Autore: Charles Brown
Data Di Creazione: 9 Febbraiu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Lugliu 2024
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Cuntenutu

U trattamentu per a cefalea pò include analgesici, cum'è Paracetamol, o l'adopzione di tecniche semplici è naturali, cume l'applicazione di una cumpressa fredda à a fronte, riposà o cunsumà tè, è pò varià cù l'intensità o ancu cù a frequenza di u dulore. Scopre i 3 migliori tè per finisce u vostru mal di testa.

Cefalea, cunnisciuta ancu cum'è cefalea, pò nasce assuciata à una malattia cum'è sinusite o influenza, per via di tensione in i musculi, quandu a persona vede male, passa assai tempu senza manghjà, ùn dorme micca bè, hè stressata o hè esposta per scaldà, per esempiu.

Cusì, per trattà currettamente u mal di testa hè impurtante capisce a so causa è, dunque, sceglite u modu più adattu per trattallu in modu efficace. Verificate 5 passi per alleviare i mal di testa senza medicamentu.

Trattamentu naturale

U mal di testa pò esse trattatu cù alcune opzioni naturali, è ùn hè micca necessariu aduprà alcun tippu di medicamentu. E forme naturali di sollievu di u capu sò:


  • Cumpressa fredda in fronte o collu, perchè a restrizione di i vini sanguini in u capu aiuta à riduce u mal di testa;
  • Bei tè, cum'è tè di camomilla, tè di sementi di limonu o tè boldo, per esempiu, cumu aiutanu à rilassate è alleviate u dolore - vedi chì sò i migliori tè per i mal di testa;
  • Piedi scaldati, postu chì aiuta à rilassassi è cusì allevia i dolori di capu. Amparate più nantu à u trattamentu naturale per u mal di testa;
  • Avè unu cibu riccu in alimenti calmanti, cume banane, salmoni o sardine, per esempiu, cume migliuranu a circulazione sanguigna è dunque riducenu i mal di testa. Scuprite chì sò i migliori alimenti per trattà u vostru mal di testa;
  • Infuzione cù oliu di rosmarinu, perchè st'oliu hè capace di riduce a produzzione è a liberazione di cortisolu, allevendu i mal di testa s'ella hè causata da u stress, per esempiu. Eccu cumu si usa l'oliu di rosmarinu per alleviare i mal di testa;

Inoltre, per alleviare i mal di testa, hè impurtante stà in un locu calmu, senza luce nè rumore, respirà pianu, piglià un bagnu rilassante, evità di pensà à situazioni stressanti o chì ponu favurisce u dolore è fà un massaghju di capu. Eccu cumu fà u massaggiu di u capu.


Trattamentu cù medicini

Se u mal di testa ùn hè micca risoltu cù tecniche naturali, pò esse necessariu aduprà qualchì medicazione, chì deve esse indicatu da u duttore, preferibilmente. U rimediu indicatu varieghja secondu a durata è l'intensità di u dulore, è pò esse:

  • Trattamentu per ceppu sporadicu, chì hè quellu chì appare una volta à u mese o menu è hà una intensità lieve o moderata è, u trattamentu pò esse fattu cù l'usu di analgesici senza prescrizione in farmacia se u trattamentu naturale ùn hà alcun effettu, cum'è Paracetamol, Tylenol è Naldecon;
  • Trattamentu per u mal di testa crònicu, cunnisciutu ancu per u mal di testa custante, è u trattamentu pò esse fattu cù l'usu di analgesici è antiinflamatori, cum'è Zomig, Migraliv è Nortriptyline, chì devenu esse indicatu da u duttore. Scuprite chì sò e principali cause di mal di testa custanti;
  • Trattamentu di Migrani, chì hè un mal di testa assai severu chì dura una media di 3 ghjorni è pò esse trattatu cù droghe per alleviare u dolore, supplementazione cù vitamine B è acidu folicu per circa 6 mesi consecutivi, chì duveranu esse raccomandati da u duttore.

In tutti i casi, a cumminazione di u trattamentu naturale cù a medicazione hè più efficace per alleviare u dolore. Vede quale sò i rimedii più adatti per u mal di testa.


Trattamentu in gravidanza

U trattamentu di u mal di testa in gravidanza deve esse fattu sottu guida medica, tuttavia ci sò alcuni trattamenti naturali chì ponu esse fatti da e donne incinte per alleviare u dolore, cume u tè di camomilla, i pedi scaldanti cù una palla di ping-pong, massaggi in testa è riposu in un ambiente tranquillu è tranquillu. Amparate à trattà u mal di testa in gravidanza.

Quandu andà à u duttore

A persona chì hà un mal di testa deve andà à u duttore quandu u dolore:

  • Ùn passa micca à a fine di 4 ghjorni;
  • Aggrava cù u tempu;
  • U Dolore impedisce di travaglià, di fà passatempi è attività di u ghjornu;
  • Ùn passa micca cù l'analgistri indicati da u duttore;
  • Appare assuciatu à difficultà à vede;
  • Dopu un accidente di trafficu cù o senza un colpu in testa.

In questi casi u duttore valuta a necessità di prescrive medicazione o ancu di fà teste per u paziente di inizià u trattamentu più adattu per finisce i mal di testa.

Se u mal di testa hè dovutu à a menopausa, per esempiu, pò esse raccomandatu da u duttore di aduprà qualchì medicamentu quandu a terapia ormonale o u trattamentu naturale ùn hà alcun effettu. Vede cumu luttà u mal di testa in menopausa.

Per qualchi suggerimenti, fighjate u video:

Amparate più nantu à u mal di testa in: Mal di testa.

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