8 sintomi principali di grassu in u fegatu

Cuntenutu

• Test di sintomu in linea
• Possibili cause di fegatu grassu
• Cumu trattà
• Pruvate a vostra cunniscenza
• Fegatu grassu: mette à prova a vostra cunniscenza!

In i primi stadii di grassu di u fegatu, una cundizione chjamata steatosi epatica, i segni o i sintomi ùn sò di solitu micca rimarcati, tuttavia quandu a malattia progredisce è u fegatu hè compromessu, hè pussibule chì alcuni sintomi ponu apparì.

I sintomi più classici di l'accumulazione di grassu in u fegatu sò:

1. Pèrdita di l'appetite;
2. Stanchezza eccessiva;
3. Dolore addominale, in particulare in a regione superiore destra;
4. Cefalee constante;
5. Gonfiore di u ventre;
6. Prurite di a pelle;
7. Pelli è ochji gialli;
8. Sgualelli bianchicci.

Siccomu ùn ci sò sintomi caratteristici in e fasi più lievi di steatosi epatica, u diagnosticu accade generalmente durante l'esami di routine. L'accumulazione di grassu in u fegatu ùn hè generalmente micca una cundizione seria, ma quandu ùn hè micca trattatu currettamente, pò purtà à a perdita di a funzione di e cellule epatiche è di cirrosi, è pò esse necessariu avè un trapianto di fegatu.

Test di sintomu in linea

Se pensate chì pudete avè grassu in u fegatu, selezziunate i vostri sintomi per scopre quale hè u risicu:

1. 1. Perda di l'appitittu?
2. 2. Dolore in u latu superiore drittu di u ventre?
3. 3. Pancia gonfia?
4. 4. Sgabelli bianchicci?
5. 5. Stanchezza frequente?
6. 6. Mal di testa custante?
7. 7. Sentite malatu è vomitu?
8. 8. Culore giallastru in l'ochji è a pelle?

Possibili cause di fegatu grassu

U meccanisimu chì porta à l'accumulazione di grassu in u fegatu ùn hè ancu bellu stabilitu, malgradu u so ampiu studiu. Tuttavia, si sà chì alcune condizioni favoriscenu l'accumulazione di grassu in questu organu, purtendu progressivamente à a perdita di funzione epatica.

E persone chì anu abitudini alimentari poveri, chì ùn praticanu micca l'attività fisica, chì facenu un usu frequente è eccessivu di bevande alcoliche, chì anu u colesterolu altu o chì sò diabetichi sò più propensi à avè grassu in u fegatu. Amparate più nantu à e cause di grassu in u fegatu.

Cumu trattà

U grassu di u fegatu hè curabile, soprattuttu quandu hè sempre in i primi stadii, è u so trattamentu si face soprattuttu cù cambiamenti di dieta, pratica regulare di attività fisica, perdita di pesu è cuntrollu di malatie cum'è u diabete, ipertensione è colesterolu altu.

Inoltre, hè impurtante di smette di fumà è di beie bevande alcoliche, è di riduce u cunsumu di alimenti ricchi di grassi è di carboidrati semplici, cume u pane biancu, a pizza, a carne rossa, a salsiccia, a salsiccia, u butiru è l'alimenti surgelati. Cusì, a dieta deve esse ricca in alimenti sani, cum'è farina di granu, risu è pasta sana, frutti, ligumi, pesci, carni bianche è latte scrematu è derivati. Scuprite ciò chì a dieta di grassu di u fegatu deve esse.

Fighjate u video per scopre chì alimenti sò indicati in a dieta per u grassu di u fegatu.

Pruvate a vostra cunniscenza

Risponde à queste dumande rapide per scopre a vostra cunniscenza di cume trattà è curà u fegatu grassu:

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Fegatu grassu: mette à prova a vostra cunniscenza!

Principià a prova Una dieta più sana per u fegatu significa:

• Manghjate assai risu o pane biancu, è crackers ripieni.
• Manghjate principalmente ligumi è frutti freschi perchè sò ricchi di fibre è pochi di grassi, riducendu u cunsumu di alimenti trasfurmati.

Si pò dì chì u fegatu migliora quandu:

• U colesterolu, i trigliceridi, a pressione sanguigna è u pesu diminuiscenu;
• Ùn ci hè micca anemia.
• A pelle diventa più bella.

U cunsumu di birra, vinu o qualsiasi bevanda alcolica hè:

• Permessu, ma solu i ghjorni di festa.
• Pruibitu. U cunsumu d'alcol deve esse cumpletamente evitatu in casu di fegatu grassu.

Unu di i migliori modi per aiutà u fegatu à recuperà hè:

• Manghjà una dieta bassa in grassu per perde u pesu abbasserà ancu u colesterolu, i trigliceridi è a resistenza à l'insulina.
• Uttenite testi di sangue è ultrasuoni regularmente.
• Bei assai acqua frizzante.

L'alimenti chì ùn devenu micca esse manghjati per aiutà u fegatu à recuperà sò:

• Alimenti ricchi in grassu cum'è salciccia, salsiccia, salse, butiru, carni grasse, casgi assai gialli è cibi trasfurmati.
• Agrumi o buccia rossa.
• Insalate è minestre.

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