Trè Ragioni Ingannevuli I Vostri Livelli A1c Fluttuanu

Cuntenutu

• 1. Diagnosticu sbagliatu
• 2. Cambiamenti à u vostru regime di supplementu
• 3. Principali eventi di vita
• U takeaway

Quandu avete campatu cù a diabetes di tip 2 per un pezzu, diventate un prufessiunale à gestisce i vostri livelli di glucosiu. Sapete chì hè megliu à limità i carbuidrati, esercitassi di modu regulare, cuntrollà altri medicamenti per e pussibule interazzione, è evità di beie alcolu à stomacu viotu.

Avà, pudete esse bè sintonizatu cumu e vostre attività di u ghjornu influenzanu u vostru glucosiu in sangue. Allora se vedi un grande cambiamentu in i vostri livelli A1c chì ùn pudete micca spiegà, puderete esse surpresu è frustratu.

A volte, e cose chì ùn pudete mancu pensà ponu influenzà u vostru glucosiu in sangue, chì pò à so volta purtà à cumplicazioni gravi, cum'è attacchi di core, malatie renali, cecità o amputazione. Amparà à ricunnosce i cumpurtamenti è e circustanze chì di solitu ùn associate micca à e fluttuazioni di u glucosiu in sangue pò aiutà à prevene prublemi più gravi avà è in u futuru.

1. Diagnosticu sbagliatu

Se u vostru A1c una volta cuntrullatu hà spuntatu fora di cuntrollu malgradu i vostri migliori sforzi, hè pussibule chì ùn avete micca diabete di tipu 2. In fattu, sicondu l'Associazione Americana di Diabetes (ADA), circa u 10 per centu di e persone cun diagnosi di diabete di tip 2 anu in realtà diabete autoimmune latente (LADA). L'incidenza hè significativamente più alta per quelli di menu di 35 anni: Circa u 25 per centu di e persone in quellu gruppu d'età anu LADA.

In a, i medici anu osservatu chì LADA hè gestibile cù u listessu regime adupratu da i pazienti di tip 1. A cundizione progresa lentamente, ma in ultima istanza richiede trattamentu di l'insulina. Se avete statu trattatu cù successu per u diabete di tippu 2 da parechji anni o più, un cambiamentu subitu in a vostra capacità di gestisce i vostri livelli A1c puderia esse un segnu di LADA. Vale a pena di piglià u tempu per parlà cù u vostru duttore nantu à u prublema.

2. Cambiamenti à u vostru regime di supplementu

In questi ghjorni, pare chì ogni vitamina, minerale è supplementu in u mercatu sia una "pallottula magica" per qualcosa. Ma alcuni supplementi nutrizionali ponu influenzà u vostru test A1c è portanu à risultati di test imprecisi.

Per esempiu, secondu un articulu publicatu in u, alti livelli di vitamina E pò falsamente elevà i livelli A1c. D'altra parte, e vitamine B-12 è B-9, cunnisciute ancu cum'è acidu folicu o folatu, ponu falsamente abbassalli. A vitamina C pò fà sia, secondu se u vostru test A1c misura per elettroforesi, chì pò mustrà un falsu aumentu, o per cromatografia, chì pò restituisce una falsa diminuzione. Sempre cunsultate cù u vostru duttore o dietista prima di fà cambiamenti sostanziali in i supplementi chì pigliate.

Hè impurtante di nutà chì certi medicinali prescritti, cum'è interferone-alfa (Intron A) è ribavirina (Virazole), ponu influenzà ancu i test A1c. Sì avete statu prescrittu un medicamentu chì puderia influenzà i vostri livelli di glucosiu in sangue o l'accuratezza di u vostru test A1c, u vostru duttore o farmacista duverà discutene cun voi.

3. Principali eventi di vita

U stress, in particulare u stress cronicu, pò alzà i livelli di glucosiu in sangue è aumentà a resistenza à l'insulina, secondu l'ADA. Pudete esse capace di ricunnosce quandu site sott'à "cattivu" stress. Puderete ancu sapè chì eleva i livelli di ormoni chì a so volta elevanu u glucosiu in sangue. Ciò chì ùn puderete micca realizà hè chì ancu i più positivi avvenimenti di vita ponu ancu esse una fonte di stress.

U vostru corpu ùn sà micca sferenzà u cattivu stress da u bonu. Ùn pudete micca pensà à associà tempi felici, eccitanti in a vostra vita cù risultati cattivi A1c, ma ci puderebbe esse una cunnessione. Ancu i migliori cambiamenti di vita - un novu amore, una grande prumuzione, o cumprà a casa di i vostri sogni - ponu purtà à una crescita di l'ormoni associati à u stress.

Se sperimentate cambiamenti di vita maiò - sia bona o cattiva - hè impurtante praticà una bona autocura. L'ADA suggerisce di fà tempu per e pratiche di sollievu di u stress, cum'è esercizii di respirazione è attività fisica. Tene à mente, è stà in cima à u zuccherinu in sangue in modu proattivu quandu cambiamenti maiò sò à l'orizonte.

U takeaway

In a maiò parte di e circustanze, u diabete di tippu 2 pò esse bè cuntrullatu cù una bona scelta di stile di vita è attenzione à u nostru benessere emotivu è ancu à i farmaci. Quandu i vostri migliori sforzi ùn uttene micca u travagliu, guardate più in profondità. Ci sò spessu fattori pocu cunsiderati chì ponu scaccià ci da u equilibriu. Una volta ricunnisciuti è trattati, a maiò parte di noi pudemu ritruvà u nostru equilibriu è esse in strada per livelli di glucosiu stabile.