Effetti Collaterali di Dorme in un Addestratore di Vita

Cuntenutu

• Cosa hè un allenatore di vita?
• Sò veri i vantaghji rivendicati di a furmazione in vita?
• Una figura di clessidra
• Megliu postura
• Diminuzione di l'appetitu
• Perda di pesu
• Effetti secondari di l'addestratore di vita
• Purtà si

Parechji pruponenti di a furmazione di a cintura suggerenu di portà un addestratore di vita per 8 o più ore à ghjornu. Certi cunsiglianu ancu di dorme in una. A so ghjustificazione per portà una notte hè chì l'ore addiziunali in u trainer di vita maximizanu i benefici di furmazione in vita.

A cumunità medica, cum'è u Cunsigliu Americanu di Chirurgia Cusmetica, ùn sustene generalmente micca l'usu di furmatori di vita per ogni quantità di tempu, assai menu di notte.

I motivi per ùn portà micca unu mentre dorme includenu:

• impattu potenziale nantu à u reflux acidu, ostaculendu una digestione curretta
• riduzzione putenziale di a capacità pulmonare, privendu u vostru corpu d'ossigenu
• putenziale disconfort fisicu, interrompendu u sonnu

Continuate à leghje per amparà di più nantu à i supposti benefici è l'effetti secondari veri di i formatori di vita.

Cosa hè un allenatore di vita?

Un formatore di vita hè u corset mudernu. Hè purtatu intornu à a vostra midsection per creà l'illusione chì avete una figura di clessidra.

Ci hè trè tippi primari di formatori di vita:

• Formatori d'ogni ghjornu. Cuncepiti per esse purtati sottu à i vestiti, sti furmatori di cintura furniscenu tipicamente una compressione cù un core in lattice è chjusi di ganciu è ochju.
• Allenatori di allenamentu. Più robusti cà un allenatore di vita ogni ghjornu, i allenatori di cintura di allenamentu anu generalmente un core in lattice. Parechji sò cuncepiti per esse purtati fora di u vestitu.
• Trainers disossati in acciaio. Più tradiziunali in cuncepimentu, sti furmatori di cintura sò rinfurzati cù un disossamentu d'acciaiu flessibile è tipicamente includenu stringi di stringa in u fondu.

A maiò parte di i formatori di cintura pretendenu formà a vostra cintura in una siluetta sculpita o aiutanu cù a perdita di pesu.

Sò veri i vantaghji rivendicati di a furmazione in vita?

Ancu s'ellu ùn hè micca supportatu da a cumunità medica, i difensori di a furmazione di a vita affermanu chì i vestiti di furmazione in vita ponu dà:

Una figura di clessidra

Quandu u trainer di cintura hè messu è strettu, parechje persone sentenu chì li dà una figura più attraente cù una cintura impressivamente sottile, bustu accentuatu è fianchi curvy.

U cuncettu hè chì se porti u trainer di vita per periodi abbastanza lunghi, u vostru corpu serà addestratu per mantene quella forma.

Questa rivendicazione hè stata largamente disputata da medici è organizzazioni mediche. Suggeriscenu chì i formatori di cintura ùn furniscenu micca benefici di mudellazione à longu andà.

Megliu postura

Mentre site un vestitore di cintura, hè prubabile chì mantenite una bona postura. Ci hè una preoccupazione, tuttavia, chì portà un addestratore di vita troppu pò indebulisce i musculi di u core chì puderebbenu portà à una postura povera è à u disagiu di u ritornu.

Diminuzione di l'appetitu

A rivendicazione per una diminuzione di l'appetitu hè basata annantu à l'addestratore di vita chì mette pressione nantu à u vostru stomacu. Sì u vostru stomacu hè cumpressu, hè prubabile chì ghjunghjite à un sintimu di pienezza più veloce chè se u vostru stomacu ùn era micca sprimitu.

Perda di pesu

Ancu s'ellu ci hè evidenza anecdotica di perdita di pesu durante a furmazione di a cintura, hè più probabile per a perdita di fluidi da sudore.

Effetti secondari di l'addestratore di vita

A preoccupazione per l'effetti secondari di l'addestramentu di a cintura hè u putenziale di danni fisici. Cumpressà a vostra seccione media pò:

• forza l'organi cum'è i vostri reni è u fegatu in pusizioni innaturali
• compromettenu a funzione di l'organu internu da l'affullamentu
• riduce a forza musculare core
• pruvucà a frattura di e coste
• vi privanu d'ossigenu, forse riducendu a capacità pulmonare di 30 à 60 per centu
• limità u sistema limfaticu
• creà blocchi di e vie digestive
• prumove u reflux àcitu

Purtà si

Dormire in un addestratore di vita pò causà un sonnu poveru per via di:

• privazione d'ossigenu
• reflux acidu
• disconfort fisicu

Dormire in un addestratore di vita pò ancu avè i stessi effetti negativi chì portà un addestratore di vita in ogni mumentu di a ghjurnata. Quelli effetti secondari includenu:

• indebulimentu di a vostra funzione d'urganu internu per via di l'affullamentu
• bloccu di u vostru trattu digestivu
• restrizzione di u vostru sistema limfaticu

Se pensate à a furmazione di a cintura, parlate cun un duttore. Puderanu cunsiglià metudi più efficaci per taglià a cintura.