Rimediu casanu per a pressione sanguigna bassa

Cuntenutu

• 1. Succu di pumata cù aranciu
• Ingredienti
• Modu di preparazione
• 2. Succu d'ananas cù zenzeru è tè verde
• Ingredienti
• Modu di preparazione
• 3. Tè Ginseng cun limonu
• Ingredienti
• Modu di preparazione

Un ottimu rimediu casanu per a pressione sanguigna bassa hè di beie suchju d'aranciu cù i pumati, per via di a bona cuncentrazione di putassiu chì st'alimentu hà. Tuttavia, u suchju d'ananas cun zenzeru è tè verde pò ancu esse una bona opzione.

Generalmente, a pressione sanguigna bassa ùn hà micca cunsequenze gravi per a salute, ma cume pò causà svenimentu, a caduta pò finisce per fratturà alcuni ossi o causà a persona à colpisce a so testa, chì pò finisce per esse qualcosa di grave. Vede ciò chì pò causà pressione bassa.

Dunque, se a persona sperimenta spessu gocce di pressione o sente palpitazioni cardiache, hè consigliabile cunsultà un cardiologu.

1. Succu di pumata cù aranciu

I pumati è l'aranci sò ricchi di minerali chì aiutanu à luttà contr'à a pressione sanguigna bassa, soprattuttu quandu hè causatu da una mancanza di putassiu in u corpu. Stu suchju pò ancu esse adupratu ancu durante a gravidanza, senza alcuna contraindicazione per e donne incinte.

Ingredienti

• 3 laranci larghi;
• 2 pumate mature.

Modu di preparazione

Cacciate u suchju da l'arancie è batte in un frullatore cù i pumati. Se u gustu hè troppu forte, pudete aghjunghje un pocu d'acqua. Hè cunsigliatu di beie 250 ml di stu suchju duie volte à ghjornu, per almenu 5 ghjorni, per valutà i so risultati.

2. Succu d'ananas cù zenzeru è tè verde

Stu suchju hè assai riccu in acqua è minerali, chì aiuta à aumentà a quantità di sangue è aumentà a pressione sanguigna. Inoltre, u zenzeru hè una radica adattogenica chì significa chì aiuta à regulà a pressione sanguigna à livelli ottimali, sia alta sia bassa.

Stu suchju pò ancu esse ingeritu durante a gravidanza, postu chì ùn cuntene micca sustanzi chì dannu a gravidanza.

Ingredienti

• 1 fetta d'ananas;
• 1 manata di menta;
• 1 pezzu di zenzero;
• 1 tazza di tè verde;

Modu di preparazione

Mettite tutti l'ingredienti in un frullatore, batte finu à chì si formi un mischju omogeneu è poi beie.

3. Tè Ginseng cun limonu

Cum'è u ginger, u ginseng hè un adattogenu eccellente, chì vi permette di regulà a pressione sanguigna quandu hè bassa. U limone, invece, aiuta à energizà u corpu, migliurendu tuttu u so funziunamentu, cumprese a pressione sanguigna.

Ingredienti

• 2g di ginseng;
• 100 mL d'acqua;
• Succu di ½ limonu.

Modu di preparazione

Mettite u ginseng è l'acqua à ebullizione in una padella per 10 à 15 minuti. Poi lasciarla rinfriscà, filtrà u mischju è aghjunghje u suchju di limonu, po beie lu. Stu tè si pò piglià parechje volte durante u ghjornu.