Autore: Charles Brown
Data Di Creazione: 10 Febbraiu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Dicembre 2024
Anonim
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Cuntenutu

Un eccellente tonicu naturale per a mente hè u tè di guaraná, u suchju açaí cun guarana è catuaba o u suchju di mela cù camomilla è tè di limonu.

Tonicu naturale per a mente cù guarana

U tonicu naturale per a mente cù guarana hà proprietà chì favurizanu l'attività cerebrale è aiutanu à pruduce energia in tuttu u corpu, essendu simile à u caffè.

Ingredienti

  • 20 g di polvere di guarana
  • 1 litru d'acqua bullente

Modu di preparazione

Aghjunghjite l'ingredienti è agite finu à ottene un mischju omogeneu è lasciate riposà per 10 minuti. Bei 4 tazze di tè à ghjornu, finu à chì i sintomi migliurinu.

Tonicu naturale per a mente cù açaí

U tonicu naturale per a mente cù açaí, guarana è catuaba hè un suchju energeticu chì aiuta à riduce u stress, eliminendu puru a fatica intellettuale è facilitendu u ragiunamentu.

Ingredienti

  • 50 g di açaí
  • ½ cucchiaia di sciroppu di guarana
  • 5 g di catuaba in polvere
  • ½ vetru d'acqua

Modu di preparazione


Mette l'ingredienti in un frullatore è batte per circa 2 minuti. Bei 2 bichjeri di suchju à ghjornu.

Tonicu naturale per a mente cù mela, limone è camomilla

U tonicu naturale per a mente cù a mela, u limone è a camomilla hè riccu in sostanze chì agiscenu da tranquillanti è analgesici, luttendu contr'à a stanchezza fisica è mentale.

Ingredienti

  • 20 ml di suchju di mela
  • 2 foglie di limonu
  • 5 g di camomilla
  • 2 tazze d'acqua bullente

Modu di preparazione

Infundite u limone è a camomilla cù l'acqua bullente per 10 minuti. Dopu aghjunghje cù u suchju di mela è batte in u frullatore finu à ottene un mischju omogeneu. Bei 1 bichjeru di suchju 3 volte durante u ghjornu.

Ligami utili:

  • Rimediu casanu per a memoria
  • Rimediu casanu per a mente stanca

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