Autore: Charles Brown
Data Di Creazione: 9 Febbraiu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 5 Aprile 2025
Anonim
Perché la Quercetina è così importante per la nostra salute🥬
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Cuntenutu

A quercetina hè una sustanza naturale chì si pò truvà in frutti è ligumi cum'è pomi, cipolle o capperoni, cun un altu putere antioxidante è antiinflamatoriu, chì elimina i radicali liberi da u corpu, prevenendu i danni à e cellule è à l'ADN è cumbatte l'infiammazione. Vede l'alimenti ricchi in questa sustanza in Alimenti ricchi in quercetina.

Questa sustanza aiuta à rinfurzà a resistenza à l'alimenti alimentari è respiratorii, è i so supplementi sò particularmente indicati in queste situazioni. A Quercetina pò esse venduta sottu à vari nomi commerciali, cum'è Super Quercetina, Quercetina 500 mg o Quercetina Biovea, è a cumpusizione di ogni supplementu varieghja da laburatoriu à laburatoriu, spessu assuciatu à a vitamina C per via di a so affinità.

Indicazioni

L'indicazioni di Quercetina includenu:


  • Rinfurzà a resistenza à l'allergie respiratorie è alimentarie;
  • Combatte l'allergii;
  • Impedisce l'ictus, l'attaccu di core o altri prublemi cardiovascolari postu chì hà effetti antitrombotici è vasodilatatori;
  • Elimina l'accumulazione di radicali liberi in u corpu è prutegge i reni da qualchì rimediu tossicu;
  • Aiuta à a prevenzione di u cancheru per u so effettu antioxidante;
  • Rinforza u sistema immunitariu.

U prezzu

U prezzu di Quercetina varieghja trà 70 è 120 reai, è pò esse acquistatu in farmacie cumposte, supplementi o negozi di prudutti naturali o negozii in linea.

Cumu piglià

I supplementi di Quercetina devenu esse presi secondu l'istruzzioni di ogni fabbricante, tuttavia hè generalmente raccomandatu di piglià 1 capsula, duie volte à ghjornu.

Effetti secondari

Alcuni di l'effetti secondari di Quercetin ponu includere reazioni allergiche à a droga, cù sintomi cum'è rossu, prurito o macchie rosse nantu à a pelle.


Contraindicazioni

Quercetin hè contraindicatu per i pazienti cù allergii à qualsiasi cumpunenti di a formula di supplementu.

Inoltre, sè site incinta o allattendu o se avete ipertensione, ùn duvete micca piglià stu tipu di supplementu senza parlà prima cù u vostru duttore.

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