Chì Crià a Sensazione di Tingling in My Back?

Cuntenutu

• Tingling back causes in upper back
• Plexopatia brachiale
• Fibromialgia
• Radiculopatia cervica
• U segnu di Lhermitte
• Tingling back causes in middle back
• Zoster
• Tingling back causes in low back
• Disco erniatu
• Stenosi spinali
• Sciatica
• Trattamenti in casa
• Cumpressa fredda è calda
• Riposa
• Medicazione OTC
• Bona postura
• Bagnu
• Terapie alternative
• Yoga
• Agopuntura
• Massaggio
• Quandu per vede un duttore
• Purtà si

Chì sò i sintomi di un ritornu di tingling?

Un sintimu di zinzicu in u spinu hè cumunemente descrittu cum'è una spina-è-aghi, stinging, o "strisciante" sensazione. A seconda di a so causa è di a so situazione, a sensazione pò esse cronica o di breve durata (acuta). Cercate assistenza medica immediata se u zinzicu hè accumpagnatu da:

• debbulezza improvvisa in i ghjambi
• prublemi à marchjà
• perdita di cuntrollu di a vostra vejiga o viscere

Quelli sintomi in più di una sensazione di tingling back puderia signalà una cundizione più seria chjamata ernia di discu massiva (sindrome di cauda equina) o un tumore nantu à a spina.

Tingling back causes in upper back

Tingling in u spinu hè comunmente causatu da cumpressione nervosa, danni, o irritazione. Alcune cause includenu:

Plexopatia brachiale

U plexu brachiale hè un gruppu di nervi in ​​a colonna spinale chì invia segnali à e spalle, i bracci è e mani. Sì sti nervi sò allungati o cumpressi, si pò sviluppà un dolore stinging, tingling.

In a maiò parte di i casi, u dulore si sente in u bracciu è dura solu pocu. A stizza pò irradià intornu à u collu è e spalle. U trattamentu implica:

• medicazione per u dolore
• steroidi per riduce l'infiammazione
• fisioterapia

Fibromialgia

A fibromialgia hè un disordine di u sistema nervosu centrale chì produce dolori musculari diffusi è fatica. U dulore, chì varieghja da u sordu è achy à tingling, hè spessu peghju in e zone induve ci hè assai muvimentu, cume e spalle è u collu. A cundizione hè spessu trattata cù:

• antidolorifici
• antiinflamatorii
• relaxers musculari
• antidepressivi, chì ponu aiutà à alleviare u dolore è i sintomi di depressione chì ponu accade quandu si vive cù fibromialgia

Radiculopatia cervica

A radiculopatia cervica hè un nervu pizzicatu chì si verifica in a spina in u collu. Un nervu di u collu pò diventà pizzicatu (o cumpressu).

Questu accade quandu unu di i dischi assorbenti di shock chì si trova trà ogni vertebra (l'osse di a spina) collapsa, rigonfia, o "ernia", premendu contr'à i nervi sensibili. Questu accade spessu per via di invecchiamentu o di meccanica corporea improprie.

In più di l'angore è di a debbulezza di u bracciu, ci pò ancu esse un dolore di tinghje in a spalla è in u collu. A maiò parte di i casi guariscenu cù:

• riposu
• usu di un collu di collu per limità a gamma di muvimentu
• analgesichi senza ricetta (OTC)
• fisioterapia

U segnu di Lhermitte

U segnu di Lhermitte hè una sensazione cum'è scossa ligata à a sclerosi multiplica (MS), un disordine neurologicu. Sicondu l'Associazione di Sclerosi Multipla d'America, circa u 40 per centu di e persone cun MS sperimentanu u segnu di Lhermitte, soprattuttu quandu u collu si flette in avanti.

U dulore di solitu dura solu sicondi ma pò ripresentà. Ùn ci hè micca un trattamentu specificu per u segnu di Lhermitte, ancu se i steroidi è i analgesichi sò trattamenti cumuni per MS.

Tingling back causes in middle back

Zoster

A Zoster hè una infezzione causata da u stessu virus chì produce a varicella (virus di a varicella zoster). Affetta e terminazioni nervose.

Una volta chì avete avutu a varicella, u virus pò dorme in u vostru sistema per anni. S'ellu hè riattivatu, apparisce cum'è una eruzione cutanea chì si avvolge spessu intornu à u torsu producendu un dolore di zingara o ardente. U trattamentu include:

• analgesici (cumpresi i narcotici in certi casi)
• medicazione antivirale
• anticonvulsivanti
• steroidi
• sprays, creme o gel topichi numbichi
• antidepressivi

Tingling back causes in low back

Disco erniatu

Un discu herniatu pò esse in ogni locu longu a spina. Tuttavia, a parte bassa di u spinu hè un locu cumunu. U trattamentu si compone di:

• riposu
• ghjacciu
• antidolorifici
• fisioterapia

Stenosi spinali

A stenosi spinali hè un restringimentu di a colonna spinale. Stu restringimentu pò intrappulà è pizzicà e radiche nervose. Sicondu u College Americanu di Reumatologia, l'artrosi a causa.

A stenosi spinali diventa più cumuna cù l'età di a ghjente. Chiunque hà 50 anni o più hè in periculu. Cum'è l'altre forme di artrite, l'artrosi pò esse trattata cù:

• antidolorifici
• antiinflamatorii
• relaxers musculari
• steroidi

Sciatica

U nervu sciaticu scorre da u vostru lombu in i glutei è e gambe. Quandu u nervu hè cumpressu - chì stenosi spinali o un discu herniatu pò causà - un dolore di zingara pò esse sentitu in e vostre gambe. Per alleviare u dolore, u vostru duttore pò prescrive:

• antiinflamatorii
• antidolorifici
• relaxers musculari
• antidepressivi

Trattamenti in casa

Oltre à circà trattamentu medicu, pudete pruvà alcune di e seguenti terapie in casa:

Cumpressa fredda è calda

Avvolge u ghjacciu in un asciugamanu è mettelu contr'à a zona dolorosa per 20 minuti à a volta, parechje volte à u ghjornu. Aduprate u ghjacciu finu à chì l'infiammazione sussiste, poi aghjunghje u calore se u truvate cunfortu.

Riposa

Riposa, ma ùn stete micca in lettu più di un ghjornu o dui per prevene i musculi rigidi. Durmendu in una pusizione fetale pò piglià pressione da a spina.

Medicazione OTC

Pigliate analgésichi cum'è acetaminophen (Tylenol) o ibuprofen (Advil) cum'ellu hè urdinatu.

Bona postura

Stà cù e spalle indietro, u mentone in alto, è u stomacu infilatu.

Bagnu

Pigliate un bagnu leggermente caldu cun una preparazione di farina d'avena OTC per calmà a pelle tingling.

Terapie alternative

Yoga

Sicondu una chì hà analizatu parechji studii nantu à u yoga è u lombardu crònicu, i participanti chì anu realizatu u yoga anu avutu menu dolore, invalidità è sintomi di depressione di quelli chì ùn anu micca fattu yoga.

Parlate cù u vostru duttore nantu à cumu pudete esse capaci di aghjunghje yoga à u vostru pianu di trattamentu per u lombalgia.

Agopuntura

Sicondu a, a ricerca suggerisce chì l'agopuntura hè una terapia efficace per alleviare u dolore lombare. Per riduce u risicu di effetti collaterali, vedi un agopunturistu sperimentatu.

Massaggio

A mostra chì u massaggio di i tessuti profondi pò esse più benefiziu di u massaggio terapeuticu cum'è trattamentu per u dolore di schiena cronicu. Tuttavia, ci hè un svantaghju potenziale. Mentre u massaggio pò esse benissimu, i so effetti antidolorifici sò generalmente à breve tempu.

Quandu per vede un duttore

Vede u vostru duttore quandu u vostru dolore diventa eccessivu o persistente, o affetta e vostre attività cutidiane per più di pochi ghjorni. Altri segni chì avete bisognu d'aiutu medicu includenu:

• mal di schiena cun febbre, collu rigidu, o mal di testa
• crescente intorpidimentu o debule in i vostri braccia o gambe
• prublemi di equilibriu
• perdita di cuntrollu nantu à a vostra vejiga o viscere

Purtà si

Una sensazione di tingling in u vostru spinu pò avè una varietà di cause. A maiò parte di i casi risultanu da cumpressione nervosa è miscommunicazione trà u sistema nervosu è u cervellu. Riposu, analgesici, antiinflamatori, è fisioterapia sò trattamenti standard è efficaci.

In casi severi, u vostru duttore pò cunsigliarvi narcotici o chirurgia per alleviare a pressione nantu à i nervi pizzicati.

Parechji prublemi nervi sò dovuti à l'invecchiamentu è a malattia degenerativa di u discu. Pudete aiutà à mantene a schiena sana esercitendu, mantenendu un pesu sanu, praticendu una bona meccanica di u corpu, è smettendu di fumà.

A nicotina in e sigarette pò interferisce cù u flussu di sangue, rendendulu più prubabile di scuntrà a degenerazione di u discu.