¿Por qué se me hinchan los pies?

Cuntenutu

• Cuandu cercà attenzione medica d'emergenza
• 1. Edema
• 2. Embarazo
• 3. Alcolu
• 4. Clima cálido
• 5. Linfedema
• 6. Lesione
• 7. Insuficiencia venosa crónica
• 8. Enfermedad renale
• 9. Infermità epatica
• 10. Coágulo sanguíneo
• 11. Infezzioni
• 12.Efectos secundarios de medicamentos
• 13. Insuficiencia cardíaca
• Cunsultendu un medicu

¿Debo preoccuparme per esto?

Son parechji fattori chì ponu fà chì si hinchen i pezzi, cum'è caminar assai, una cirurgia o l'imbarcu. Normalmente hè temporale è ùn hè micca mutivu di preoccupazione. Sin embargo, cumu pò esse incòmode è molestatu, si deve piglià misure per abbandunà a finta. Da questu modu, pudete riduce qualsiasi dolore chì sperimenta è reanudate e vostre attività diarie.

Si i vostri piezzi permanenzanu incincati o si prisentanu altri sintomi, puderia esse u signale di chì ci sia altra affezzione di salute. Cuntinuvà à sente per sapè cumu si pò riduce l'incincu in i pezzi è cu sonu l'affezzioni chì si puderebbe indicà.

Cuandu cercà attenzione medica d'emergenza

Alcuni casi di piezze hinchados richiesti cura urgente. Busca attenzione medica immediata si prisenta i seguenti sintimi accumpagnati cù i pezzi incincati:

• hinchazón dolorosa e inexplicable de los pies o las piernas
• calore, prugressu o infiammazione in u spaziu toccu
• hinchazón accumpagnatu di fiebre
• hinchazón del pie durante l'imbarcu
• difficultà per respirar
• hinchazón di una sola estremità
• dolor, pressione u opresione in u pecho

1. Edema

El edema hè una affezzione cumuna in quellu chì eccessu di liquidu ferma atrapatu in u tejido di u vostru corpu. Esto causa hinchazón e inflamation del tejido chì hè direttamente sottu a pelle di i vostri pezzi, tobillos è piernas. Ancu pò affettà e vostre mani è i brazzi.

Altri sintomi includenu:

• pelle estirada o brillante
• pelle chì ferma marcata dopu à presiunà durante parechji sicondi
• aumentu di dimensioni di l'abdomen
• difficultà per caminar

Con frequenza, un edema leve sparisce per sì solu. Alcune opzioni di trattamentu includenu:

• reducir tu ingesta de sal
• accustà cù i pievi è i piernas più elevati chì u core
• praticà a pusizione di e piernas nantu à a parete
• aduprà mezi di cumpressione
• piglià medicamentos diuréticos
• ajustar las recetas de medicamentos

2. Embarazo

Chì i pieni si hinchen un pocu durante u imbarcu hè estremamente cumunu, avà chì u vostru corpu hà più liquidi è pruduce più sangue è fluidi corporali. Hè pussibule chì sia più propensu à chì se te hinchen i pezzi in a notte è specialmente dopu avè statu tuttu u ghjornu di pie. Questu hè fattu più notoriu da u quintu mese finu à u finale di l'imbarcu.

Per riduce è cuntrullà u salottu di torte durante l'imbarcu:

• evita esse di pie durante i periodi prolungati.
• utilizate u climatizatu quandu haya calor.
• eleva los pies mientras descanses.
• usa i scarpi còmodi è evita i taconi altos.
• usa media o calcette di cumpressione.
• riposu o nunda in una piscina.
• evita a ropa apretada in i tobillos.
• applica una cumpresa fria in e zone affette.
• aumenta u cunsumu di acqua.
• evita o riduce u cunsumu di sal

La hinchazón excesiva o repentina in mani è rostru puderia esse un signu di preeclampsia. Questa hè una affezzione grave in quellu chì si sviluppa ipertensione è proteine ​​in l'orina. Normalmente si presenta dopu a settimana 20 di l'imbarcu.

Hè pussibule chì ancu tengu:

• dolor de cabeza
• nausea
• vómitos
• riduzzione di l'orina
• difficultà per respirar
• dolor abdominal
• cambiamenti in a visione

Cumunicà cù u vostru medicu da immediatu si sperimenta incincunendu a ripentina, soprattuttu si vene accumpagnatu da questi sintomi.

3. Alcolu

Beber alcohol can causar hinchazón de pies, due to that your body retiene more water after de beber. Normalmente, sparisce in pochi ghjorni. Si la hinchazón no mejora in stu tempu, pò esse causa di preoccupazione.

Si la hinchazón en los pies si presenta cun frequenza à u beber alcohol, pò esse signu di qualchì problema in u ghjigatu, u core o i riñones. Ancu pò esse un segnu di chì hè cunsumendu troppu alcolu.

Per trattà u salottu di torte causatu per u cunsumu di alcolu:

• aumenta u cunsumu di acqua.
• reduce tu ingesta de sal.
• riposu cù i pievi elevati.
• sumerge los pies en agua fría.

4. Clima cálido

La hinchazón de pies normalmente si prisenta durante u clima càlidu, ya chì i vostri vini si allarganu cum'è parte di u prucessu di enfriammentu naturale di u corpu. Ancu cumu parte di stu prucessu, i liquidi si alloganu in i tejidi circundanti. Sin embargo, en ocasiones tus venas no pueden llevar la sangre de vuelta al corazón. Hè risultatu in l'accumulazione di liquidu in i tobillos è in i pezzi. E persone cù prublemi di circulazione sò specialmente propensi à questu.

Quessi sò alcuni rimedii naturali per riduce a finta:

• sumerge los pies en agua fría.
• piglia abbastanza acqua.
• usa i scarpi chì lasciavanu chì i vostri pezzi rispirenze è si muvianu cun libertà.
• riposu cù i pievi elevati.
• usa media di cumpressione.
• camina unos minutos y haz ejercicios simples per i piernas.

5. Linfedema

U linfedema si prisenta cum'è risultatu di chì i nòduli linfatichi sò stati dañati o sò stati estirpati, cun frequenza cumu parte di u trattamentu contr'à u cancheru. Questu fa chì u vostru corpu retenga liquidi linfatichi è pò causà chì si inghjenna i pezzi.

Altri sintomi ponu include:

• una sensazione di tensione o pesadez
• rangu limitatu di muvimentu
• dolores
• infezzioni recurrenti
• ingrossu di a pelle (fibrosi)

Ùn si pò micca curà u linfedema, ma si pò cuntrullà sta affezzione per riduce a pena è manejar u dulore. U linfedema grave pò esse necessariu di cirugía.

Las opzioni di trattamentu includenu:

• ejercicios suaves chì estimulen el drenaje linfático
• venditi per invulverà e vostre pies o piernas
• masaghju manuale di drenaje linfaticu
• cumpressione neumatica
• prendas di cumpressione
• terapia descongestiva cumplessa (TDC)

6. Lesione

Las lesioni in i pezzi cum'è e fratture, i sguardi è e torcedure ponu causà l'incincu di pie. Quandu si lastimes un pie, si presenta incincunatu cum'è risultatu di chì a sangre si dirige à l'area affettata.

Con frequenza si ricumandarà a terapia R.I.C.E. per trattà e lezioni in i pezzi. Stu metudu implica:

• Riposa (reposo): ripusà l'estremità affettata tantu cum'è mare pussibule è evita colocarle pressione.
• Ghiacciu (salutu): pon hielo en tu pie durante 20 minuti, parechje volte à u ghjornu.
• Cumpressione (cumpressione): usa una vendita di cumpressione per detener la hinchazón.
• Elevazione (elevazione): mantene i pievi vantaghji quandu si riposa; devenu stà sopra à u nivellu di u to core, specialmente in a notte.

Dipende di a gravedad di a lesione, u vostru duttore pò cunsigliarle un analgésicu di vendita libre o recetatu. Hè pussibule chì ci vole un sustegnu o una fera. I casi gravi ponu necessità cirurgia.

Cunsultà à u vostru medicu si u vostru dulore hè grave o si ùn pudete micca poner u vostru pesu nantu à u pie ni moverlo. Ancu cerca attenzione medica si tienes entumecimiento.

7. Insuficiencia venosa crónica

La insuficiencia venosa crónica (IVC) hè una affezzione chì causa hinchazón de pies à causa di valvule dañadas o per esse paratu o sentatu durante periodi prolongati. Ciò afecta u flussu di a sangre chì va à u core da i vostri piernas è pies. La sangre se puede acumular en las venas de tus piernas y pies, lo chì causa la hinchazón.

Puedes sperimentà i seguenti sintomi:

• dolor o cansancio in las piernas
• vene varicosas novi
• pelle cun apariencia de cuero in las piernas
• descamazione, picazón in a pelle di e piernas o pies
• estasis venosa o ultime causate per a estasis
• infezzioni

Cunsulta à u vostru medicu si avete sintimi di insuficienza venosa. Entre più prestu prestu diagnosticatu in mare, più faciule serà trattatu.

I trattamenti includenu:

• evite esse di pie o sentatu durante i periodi prolungati
• fà esercizii di pies, piernas è tobillos durante i periodi prolungati in quelli chì sò sentati
• piglià riposu per elevà i pezzi durante i periodi prolungati in quelli chì sò stati di pie
• caminar y hacer ejercicio regularmente
• perde u pesu
• elevà e pierne nantu à u nivellu di u core quandu hè ripusatu
• aduprà mezi di cumpressione
• piglià antibiotichi per trattà e infezioni di a pelle
• praticà bona igiene di a pelle

8. Enfermedad renale

Si tienes enfermedad renal o si tus riñones no están funcionando apropiadamente, es possible chì tengas mucha sal in a sangre. Esto hace que retengas agua, lo que puede causar hinchazón en los pies e tobillos.

Ancu se ponu presentà i seguenti sintomi:

• difficultà per cuncentrazione
• falta di apetitu
• sensazione di cansanciu o debilità
• avè menu energia
• difficultà per dormì
• torceduras musculares y calambres
• ochji incincati
• pelle seca è cun picazón
• sindaco miczione
• náuseas è vómitos
• dolor de pecho
• difficultà per respirar
• pressione arterial alta

Las opzioni di trattamentu includenu:

• medicamenti per l'ipertensione arteriale
• diuréticos
• medicamentos para bajar el nivel de colesterol
• medicamentos para tratar la anemia
• una dieta bassa in proteine
• supplementi di calciu è di vitamina D
• medicamentos aglutinantes de fosfato

Posteriormente, a disfunzione renale si pò trattà cun un trasplante di ribombu o diálisis.

9. Infermità epatica

A malatia epatica pò causà l'incincu di piezze perchè l'higatu ùn hè micca funziunatu apprupriamente. Questa causa hè un eccessu di liquidu in i vostri piernas è pies, ciò chì produce a fossa. Pudete esse causatu da fattori genetichi. U virus, l'alcol è a obesità sò ancu ligati cù u danu epaticu.

Altri sintomi includenu:

• pelle è ochji amarillenti (ictericia)
• dolor e hinchazón abdominal
• picazón en la piel
• orina oscura
• heces pálidas, con sangre, o di culore arcillosu
• fatiga
• náuseas è vómitos
• falta di apetitu
• apparecen hematomas cun facilità

Las opzioni di trattamentu includenu:

• pérdida de peso
• abstenerse de consumir alcohol
• medicamentos
• cirugía

10. Coágulo sanguíneo

Los coágulos sanguíneos son accumulations sòlidas de sangre. Si ponu formar in e vene di e piernas. Esto dificulta que la sangre fluya hacia el corazón y causa hinchazón de tobillos y de pies. A frequenza si presenta in un latu di u corpu.

La festa pò esse accumpagnata da:

• dolor
• sensibilità
• sensazione di calore
• enrojecimiento o cambiamentu in u culore di l'area affettata
• fiebre

E opzioni di trattamentu è e misure preventive includenu;

• piglià anticoagulanti
• evite esse di pie durante i periodi prolungati
• fà eserciziu regularmente
• aumentà u cunsumu di liquidi
• realizanu cambiamenti salutabili in u stilu di vita

11. Infezzioni

La hinchazón de pies pò esse causata da infezioni è esse accumpagnata da infiammazione. Las persone cun neuropatia diabètica è altre affezioni di i nervi di i pezzi sò più propensi à avè infezzioni in i pezzi. E infezioni ponu esse cagiunati da eridi cume ampolle, quemadure è picadure di insetti. Pudete ancu sperimentà u dulore, prugettu è irritazione.

Puderanu recitar antibiotici orali o tòpichi per trattà l'infezione.

12.Efectos secundarios de medicamentos

Ciertos medicamentos can causar hinchazón de pies, cum'è effettu secundariu perchè pruvucanu chì i liquidi si accumulanu, in particulare in a parte bassa di u corpu.

Questi medicamenti includenu:

• hormonas, cum'è estrogenu è testosterona
• bluccadori di i canali di calciu (un tipu di medicamentu per a pressione arteriale)
• esteroides
• antidepresivi
• inhibitori di a ECA
• medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
• medicamentos para a diabetes

Hè impurtante chì cunsulta cù u vostru medicu si i vostri medicamenti ti causanu l'incincu di pie. Ghjunti ponu determinà si esistenu altre opzioni in termini di medicamenti o dosi. Puderanu ricretà un diureticu per aiutà à riduce u eccessu di liquidi.

13. Insuficiencia cardíaca

La insuficiencia cardíaca si prisenta quandu u vostru core ùn si pò micca bombear sangre adequately. Esto causa hinchazón de pies porque la sangre no está fluyendo correctamente al corazón. Si tus tobillos se hinchan en la noche, pò esse un signu di insuficiencia cardíaca derecha. Esto causa retenzione di sal è di liquidi.

Puedes sperimentà i seguenti sintomi:

• incomodità à accustà
• ritmo cardíaco acceleratu o anormale
• falta di aliento severu è repentinu
• toser moco espumoso è rosatu
• dolor, pressione u opresione in u pecho
• difficultà per fà eserciziu
• tos persistente cun flemas manchadas de sangre
• sindaco miczione durante a notte
• hinchazón abdominale
• aumentu rapidu di pesu per retenzione di liquidi
• pérdida del apetito
• nausea
• prublemi per cuncentrazione
• desmayos o debilitate grave

Si sperimenterà questi sintomi, cerca trattamentu medicu da immediatu.

La insuficiencia cardíaca requiere de control de por vida. Las opzioni di trattamentu includenu medicamenti, cirugia è dispositivi medichi.

Cunsultendu un medicu

Cunsultà à u vostru medicu immediatamente si tene l'incincu di pie accumpagnatu da i seguenti sintomi:

• pelle chì ferma marcata dopu di presiunà
• pelle estirada o quebradiza in l'area affettata
• dolor è hinchazón chì no mejora
• úlceras o ampollas in las piernas
• dolor, pressione u opresione in u pecho
• difficultà per respirar
• hinchazón de un solo lado

U vostru medicu pò rializà più esamini per determinà un diagnosticu è un pianu di trattamentu

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