U Mantra simplice di 5 parolle Sloane Stephens Vive

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Sloane Stephens ùn hà micca bisognu di presentazione nantu à u campu di tennis. Mentre hà digià ghjucatu à l'Olimpiadi è diventa campione di i Stati Uniti d'America (trà altri successi), a so carriera storica hè sempre scritta.

Recentemente hà firmatu: BLACKPRINT, u Gruppu di Risorse per l'Impiegati Neri per Meredith Corporation (chì pussede Forma), per a so esposizione virtuale di salute è fitness per parlà di cumu mantene a so mentalità campione, ciò chì hè cum'è esse una minurità razziale in u mondu di u tennis, è cumu spera di inspirà a prossima generazione.

Ùn hè micca un sicretu chì parechji atleti prufessiunali anu mantra chì li aiutanu à mantene a so motivazione è u focu. U principiu relatable chì Stephens segue per stà in cima di u so ghjocu? "Ùn hè micca si, hè quandu"U significatu daretu à u so mantra di vita hè chì ùn hè micca una quistione di si vi ghjunghjerà ciò chì vo avete travagliatu, hè tuttu solu questione di tempu.

"Questu vale per tante cose in a vita", hà dettu Stephens. "Mi sentu cum'è quandu aspettate chì qualcosa accada, ùn sapete micca se accadrà. Sì site stressatu, ùn sapete micca quandu serà finitu, ùn sapete micca quandu u vostru tempu duru serà finitu: Ùn hè micca sì, hè quandu. Allora hè u mo preferitu. " (Assuciatu: Cumu Sloane Stephens si Ricarica da u Campu di Tennis)

U so mantra l'ha aiutata sicuramente longu à u so viaghju in tennis, soprattuttu mentre aspetta chì ci sia una riprisentazione cunsistenti in u sport. "Cresciendu, ghjucendu à u tennis cum'è una ghjovana donna afroamericana, ùn ci eranu [tante persone è ghjucatori chì mi parianu", hà spartutu. U prufessore di tennis hà dettu ch'ella hè andata à parechje accademie di tennis diverse trà l'età di 10 à 16, ma ùn importa micca induve andava, a mancanza di diversità hè stata quasi u listessu. Finalmente, grazia à u successu crescente è a stardom di i tennisti neri cum'è Venus Williams, Serena Williams, è Chanda Rubin, si pudia vede in u ghjocu.

Oghje, ci sò ancu di più ghjucadori neri chì preparanu a strada per futuri atleti - cumpresa Stephens stessa. Cù i gusti di Naomi Osaka è Coco Gauff in constante crescita, Stephens pensa chì u sportu hè nantu à a strada ghjusta per i zitelli per vede nantu à a pista di tennis. "Cum'è [avemu] crisciutu, custruitu, è travagliatu nantu à [i nostri] ghjochi, hè tuttu tipu di riunite", hà dettu. "Hè diversu per i zitelli chì sò più ghjovani chè mè perchè ci sò tanti di noi, è tutti paremu diversi, è simu tutti un sensu di rapprisintazioni". (Assuciatu: Cumu creà un Ambientu Inclusivu In u Spaziu di Benessere)

Siccomu i ghjucatori di tennis neri cuntinueghjanu à guadagnà più visibilità, Stephens hà ancu spintu per questu cambiamentu stessu, vale à dì per mezu di u so omonimu, a Sloane Stephens Foundation, una urganizazione caritativa chì serve i ghjovani sottorappresentati in Compton, California. A fundazione cerca di "cultivà una nova generazione di tennisti" incuraghjendu stili di vita sani, nutrimentu currettu è participazione à attività di forma fisica. Stephens spiegò chì a squadra di a so fundazione hè ancu travagliatu per cambià a narrativa populari chì u tennis pò esse solu per e persone cù assai soldi.

"Mi piace à vede e ragazze è i zitelli chì dicenu:" Ghjucu à tennis per via di voi "o" Vi aghju vistu in TV ", disse. "Pudete veramente fà tante cose se ghjucate à tennis, [o ancu] sè site solu interessatu à u tennis [cum'è travaglià in una rete sportiva] ... Dà à quelli zitelli l'opportunità di aduprà u tennis cum'è veiculu hè veramente impurtante ."

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