgiate, ùn avete micca u cancer, aghjusta Brown.

In quantu à a crema solare, duvete definitivamente mette. Ma ùn pensate micca chì site liberu di stà à u sole tuttu u dopu meziornu. "Sunscreen ùn vi prutege micca da u cancru di a pelle. Impedisce di ottene una mala brusgiata chì pò purtà à u cancer più tardi in a vita ", dice.

Cunsiglii di Brown: Prufittate di a bella ghjurnata, ma pusate à l'ombra u più pussibule. Sè site in spiaggia, più u SPF hè elevatu, megliu (aduprate almenu 30!). È se site fora tuttu u dopu meziornu, duverebbe riapplicà abbastanza spessu per aduprà una buttiglia piena di filtru solare à u tramontu, cunsiglia. (Pruvate unu di i Miglii Prudutti di Prutezzione Solare di u 2014.)

Ci sò fattori genetichi chì ghjucanu un rolu significativu in u sviluppu di melanoma, Brown dice. Ma u sole hè unu di l'altri fattori maiò - è postu chì si pò cuntrullà in realtà questu, hè megliu esse pallidu chè dispiace.

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