4 Ricette Naturali per Eliminà a Cellulite

Cuntenutu

• 1. Succu di betula cù carotta
• 2. Succu d'ananas cù kale
• 3. Acerola, aranciu è suchju di bacca di goji
• 4. Tè mate cù u limonu

Un bon trattamentu naturale per riduce a cellulite hè di scumette nantu à i suchji naturali di frutti cum'è a barbabietula cù e carotte, l'acerola cù l'aranciu è altre cumbinazioni chì aiutanu à detoxificà u corpu, eliminendu e tossine chì sò implicate in a causa di a cellulite. Verificate e ricette.

1. Succu di betula cù carotta

Stu suchju hà ancu proprietà antiinflamatorie è disintossicante chì aiutanu à luttà contr'à l'infiammazione chì si verifica in casu di grassu lucalizatu è di cellulite.

Ingredienti

• ½ cucumber
• ½ mela
• 1 barbabietola
• 4 carotte
• 200 ml d'acqua

Modu di preparazione

Battite tutti l'ingredienti in un frullatore è dopu beie. Bei 1 bichjeru di stu suchju per a colazione. Un'altra opzione di preparazione hè di passà l'ingredienti per a centrifuga, in quale casu ùn avete micca bisognu di aghjunghje l'acqua.

2. Succu d'ananas cù kale

U suchju d'ananas cù prezzemolo è cavulu, hè indicatu per a cellulite perchè sti alimenti sò antioxidanti potenti chì aiutanu à riduce l'infiammazione chì caratterizza a cellulite, è i diuretici, aiutendu à eliminà l'eccessi liquidi è tossine da u corpu.

Ingredienti

• 1 cucchiaia di prezzemolo
• 1 cucchiaiata di kale
• 1 fetta di ananas
• 350 ml d'acqua di coccu
• 3 foglie di menta

Modu di preparazione

Macinate tutte l'erbe bè, tagliate l'ananas in cubi è aghjunghjeli in un frullatore cun l'acqua di coccu. Batta bè è beie 2 bichjeri di suchju à ghjornu.

3. Acerola, aranciu è suchju di bacca di goji

Stu suchju d'aranciu cù acerola è bacca di goji hè eccellente per luttà contr'à a cellulite perchè cuntene e pruprietà necessarie per aiutà à disintossicà è purificà u corpu.

L'aranciu è l'acerola sò ricchi di vitamina C chì sò benefichi per a pelle, a bacca di goji hè un grande antiossidante, u cetriolu hà siliciu chì aiuta à rinfurzà a pelle, u zenzero hè antiinfiammatorio è u pepe hè termogenicu è dunque questi ingredienti cumbinati aiutanu à luttà l'inflammazione, gonfiore è ritenzione di fluidi chì sò trà e cause di a cellulite.

Ingredienti

• 10 acerole
• 2 aranci
• 1 cucchiaia di bacca di goji
• 1 cm di zenzero
• 1 pizzicu di pimentu
• 1/4 cucumber crudu, in cunchiglia
• ghiacciu in cubetti

Modu di preparazione

Sbattite tutti l'ingredienti in un frullatore è beie dopu, preferibilmente senza zuccheru.

4. Tè mate cù u limonu

U tè Mate hè un ottimu rimediu casanu per aiutà à eliminà a cellulite, postu chì hè riccu in caffeina è antioxidanti chì aiutanu à eliminà e tossine presenti in u corpu è, dunque, utile ancu per ritardà l'invecchiamentu prematuru.

Ingredienti

• 1 litru d'acqua bullente
• 4 cucchiai di yerba mate
• 1 limonu

Modu di preparazione

Duvete aghjunghje l'ingredienti è lasciate riposà per 5 minuti. Poi filtrà è beie per tuttu u ghjornu, senza aghjunghje zuccheru. Se vulete inzuccarà, preferite opzioni naturali cum'è Stévia, per esempiu.

Oltre à beve stu suchju ogni ghjornu, si consiglia di investisce in alimenti diuretici, bere assai acqua è esercitassi regolarmente, cum'è spiegatu in stu video: