Cumu l'arrampicata mi hà aiutatu à lascià andà u mo Perfezionisimu

Cuntenutu

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Mentre cresce in Georgia, era constantemente focu annantu à eccellenza in tuttu ciò chì aghju fattu, da i travaglii scolastici è cumpete in cuncorsi di cantu indianu classicu à ghjucà à lacrosse. Mi si paria di travaglià sempre versu stu scopu arbitrariu di perfezzione.

Dopu avè graduatu à l'Università di Georgia in 2018, mi sò trasferitu in tuttu u paese à San Francisco per un travagliu cum'è scienziariu di dati in Google. Quì, aghju pigliatu subitu l'arrampicata in roccia, unendu à a mo palestra d'arrampicata lucale malgradu ùn cunnosci micca una sola anima. Aghju fattu facilmente amici - in seriu, sti palestre sò cusì suciali, sò in fondu un bar - ma aghju nutatu chì a cumunità di scalata hè super dominata da i masci. Per via di quessa, aghju cuminciatu à paragunà e mo rializazioni fisiche è a mo forza mentale à omologhi chì ùn eranu micca custruiti cum'è mè, ùn mi parianu micca, è ùn pensavanu micca cum'è mè. Hè diventatu duru per u mo benessere, per dì u menu, perchè esse perfezionista significa chì guardu constantemente u mo ambiente è pensu: "Perchè ùn sò micca què? Puderia esse megliu, fà megliu".

Ma in l'ultimi anni, Sò venutu pianu à amparà chì ùn sò micca perfettu, è hè bè. Ùn possu micca realizà i stessi rializazioni fisichi cum'è un omu di sei metri è dui pò, è sò venutu à accettà quellu. Calchì volta, avete da fà a vostra propria caminata, è cullà a vostra propria scalata.

E ancu se ùn aghju micca una nova altezza o toccu un tempu di salita specificu in a prima volta, cercu di ricurdà chì a mo esperienza ùn hè stata un fallimentu cumpletu. Per esempiu, ancu s'e aghju un tempu più lentu scalendu Hawk Hill - una caminata super famosa in San Francisco - di ciò chì aghju fattu in u mo viaghju precedente, ùn significa micca chì ùn aghju micca travagliatu duru, amu a vista, o veramente gode di ogni un pocu. (Assuciatu: Cumu Rock Climber Emily Harrington leva a paura di ghjunghje à New Heights)

E mo scalate m'hà amparatu ancu assai di u mo corpu - a mo forza, cumu cambià u mo pesu, e mo debule, a mo paura paralizante di l'altitudine. Rispettu tantu u mo corpu per vince ciò è esse più forte per via di questu. Ma ciò chì mi piace più di l'arrampicata hè chì hè un puzzle mentale. Hè assai meditativu, postu chì ùn pudete micca fucalizza nantu à nunda altru ch'è u prublema davanti à voi.

In un certu modu, hè una liberazione cumpleta da a mo vita di travagliu. Ma hè ancu una grande parte di a mo vita persunale chì sò veramente fieru di cultivà. È s'ellu ci hè una lezione chì aghju sappiutu piglià da a mo carriera in un campu STEM è applicà à u mo hobby di scalata, hè questu. fattu hè sempre megliu cà perfetta.

Shape Magazine, numero di marzu 2021

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