Cuscinetti per i piedi di Detox: Risposte à e vostre dumande

Cuntenutu

• Ciò chì succede à u vostru corpu quandu aduprate disinfestanti per i pedi?
• Certi pirsuni rimarcanu chì ci sò residui nantu à i pattini dopu l'usu. Chì puderia esse a causa di questu?
• Chì tippu di persona o di tippu di preoccupazioni per a salute beneficerebbe u più di sta pratica è perchè?
• Qualessi sò i risichi, s'ellu ci hè?
• À parè vostru, funziona? Perchè o perchè micca?

In una era di fast-fix benessere di moda, qualchì volta hè difficiule di discernisce ciò chì hè legittimu è ciò chì hè simpliciamente una falsa avvolta in un jargon PR di fantasia è di prumuzione da prominenti influenzatori di e social media.

In breve, hè faciule di cascà vittime di ste prumesse di cume uttene un certu livellu di salute è di benessere senza mette assai sforzi. Ma, cum'è spessu, si hè troppu bellu per esse veru, hè megliu uttene una seconda opinione. È hè esattamente ciò chì avemu fattu.

Entre in i pasticci alimentari detox. Annunziatu cum'è un modu rapidu è faciule per eliminà e tossine da u vostru corpu - attraversu a sola di i vostri pedi - sta tendenza di benessere hà guadagnatu popolarità in l'ultima decada.

Per sapè se veramente funziona, avemu dumandatu à dui esperti medichi diversi - Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT, prufessore assuciatu è praticante sanitariu olisticu, è Dena Westphalen, PharmD, un clinicu farmacista - per pisà nantu à a materia.

Eccu ciò ch'elli avianu da dì.

Ciò chì succede à u vostru corpu quandu aduprate disinfestanti per i pedi?

Debra Rose Wilson: Ùn ci hè micca evidenza di alcuna risposta fisica à i pads di detox. A maiò parte di e rivendicazioni nantu à sti tippi di prudutti includenu l'eliminazione di metalli pesanti, tossine, è ancu grassu da u corpu. Ùn la facenu micca. Altri falsi annunci publicitarii includenu a so efficacia per trattà a depressione, l'insonnia, u diabete, l'artrite, è ancu di più.

Dena Westphalen: Ùn sò stati publicati studii scentifichi per dimustrà chì qualcosa accade à u corpu mentre si utilizanu pasticci per i pedi detox. L'idea daretu à u pede detox hè chì e tossine sò tirate da u corpu applicendu ingredienti specifici à i pedi. I pattini ponu cuntene ingredienti da piante, erbe è minerali, è spessu includenu l'acitu.

Certi pirsuni rimarcanu chì ci sò residui nantu à i pattini dopu l'usu. Chì puderia esse a causa di questu?

DRW: Ci hè un residu simile sì alcune gocce d'acqua distillata sò messe sopra. Hè logicu chì a stessa cosa accadrà quandu i vostri piedi transpiranu nantu à i pads.

DW: I pruduttori di i pattini detox dicenu chì parechji culori nantu à i pattini di pedi in a mattina rapprisentanu diverse tossine estratte da u corpu. U culore chì hè apparente hè probabilmente una reazione di u mischju di sudore è acetu.

Chì tippu di persona o di tippu di preoccupazioni per a salute beneficerebbe u più di sta pratica è perchè?

DRW: Ùn ci hè micca un benefiziu cunnisciutu per l'usu di pads per i piedi di detox.

DW: Ùn ci hè micca benefici scientificamente pruvati per a salute.

Qualessi sò i risichi, s'ellu ci hè?

DRW: Ùn ci sò stati rischi annunziati in a literatura, al di là di spende soldi per un pruduttu chì ùn hà alcun benefiziu pruvatu.

DW: Nisun risicu hè statu signalatu fora di un costu elevatu.

À parè vostru, funziona? Perchè o perchè micca?

DRW: Strofinà è inzuppà i pedi sò ottimi modi per rilassassi è dà un pocu di sollievu à i pedi stanchi è doloranti cum'è parte di l'autocura. Dittu chistu, a ricerca di qualità ùn hè statu capace di truvà alcunu benefiziu per "detoxing" attraversu i vostri pedi. Allora no, questu ùn funziona micca per detoxing u corpu.

DW: Credu chì i cuscinetti per i piedi di disintossicazione sò improbabili di esse dannosi, ma anu ancu un effettu placebo. I pedi di una persona sò pieni di pori, cum'è a faccia. Quandu u cuscinettu adesivu sigilla intornu à a sola di u pede è chjude l'area per a notte, u pede sudore è l'acitu in u pede prumove a sudazione. Ùn credu micca chì i pads anu alcun effettu in a disintossicazione di u corpu.

Dr.Debra Rose Wilson hè prufessore assuciatu è praticante sanitariu olisticu. Si hè diplomata à l'Università Walden cun un dutturatu. Insegna corsi di psiculugia è d'infermiera à u livellu di graduatu. A so cumpetenza include ancu ostetricia è allattamentu. Hè l'infermiera olistica di l'annu 2017-2018. U Duttore Wilson hè l'editore di gestione di una rivista internaziunale rivista da pari. Ella piace à stà cun u so terrier tibetanu, Maggie.

Dr.Dena Westphalen hè un farmacista clinicu cù interessi in salute globale, salute di viaghju è vaccinazioni, nootropici è medicazione cumposta persunalizata. In 2017, u Duttore Westphalen si hè diplomatu à l'Università Creighton cù u so diploma di Dottore in Farmacia è attualmente travaglia cum'è farmacista di assistenza ambulatoria. Hè stata volontaria in Honduras chì furnisce educazione à a salute publica è hà ricevutu u Premiu di Ricunniscenza di Medicini Naturali. U Dr.Westphalen era ancu un destinatariu di borsa per IACP Compounders in Capitol Hill. In u so tempu liberu, li piace à ghjucà à u hockey su ghiacciu è à a chitarra acustica.