10 sintomi di ménopause chì ùn si deve ignurà
Cuntenutu
I sintomi di a menopausa di solitu cumincianu trà 45 è 55 anni, in cui a donna cumincia à avè una menstruazione irregulare è vampate di calore, una pruduzzione aumentata di sudore, secchezza di a pelle è di i capelli è irritabilità. Questi sintomi parenu per via di a diminuzione di a produzzione di l'ormone estrogenu, chì hè responsabile di i cicli mestruali è di a fertilità di a donna.
U trattamentu per a menopausa hè generalmente indicatu per e donne chì anu sintomi assai intensi è finiscenu per danneghje a so vita prufessiunale è persunale. Dunque, in questi casi, u ginecologu pò raccomandà una terapia di sostituzione ormonale per alleviare i sintomi.
Sintomi di ménopause
I sintomi di a menopausa si presentanu quandu l'ovari cumincianu à fallu, vale à dì quandu smettenu di travaglià è di pruduce estrogeni, chì sò in leia cù u ciclu menstruale è a fertilità di a donna. I sintomi di a menopausa è a so intensità ponu varià da donna à donna, è ancu da l'età ch'elli cumincianu, postu chì pò avè interferenza da a genetica è u modu di vita di a donna.
Sì avete più di 40 anni è pensate chì pudete entrà in a menopausa, selezziunate i vostri sintomi:
- 1. Menstruazione irregulare
- 2. Assenza di menstruazione per 12 mesi consecutivi
- 3. Ondate di calore chì partenu di colpu è senza ragione apparente
- 4. Sudori intensi di notte chì ponu disturbà u sonnu
- 5. Stanchezza frequente
- 6. L'umore oscilla cum'è irritabilità, ansietà o tristezza
- 7. Difficultà à dorme o scarsa qualità di sonnu
- 8. Secchezza vaginale
- 9. Perdita di capelli
- 10. Diminuzione di a libido
Cumu hè fattu u diagnosticu
U diagnosticu di a menopausa hè fattu basatu annantu à i sintomi chì a donna presenta è a so caratteristica principale hè di esse senza menstruazione per almenu 12 mesi consecutivi. Inoltre, u vostru duttore pò ancu dumandà di fà un test chì verifica u livellu di FSH in u vostru sangue per pruvà a menopausa, in più di valutà i livelli circulanti di estrogeni è progesterone in u vostru sangue. Amparate più nantu à a diagnosi di a menopausa.
Trattamentu per a menopausa
U trattamentu per a menopausa hè indicatu per e donne chì manifestanu sintomi assai intensi chì compromettenu a so vita prufessiunale, familiare è emotiva, è l'usu di medicinali basati in estrogeni è progesterone pò esse raccomandatu da u ginecologu. Tuttavia, in u casu di e donne cù ipertensione incontrollata o colesterolu altu, i medicazione cù estrogeni è progesterone ùn sò micca indicati, è a supplementazione di soia pò esse suggerita.
Un'altra opzione per u trattamentu di a menopausa hè di aduprà piante medicinali è erbe sottu guida medica cum'è Agnocasto (Agnus castus), Dong quai (Angelica sinensis) o l'erba di San Giovanni (Racemosa Cimicifuga), postu chì sta pianta hà pruprietà capaci di riduce u dolore menstruale. Sapete più nantu à l'erba-de-são-cristóvão.
Per più cunsiglii nantu à ciò chì pudete fà per allevà l'incomodità di a menopausa, guardate u video seguente:
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