Savannah Guthrie Ha Sfracicatu Aerobica in Camera di Hotel Mentre Copre l'Olimpiadi di Tokyo

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Cù l'Olimpiadi d'Estate ufficialmente in corsu in Tokyo, u mondu hà da fighjulà cum'è l'atleti i più celebri - eccu à fighjà voi, Simone Biles - caccia a gloria olimpica dopu una ghjurnata d'un annu per via di a pandemia COVID-19. Al di là di l'atleti, tuttavia, i radiodifusori anu viaghjatu ancu vicinu è luntanu per copre i Ghjochi, cumpresu OGGI Savannah Guthrie.

A giurnalista di 49 anni, chì hè andata in Tokyo da New York à principiu di questu mese, hà documentatu e so avventure à l'internu in Instagram. Da a publicazione di un selfie davanti à u Stadiu Naziunale, a casa di e Cerimonii di Apertura è Chiusura di i Ghjochi è altri eventi atletichi, à a spartera di una vista scenica di a cità ospitante, Guthrie hà fattu a cronaca di tuttu per u so milione di seguitori, cumpresu una recente sessione di aerobica da a so stanza d'albergu.

In un video pubblicatu marti à a so pagina Instagram, Guthrie hè vista travagliendu nantu à una piattaforma di passu di allenamentu (Cumprà, 75 $, amazon.com) cù un video da Christina Dorner, chì u canale CDornerFitness di YouTube ospita una raccolta di video workouts, in particulare classi di passu. "In quantu à mè, l'aerobica steppa ùn hè mai andata di moda. L'allenamentu di stanza d'albergu in Tokyo postu chì ùn pudemu micca esce o aduprà a palestra .... Grazie mille @cdornerfitness per avè fattu ridere è sudatu!" hà sclamatu Guthrie nant'à Instagram. (Assuciatu: Pruvate Sta Valigia Allenamentu in Stanza di Hotel Induve Induve I Vostri Viaghji Vi Portanu)

Guthrie - chì, BTW, era una volta un istruttore di aerobica - hà recentemente apertu à u OGGI circa i protocolli stretti in Tokyo per via di a pandemia COVID-19. ICYDK, i spettatori stessi sò interdetti di participà à i Ghjochi Olimpichi quest'annu.

"Anu quì sò protocolli assai stretti", hà dettu OGGI nanzu sta settimana. "In un certu modu hè cum'è retrocede in u tempu. Almenu per quelli di noi in (i Stati Uniti), à l'altura di a pandemia, ci ricordemu di u lavatu di e mani, di u maschere, tutti hè. Hè cusì cusì quì. Hè veramente chjosu quì in Tokyo. "

U numeru mediu di casi COVID-19 in Giappone da ghjovi 22 di lugliu era 3,840, secondu U New York Times, è hè in costante crescita da a fine di ghjugnu. A variante contagiosa di Delta, chì hè stata rilevata per a prima volta in India di ferraghju, si hè sparta ancu in 98 paesi à partesi di u 2 di lugliu, secondu e Nazioni Unite, cumprese i Stati Uniti è u Giappone.

Ancu prima di partì per i Ghjochi, Guthrie, inseme cù tutti l'altri visitatori internaziunali, sò sottumessi à duie teste COVID-19 prima di imbarcà in l'aviò, cù una prova chì si svolge 96 ore prima di a partenza seguita da una altra 72 ore fora, secondu. OGGI. À l'arrivu in Tokyo, i viaghjatori sò ancu tenuti à fà un test à l'aeroportu, seguitatu da testi ogni ghjornu durante i so primi trè ghjorni in Giappone. Inoltre, i viaghjatori internaziunali sò sottumessi à una quarantena di 14 ghjorni, secondu l'Ambasciata è i Consulati di i Stati Uniti in Giappone.

A principiu di sta settimana, Guthrie hà dettu OGGI ch'ella era stata postu in u so hotel è hè stata permessa di marchjà fora per solu 15 minuti à ghjornu. Fortunatamente, a so collega NBC, Natalie Morales, i mantenia tramindui tramutati in quartieri stretti.

"Natalie Morales hè u putere chì ci guida", disse Guthrie OGGI. "Avemu andatu in una piccula caminata, (è) tuttu ciò chì fate hè incuntrà in persone chì cunnosci. Hè NBC in ogni locu ".

U caminu di putenza pò esse cunsideratu un allenamentu à pocu impattu, ma hè un eserciziu cù un surplus di benefici. Non solu pò aiutà à abbassà a pressione sanguigna è u colesterolu, secondu e ricerche, ma pò migliurà dinò a densità minerale ossea. Forse Guthrie continuerà a so avventura di marchja di putere in i Stati Uniti dopu à a conclusione di l'Olimpiadi in Aostu.

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