U Studiu Dice chì e Pillule di Cuntrollu di Nascita Pò Aggravà u Vostru Umore

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U vostru cuntrollu di nuvità vi porta in giru? Sì cusì, ùn site micca solu è ùn hè micca sicuramente tuttu in capu.

I ricercatori anu spartutu 340 donne in dui gruppi per un studiu aleatoriu in doppiu orbu (u standard d'oru di a ricerca scientifica) publicatu in Fertilità è sterilità. A metà hà avutu una pupulare pillola di cuntrollu di nascita mentre l'altra metà hà un placebo. In u corsu di trè mesi, anu misuratu aspetti di u statu mentale di e donne è di a qualità generale di vita. Anu trovu chì l'umore, u benessere, l'autocontrollu, i livelli di energia, è a felicità generale cù a vita eranu tutti negativamente affettatu da esse nantu à a pillula.

Queste scuperte ùn sò micca una sorpresa per Katharine H., una ghjovana di 22 anni in Seattle chì dice chì a pillola hà fattu u suicidiu. Pocu dopu à u so matrimoniu, durante ciò chì duveria esse unu di i tempi più felici di a so vita, a fase di luna di miele hà pigliatu una volta seriamente scura. (Related: Cumu a Pillola Impatta a Vostra Relazione.)

"Sò una persona generalmente felice, ma intornu à u mo periodu ogni mese, sò diventatu qualcunu completamente diversu. Eru estremamente depressu è ansiosu, avendu frequenti attacchi di panicu. Eru ancu suicida à un puntu, chì era terrificante. Mi sentia cum'è se qualcunu avia completamente brusgiatu a luce in mè è tutta a felicità, a gioia è a speranza era andata ", dice.

Katharine ùn hà micca fattu prima a cunnessione cù i so ormoni, ma a so migliore amica hà fattu, affirmannu chì i so sintomi coincidianu cù quandu Katharine avia cuminciatu à piglià a pillula di cuntrollu di nascita ghjustu prima di u so matrimoniu, sei mesi prima. Si n'andò à u so duttore chì l'hà cambiatu immediatamente à una pillola di dosi più bassu. In un mese cù e novi pastiglie, ella dice chì si sentia torna à u so vechju stessu.

"Cambià a pillula contraceptiva hà aiutatu assai", dice ella. "Aghju ancu un cattivu PMS qualchì volta, ma hè gestibile avà".

Mandy P. capisce ancu u dilema di cuntrollu di nascita. Da adolescente, hè stata posta nantu à a pillula per aiutà à cuntrullà i so sanguinamenti terribilmente pesanti è i crampi, ma a medicina li hà ancu fattu sentì d'avè l'influenza, tremula è nauseabile. "Finisceraghju nantu à u pavimentu di u bagnu, solu sudatu. Mi ghjittaria ancu se ùn l'aghju micca pigliatu abbastanza prestu", dice u nativu di 39 anni in Utah.

Questu effetti collaterale, cumbinatu cù l'adulescenza, hà significatu chì hà pigliatu a pillola sporadicamente, dimentichendu spessu pochi ghjorni è dopu radduppendu e dosi. Finalmente hà fattu cusì male chì u so duttore l'hà cambiatu à un altru tipu di pillola, chì hà assicuratu di piglià ogni ghjornu cum'è prescrittu. I so sintomi negativi anu migliuratu è hà cuntinuatu à aduprà a pillola finu à ch'ella hà finitu d'avè i zitelli, à quale puntu hà avutu una histerectomia.

Per Salma A., una donna di 33 anni d'Istanbul, ùn era micca depressione o nausea, era un sensu generale di malessere è stanchezza pruvucatu da l'ormoni contraccettivi. Ella dice chì dopu avè cambiatu i tipi di cuntrollu di nascita dopu a nascita di u so zitellu, si sentia stanca, debule è stranamente fragile, incapace di adattassi à cambiamenti ordinarii o transizioni in a so vita.

"Ùn puderia micca affruntà nunda", dice ella. "Eiu ùn eru più eiu".

In u corsu di un paru d'anni, hè diventatu chjaru per ella chì u so corpu ùn li piace micca l'ormoni artificiali. Hà pruvatu un altru tipu di pillola è u Mirena, un DIU chì usa l'hormone, prima di decide infine di andà in una strada senza hormone. Funciona è avà dice chì si sente assai più stabile è felice.

Katharine, Mandy è Salma ùn sò micca soli - parechje donne segnalanu prublemi simili nantu à a pillula. Eppuru, ci hè stata una ricerca sorprendentemente pocu in quantu esattamente a pillola afecta a salute mentale è a qualità di vita di e donne. Questa ultima ricerca dà credenza à ciò chì parechje donne anu scupertu per sè stessu - chì mentre a pillola impedisce a gravidanza, pò avè effetti secundari sorprendenti.

Ùn hè micca una materia chì a pillola sia mala o bona, però, dice Sheryl Ross, MD, OB / GYN, è autore di She-ology: A guida definitiva à a salute intima di e donne, periodu. Si tratta di ricunnosce chì perchè l'hormone di ogni donna hè un pocu sfarente, l'effettu di a pillola varierà ancu, dice.

"Hè assai individuale. Parechje donne amanu cumu a pillola stabilizza e so emozioni è a pigliarà per questu mutivu, mentre chì l'altri diventanu cusì di umore chì anu bisognu à esse parlatu fora di a cornice. Una donna hà da truvà sollievu da migraine cronica nantu à a pillola, mentre chì l'altra si trovanu di colpu. cuminciate à avè mal di testa ", dice ella. Leghjite: Pigliate a pillola a vostra migliore amica dice ch'ella usa è ama ùn hè micca un ottimu modu per andà à sceglie una. E tenite in mente chì i circadori in stu studiu anu datu à tutte e donne a stessa pillola, perchè i risultati puderianu esse sfarenti se e donne avianu più tempu per truvà a pillola chì hà travagliatu megliu per elli. (FYI, eccu cumu truvà u megliu cuntrollu di nascita per voi.)

Una bona nutizia hè quandu si tratta di cuntrollu di nascita, ci sò parechje opzioni, dice u Duttore Ross. Oltre à cambià a dosa di a vostra pillula, ci sò parechje formulazioni sfarenti di pillole, allora sì unu ti fa sentire male l'altru pò micca. Se e pillule ti facenu sente fora, pudete pruvà un patch, anellu o DIU. Vulete stà strettamente senza ormoni? I preservativi o i tappi cervicali sò sempre una opzione. (E sì, hè per quessa chì u cuntrollu di nuvità definitivamente deve esse liberu per chì e donne anu a libertà di sceglie u metudu di contracepzione chì travaglia per i so corpi, grazie assai.)

"Fighjate ciò chì succede in u vostru corpu, fiducia chì i vostri sintomi sò veri, è parlate cù u vostru duttore", dice. "Ùn avete bisognu di soffre in silenziu".

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