A vergogna assuciata à l'obsesità peghju i risichi per a salute

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Sapete dighjà chì a vergogna di i grassi hè cattiva, ma puderia esse ancu più contraproduttiva di ciò chì si pensava originariamente, dice un novu studiu di l'Università di Pennsylvania.

I ricercatori anu evaluatu 159 persone cù l'obesità per vede quantu anu internalizatu u preghjudiziu di pesu, o quantu si sentenu negativu per esse cunsideratu obesi. Risulta, u peghju di a ghjente si sentia di esse cunsideratu grassu, u più risicu era per i prublemi di salute assuciati cù l'obesità. Iè. Sentindu male per esse cunsideratu sovrappesu in realtà li hà fattu più probabili di avè prublemi di salute.

"Ci hè una idea sbagliata cumuna chì u stigma puderia aiutà à motivà e persone cun obesità per perdiri pesu è migliurà a so salute", dice Rebecca Pearl, PhD, ricercatore principale in u studiu, un assistente prufissore di psichiatria in l'Università di Pennsylvania, hà dettu in un comunicatu di stampa. . "Struvemu chì hà l'effettu oppostu". Hè vera, studii passati anu trovu chì a vergogna di u grassu ùn aiuta micca a ghjente à perde u pesu.

"Quandu e persone si sentenu vergugnose per via di u so pesu, sò più propensi à evità l'eserciziu è cunsumanu più calorie per affruntà stu stress", spiega Pearl. "In questu studiu, avemu identificatu una relazione significativa trà l'internalizazione di u preghjudiziu di u pesu è avè un diagnosticu di sindromu metabolicu, chì hè un marcatore di mala salute".

U sindrome metabolicu hè un termine chì descrive a presenza di fattori di risicu per e malatie cardiache è altre preoccupazioni per a salute, cume a pressione alta è u zuccherinu in sangue, secondu l'Institutu Naziunale di u Cuore, u Pulmone è u Sangue. Più sò fattori, più hè grave a cundizione. Inutili, questu hè un prublema chì deve esse currettu, perchè u peghju si sentenu di u so pesu, u più altu a probabilità di avè cumplicazioni da questu.

Hè bisognu di più ricerca per capiscenu sanu cumu l'effetti psicologichi di u preghjudiziu di u pesu si manifestanu in a salute fisica di e persone, ma per avà, una cosa hè certa: a vergogna di grassu ci vole à piantà. (Se ùn site micca sicuru di ciò chì custituisce a vergogna di u grassu o sì preoccupatu di fà lu involuntariamente, eccu 9 modi chì a vergogna di grassu accade in palestra.)

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