5 Benefici di Stimulu Immunitariu di u Fungu Coda di Turchia

Cuntenutu

• 1. Imballatu cù Antioxidanti
• 2. Cuntene Polisaccaropeptidi Immunostimulanti
• 3. Pò Migliurà a Funzione Immune in Persone Cù Certi Cancri
• 4. Pò Migliurà l'efficacità di Certi Trattamenti di u Cancer
• 5. Pò Migliurà a Salute Intestinale
• Altri Benefici
• U fungu di coda di tacchino hè sicuru?
• U Bottom Line

I funghi medicinali sò tippi di funghi chì cuntenenu cumposti cunnisciuti per benefiziu a salute.

Mentre ci hè una bundanza di funghi cù pruprietà medicinali, unu di i più cunnisciuti hè Trametes versicolor, cunnisciutu ancu cum'è Coriolus versicolor.

Chjamata cumunemente coda di tacchinu per via di i so culori impressiunanti, Trametes versicolor hè stata aduprata in u mondu per seculi per trattà e varie condizioni.

Forse a qualità più impressiunante di u fungu di coda di tacchinu hè a so capacità di migliurà a salute di u vostru sistema immunitariu.

Eccu 5 benefizii chì aumentanu l'immunità di u fungu di a coda di tacchinu.

1. Imballatu cù Antioxidanti

L'antioxidanti sò cumposti chì aiutanu à inibisce o riduce i danni causati da u stress ossidativu.

U stress ossidativu risulta da un sbilanciu trà antioxidanti è molecule instabili cunnisciute cum'è radicali liberi. Questa pò causà danni cellulari è infiammazione cronica ().

Stu sbilanciu hè statu ancu ligatu à un risicu aumentatu di sviluppà cundizioni di salute, cume certi tumori è malatie cardiache (,).

Per furtuna, manghjà cibi ricchi in antioxidanti o cumplementà cù questi putenti cumposti pò riduce u stress ossidativu è l'infiammazione.

A coda di tacchino cuntene una serie impressionante di antiossidanti, inclusi fenoli è flavonoidi ().

In fattu, un studiu hà scupertu più di 35 diversi cumposti fenolici in un campione di estrattu di funghi di coda di tacchinu, cù l'antioxidanti flavonoidi quercetina è baicaleina ().

L'antioxidanti fenol è flavonoidi prumove a salute di u sistema immunitariu riducendu l'infiammazione è stimulendu a liberazione di cumposti protettivi ().

Per esempiu, a quercetina hà dimustratu per prumove a liberazione di proteine ​​immunoprotettive cum'è interferon-y, mentre inibisce a liberazione di l'enzimi pro-infiammatori cicloossigenasi (COX) è lipossigenasi (LOX) ().

Riassuntu A coda di tacchino cuntene una larga varietà di fenol è antiossidanti flavonoidi chì aiutanu à prumove a salute di u vostru sistema immunitariu riducendu l'infiammazione è stimulendu a liberazione di cumposti protettivi.

2. Cuntene Polisaccaropeptidi Immunostimulanti

I polisaccaropeptidi sò polisaccaridi (carboidrati) ligati à e proteine ​​chì si trovanu in, per esempiu, l'estratto di funghi di coda di tacchino.

Krestin (PSK) è Peptide Polysaccharide (PSP) sò dui tippi di polisaccharopeptidi trovati in coda di tacchino ().

Sia PSK sia PSP pussedenu putenti proprietà di rinfurzamentu immune. Prumove a risposta immune sia attivendu è inibendu tipi specifici di cellule immunitarie è supprimendu l'infiammazione.

Per esempiu, studii di provette anu dimustratu chì PSP aumenta i monociti, chì sò tippi di globuli bianchi chì luttanu contr'à l'infezioni è aumentanu l'immunità ().

PSK stimula e cellule dendritiche chì prumove l'immunità à e tossine è regulanu a risposta immune. In più, PSK attiva i globuli bianchi specializati chjamati macrofagi, chì pruteghjenu u vostru corpu da sustanzi dannosi cum'è certe batterie ().

A causa di a so capacità di rinfurzà naturalmente u sistema immunitariu, PSP è PSK sò cumunemente usati cum'è agenti anticancerosi in cunjunzione cù chirurgia, chimioterapia è / o radiazioni in paesi cum'è u Giappone è a Cina ().

Riassuntu PSK è PSP sò putenti polisaccaropeptidi truvati in i funghi di coda di tacchinu chì ponu rinfurzà a salute di u vostru sistema immune.

3. Pò Migliurà a Funzione Immune in Persone Cù Certi Cancri

A ricerca hà dimustratu chì i funghi di coda di tacchinu ponu avè pruprietà antitumorali, pensate per esse in relazione cù i so effetti stimulanti immune.

Un studiu in provette hà trovu chì PSK, u polisaccaropeptide truvatu in i funghi di coda di tacchinu, inibisce a crescita è a diffusione di e cellule umane di u cancheru di colon ().

In più, un certu tipu di polisaccaride chì si trova in i funghi di coda di tacchino chjamati Coriolus versicolor glucan (CVG) pò suppressà certi tumori.

Un studiu in topi chì portanu tumori hà trovu chì u trattamentu cù 45,5 è 90,9 mg per libbra (100 è 200 mg per kg) di pesu corpu di CVG estratti da i funghi di coda di tacchinu riduce significativamente a dimensione di u tumore ogni ghjornu ().

I ricercatori anu attribuitu stu sviluppu à una risposta immune aumentata ().

Un altru studiu hà dimustratu chì u trattamentu cutidianu cù 45,5 mg per libbra (100 mg per kg) di pesu corpu di l'estratto di funghi di coda di tacchinu hà rallentatu significativamente a diffusione di e cellule tumorali è hà miglioratu i tempi di sopravvivenza in cani cun cancru altamente aggressivu (emangiosarcoma) ().

Tuttavia, l'evidenza più impressiunante riguardu à i benefici anticancerosi di u fungu di coda di tacchinu hè quandu hè aduprata in cumbinazione cù trattamenti più tradiziunali, cume a chimioterapia è a radiazione (,,).

Riassuntu I funghi di coda di tacchino cuntenenu cumpunenti cum'è PSK è CVG chì ponu suppressione a crescita di certi tipi di tumori.

4. Pò Migliurà l'efficacità di Certi Trattamenti di u Cancer

A causa di i numerosi cumposti benifichi chì cuntene, a coda di tacchinu hè comunemente aduprata in tandem cù trattamenti tradiziunali cum'è a chimioterapia cum'è un modu naturale per luttà contr'à certi tumori.

Una rivista di 13 studii hà trovu chì i pazienti chì anu datu 1-3,6 grammi di funghi di coda di tacchinu à ghjornu cù u trattamentu cunvinziunale avianu un significativu vantaghju di sopravvivenza.

U studiu hà dimustratu chì e persone cun cancheru di u senu, di u stomacu o di u canna culurale trattati cù a coda di tacchinu è a chimioterapia anu sperimentatu una riduzzione di 9% in a mortalità di 5 anni paragunatu à a chimioterapia sola ().

Un'altra rivista di 8 studii in più di 8.000 persone cun cancri di stomacu hà dimustratu chì quelli chì anu datu a chimioterapia cù PSK campavanu più longu dopu a chirurgia chè l'individui trattati cù chimioterapia senza PSK ().

Un studiu in 11 donne cun cancheru di u senu hà trovu chì quelli chì anu datu 6-9 grammi di polvere di coda di tacchinu per ghjornu dopu à a radioterapia anu sperimentatu un aumentu di cellule chì combattenu u cancheru in u sistema immunitariu, cume e cellule killer naturali è i linfociti ().

Riassuntu Parechji studii di ricerca anu dimustratu chì u fungu di coda di tacchinu migliora l'efficacità sia di a chimioterapia sia di a radiazione in e persone cun certi tumori.

5. Pò Migliurà a Salute Intestinale

Mantene un equilibriu sanu di batteri benefichi in u vostru intestinu hè criticu per mantene un sistema immunitariu forte.

I vostri batteri intestinali interagiscenu cù e cellule immunitarie è influenzanu direttamente a vostra risposta immune ().

A coda di tacchino cuntene prebiotici, chì aiutanu à nutrisce sti batteri utili.

Un studiu di 8 settimane in 24 persone sane hà trovu chì cunsumà 3.600 mg di PSP estratti da funghi di coda di tacchinu à u ghjornu anu purtatu à cambiamenti benefichi in i batteri intestinali è anu soppressu a crescita di u pussibule problematicu E. coli è Shigella battìri ().

Un studiu in provette hà trovu chì a coda di tacchino estratta a composizione di batteri intestinali modificata aumentendu a populazione di batteri benefichi cum'è Bifidobacterium è Lactobacillus mentre riduce i batteri potenzialmente dannosi, cume Clostridium è Staphylococcus ().

Avè livelli sani di Lactobacillus è Bifidobacterium i batteri sò stati assuciati à migliurà i sintomi intestinali cum'è a diarrea, u sistema immunitariu rinfurzatu, i livelli di colesterolu ridotti, i risichi minori di certi tumori è a digestione migliorata ().

Riassuntu U fungu di coda di tacchinu pò influenzà positivamente l'equilibriu battericu intestinale aumentendu a crescita di batteri benifichi mentre supprime e spezie dannose.

Altri Benefici

A parte di i benefici elencati sopra, a coda di tacchinu pò prumove a salute ancu in altri modi:

• Pò cumbatte l'HPV: Un studiu in 61 persone cun HPV hà trovu chì 88% di i participanti trattati cù a coda di tacchinu anu avutu risultati pusitivi, cum'è a liquidazione di HPV, paragunatu à solu 5% di u gruppu di cuntrollu ().
• Pò riduce l'infiammazione: A coda di tacchina hè carca di antioxidanti, cum'è flavonoidi è fenoli chì ponu riduce l'infiammazione. L'infiammazione hè stata liata à malatie croniche, cume a diabete è certi tumori ().
• Hà qualità antibatteriche: In un studiu in provetta, l'estratto di coda di tacchino hà inibitu a crescita di Staphylococcus aureus è Salmonella enterica, batteri chì ponu causà malatie è infezioni ().
• Pò migliurà a prestazione atletica: Un studiu di topu hà dimustratu chì l'estrazione di coda di tacchinu hà migliuratu e prestazioni di l'eserciziu è riduce a fatica. In più, i topi trattati cù a coda di tacchinu anu avutu livelli più bassi di zuccheru in sangue à u riposu è dopu l'eserciziu ().
• Pò migliurà a resistenza à l'insulina: Un studiu in surci cù u tippu 2 di diabete hà dimustratu chì l'estrazione di coda di tacchinu hà riduttu significativamente i livelli di zuccheru in sangue è una resistenza à l'insulina migliorata ().

Studii di ricerca nantu à i funghi di coda di tacchinu sò in corsu è più benefici di stu fungu medicinali ponu esse scuperti in un prossimu futuru.

Riassuntu U fungu di coda di tacchinu pò migliurà a resistenza à l'insulina, aiutà à luttà contru i batteri patogeni, riduce l'infiammazione, trattà l'HPV è aumentà e prestazioni di l'eserciziu.

U fungu di coda di tacchino hè sicuru?

U fungu di coda di tacchino hè cunsideratu sicuru, cù pochi effetti secondarii riportati in studii di ricerca.

Alcune persone ponu sperimentà sintomi digestivi cum'è gasu, gonfiore è feci scure quandu piglianu funghi di coda di tacchino.

Quandu hè adupratu cum'è trattamentu di u cancheru accantu à a chimioterapia, sò stati ripurtati effetti collaterali cumpresi nausea, vomitu è ​​perdita di appetitu (,).

Tuttavia, ùn hè chjaru se questi effetti collaterali eranu relativi à u fungu di coda di tacchino o à i trattamenti convenzionali di u cancheru chì sò aduprati (29).

Un altru effettu latu putenziale di cunsumà funghi di coda di tacchinu hè u scurimentu di e unghje ().

Ancu s'ellu hà un bonu prufilu di sicurità, hè impurtante di parlà cù u vostru duttore prima di supplementà cù funghi di coda di tacchino.

Riassuntu Pigliate un fungu di coda di tacchinu pò dà effetti collaterali, cume diarrea, gasu, unghie scure è vomitu.

U Bottom Line

A coda di tacchino hè un fungu medicinali cù una gamma impressionante di benefici.

Contene una varietà di antioxidanti putenti è altri cumposti chì ponu aiutà à rinfurzà u vostru sistema immune è ancu aiutà à luttà contr'à certi tumori.

Inoltre, a coda di tacchinu pò migliurà l'equilibriu di i batteri intestinali, chì pò influenzà positivamente a vostra immunità.

Cù tutte e so qualità di rinfurzamentu immune, ùn hè micca da stupisce chì a coda di tacchinu hè un trattamentu naturale pupulare per prumove a salute.