3 Rimedi casani per l'infezzione sinusale

Cuntenutu

• 1. Tè Echinacea cun zenzeru
• 2. Tè à l'agliu cù timu
• 3. Tè di l'ortica

Grandi rimedii casani per a sinusite, una cundizione cunnisciuta ancu cum'è sinus o infezione sinusale, sò tè echinacea caldi cun zenzeru, agliu cù timu, o tè di nettula. Ancu se questi rimedii ùn curanu micca a sinusite, aiutanu à alleviare i sintomi è tutti i fastidi, senza alleati eccellenti durante una crisa di sinusite.

A sinusitis genera sintomi cum'è u mal di testa, una sensazione di pesantezza in faccia è à volte ci pò esse un sintimu di cattivu odore è ancu cattivu fiatu. U duttore pò raccomandà u trattamentu per a sinusite, chì pò comportà a pulizia di u nasu cù soluzioni saline, ma in certi casi ancu rimedi antibiotici ponu esse indicati. È in questu casu, i rimedii naturali servenu solu per cumplementà u trattamentu indicatu da u duttore.

Verificate cumu sapè se hè un attaccu sinusale.

1. Tè Echinacea cun zenzeru

L'Echinacea hè una grande opzione naturale per luttà contr'à a sinusite, perchè aiuta u corpu à eliminà u virus di a gripe, se presente, in più di rinfurzà u sistema immune. Inoltre, u zenzeru hà azzione antibiotica chì lotta contru i batteri è hà sempre una pruprietà astringente, dunque hè un bonu rimediu casanu per sbloccà i sinus.

Cusì, stu tè hè perfettu per e situazioni di sinusite chì si presentanu assuciate à l'influenza, per esempiu.

Ingredienti

• 1 cucchiaina di radice di echinacea;
• 1 cm di radice di zenzeru;
• 250 ml d'acqua.

Modu di preparazione

Pone l'ingredienti in una padedda, portate à foglia per 15 minuti è spegne u focu. Poi filtrate u mischju è lasciate riscaldà, bevendu 2 à 3 volte à ghjornu, finu à 3 ghjorni.

2. Tè à l'agliu cù timu

L'agliu hè unu di i migliori rimedii naturali per a sinusite, postu chì hà azzione antibiotica, antivirale è antifungale chì elimina ogni microorganismu chì pò esse causante infjammazione di i sinus. In più, quandu u timu hè cumbinatu cù u tè, si ottiene ancu un'azione antiinfiammatoria di a mucosa nasale, chì allevia u disagiu è a sensazione di pressione nantu à a faccia.

Ingredienti

• 1 spicellu d'agliu;
• 1 cucchiaia di timu;
• 300 mL d'acqua.

Modu di preparazione

Prima, fate picculi taglioli nantu à u dente d'agliu è poi aghjunghje in una padedda d'acqua è bollite per 5 à 10 minuti. Infine, cacciate da u focu, aghjunghjite u timu è lasciate riposà per altri 5 minuti. Lascià scaldà è beie 2 à 3 volte à ghjornu, senza zuccherà.

U timu pò ancu esse adupratu cum'è nebulizatore mettendu una manata di timu in una ciotola d'acqua bollente è pigliendu ispirazione da u vapore liberatu.

3. Tè di l'ortica

Ancu s'ellu ùn ci sò studii chì provanu l'effettu di l'ortiga nantu à u miglioramentu di a sinusite, si sà chì sta pianta hà una forte azzione contr'à l'allergie di u sistema respiratoriu è, dunque, pò esse aduprata cum'è un modu per alleviare i sintomi in e persone chì sinusitis per via di allergii.

Ingredienti

• ½ tazza di foglie d'ortiga;
• 1 tazza d'acqua bullente.

Modu di preparazione

Pone l'acqua nantu à e foglie di l'ortiga è lasciate riposà per 5 à 10 minuti. Poi strain u mischju è lasciate scaldà. Bei 2 à 3 volte à ghjornu.

L'ortica pò ancu esse usata cum'è supplementu alimentariu, in particulare in e persone cù allergie frequenti, à una dose di 300 mg, duie volte à ghjornu. Tuttavia, hè sempre impurtante cunsultà un erboristu per adattà a dosa à i bisogni individuali.

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