Emily Skye ammette ch'ella ùn si sente micca di travaglià a maiò parte di u tempu

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Quandu u furmatore è influenzatore di fitness Emily Skye hà avutu prima a so figliola, Mia, guasgi sette mesi fà, hà avutu una visione di u so aspettu post-partum. Ma cum'è a maiò parte di i novi parenti scoprenu, ancu i piani i più disposti ùn duranu tantu. "Onestamente, pensu chì puderia tornà un pocu più veloce [di a norma]", dice Forma. "Sò statu allenatu dapoi tanti anni, è aghju avutu abdominali veramente forti prima. Pensu chì una volta chì u mo criaturu fussi fora, i mo abs ritorneranu!" (È a verità sia detta, assai furmatori è documenti incuraghjenu più donne à travaglià per "preparassi" per a gravidanza è per aiutalli à "rimbalzà" più rapidamente.)

Cum'è i so fideli seguitori (tutti i 2,4 milioni di elli) sanu, e cose ùn sò micca andate cum'è ella s'aspittava. Ma hè una di e grandi cose di Skye-ùn l'hà micca piattatu o finta chì e cose eranu perfette quandu ùn eranu micca.

"Sò sempre statu reale cù i mo posti", dice ella. "Ma quandu aghju trovu chì eru incinta era u mo scopu di parlà micca solu di e cose pusitive." Di conseguenza, hà vistu enormi risposte nantu à i so posti chì mostranu e realità di travaglià dopu avè avutu un zitellu cum'è u fattu chì qualchì volta l'unicu tempu chì pò sprime in un allenamentu hè a mezzanotte. O, sapete, a pelle allungata.

"Aghju avutu inizialmente veramente paura di mette cose cusì", dice ella nantu à a foto di a pelle tesa ch'ella hà spartutu pocu fà. "Pensu chì a ghjente mi ghjudicheghji. Ma avà mi piace à fà la. A reazione hè 99 per centu pusitiva, s'ellu ùn hè più cà quissa. Aghju e donne - è l'omi! - dicendu quantu amanu a realità. Sò felice in a mo decisione di sparte lu; mi face sentu bè chì l'altre persone ne piglianu qualcosa di pusitivu ".

Ciò include a so figliola Mia, chì Skye spera di inspirà cù a so seria dedicazione à a forma fisica è a resistenza. "Nanzu di avèla, eru [di travagliu] micca solu per mè, ma per inspirà altre persone à campà un stile attivu. Hè ancu più impurtante avà", dice. "Pruvate à insegnà à Mia e cose giuste. Provu daveru à mostrà me stessu amore è accettazione, ancu sì ùn sò micca cuntentu di u mo corpu à u mumentu."

Spiega ch'ella hà amparatu chì avè una figliola significa mudificà una maghjina sana di u corpu è micca fà chì l'eserciziu pare una punizione. (In fatti, certe volte Mia tagghia cù Skye à a palestra per chì Skye possi mustralla in prima persona.) Chì vole ch'ella mi porti Mia? "Mi tengu caru, è mi allenu perchè Mi tengu caru ", dice ella. (Assuciatu: Classi di Allenamentu di Mamma-e-Me Chì Mantenenu a Vostra Fitness u Centru di Attenzione)

Questa attitudine hà dimustratu per esse un grande mutore in i ghjorni chì ella, cum'è qualsiasi novu genitore, hè pocu in u sonnu è a motivazione. "Ùn aghju micca a voglia di travaglià a maiò parte di u tempu", ammette. "Provu à andà in modu roboticu - a facciu solu, ùn ci pensu micca troppu. Sò chì, se a facciu, ùn mi ne pentiraghju micca", dice ella. "Avè dettu questu, ùn mi spinghje micca troppu. Mi sò assittatu assai quandu aghju avutu Mia per a prima volta è sapia chì s'ellu esce ancu per un pocu di caminu mi sentu megliu - hè per a mo mente, principalmente. " (In cunnessione: Sta Mamma Hà un Messaghju per e Persone chì a Vargugnanu per travaglià)

In tuttu, Skye pare avè veramente chì l'autocura ùn hè micca solu di truvà tempu per esercità. "Certe volte sceglie di dorme!" ella dice ridendu. "Facciu una scelta ogni ghjornu nantu à ciò chì mi sentu. Sò chì s'ellu travaglia, sò megliu capace di trattà cù a vita è tuttu u restu, ma se Mia ùn hà micca da dorme da sola, aghju bisognu di sceglie u sonnu. . "

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