Cume Trattà una Febbre Virale in Casa

Cuntenutu

• Sapete quandu vede u vostru duttore
• Per i zitelli
• Per adulti
• Bei liquidi
• Riposa assai
• Pigliate un medicamentu senza ricetta
• Pruvate rimedii à base di erbe
• Moringa
• Radice di Kudzu
• Stà frescu
• U fondu

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Panoramica

A frebba virale hè qualsiasi febbre chì accade per via di una infezione virale. I virus sò picculi germi chì si sparghjenu facilmente da persona à persona.

Quandu cuntrate una condizione virale, cum'è un raffreddore o influenza, u vostru sistema immunitariu risponde andendu in overdrive. Una parte di sta risposta implica spessu a crescita di a temperatura di u vostru corpu per rende lu menu ospitale per u virus è altri germi.

A temperatura corporea abituale di a maiò parte di a ghjente hè di circa 98,6 ° F (37 ° C). Tuttu u gradu 1 o più sopra questu hè cunsideratu una febbre.

A differenza di l'infezioni batteriche, e malatie virali ùn rispondenu micca à l'antibiotici. Invece, a maiò parte duveranu solu fà corre u so corsu. Questu pò piglià da un paiu di ghjorni à una settimana o più, secondu u tippu di infezzione.

Mentre u virus corre u so corsu, ci sò parechje cose chì pudete fà per aiutà à gestisce i vostri sintomi. Leghje per amparà di più.

Sapete quandu vede u vostru duttore

A frebba di solitu ùn hè micca qualcosa da inchietassi. Ma quandu sò abbastanza alti, ponu pone qualchì risicu per a salute.

Per i zitelli

Una frebba alta pò esse più periculosa per un zitellu chì un adultu. Eccu quandu chjamà u duttore di u to figliolu:

• I zitelli da 0 à 3 mesi: A temperatura rettale hè 100,4 ° F (38 ° C) o superiore.
• I zitelli da 3 à 6 mesi: A temperatura rettale hè sopra à 102 ° F (39 ° C) è sò irritabili o sonnulenti.
• I zitelli da 6 à 24 mesi: A temperatura rettale hè sopra à 102 ° F (39 ° C) chì dura più di un ghjornu. Se anu altri sintomi, cum'è una rash, tosse o diarrea, pudete vulete chjamà prima.

Per i zitelli di 2 anni è più, chjamate u so duttore se anu una frebba chì cresce ripetutamente sopra 104 ° F (40 ° C). Cercate ancu cunsiglii medichi se u vostru zitellu hà una frebba è:

• Parenu insolitamente letargici è irritabili o anu altri sintomi severi.
• A frebba dura più di trè ghjorni.
• A frebba ùn risponde micca à a medicazione.
• Ùn mantenenu micca u cuntattu visuale cun voi.
• Ùn ponu micca tene i fluidi.

Per adulti

A frebba pò ancu esse risicata per l'adulti in certi casi. Vede u vostru duttore per una febbre chì hè 103 ° F (39 ° C) o più alta chì ùn risponde micca à a medicazione o dura più di trè ghjorni. Circate ancu trattamentu se a frebba hè accumpagnata da:

• severu mal di testa
• rash
• sensibilità à a luce luminosa
• collu rigidu
• vomitu frequente
• difficultà per respirà
• pettu o dulore addominale
• cunvulsioni o attacchi

Bei liquidi

A frebba virale face u vostru corpu assai più caldu di l'usu. Questu face chì u vostru corpu sudassi in un sforzu di rinfriscà. Ma questu porta à a perdita di fluidi, chì pò causà disidratazione.

Pruvate à beie u più pussibule quandu avete a frebba virale per rifornisce i fluidi persi. Ùn deve micca esse solu acqua, mancu. Qualcunu di i seguenti pò furnisce idratazione:

• suchju
• beie sportive
• brodi
• zuppi
• tè decaffeinatu

I zitelli è i zitelli puderanu prufittà di una bevanda apposta formulata cun elettroliti, cum'è Pedialyte. Pudete cumprà queste bevande in una buttrega lucale o in linea. Pudete ancu fà a vostra propria bevanda elettrolitica in casa.

Riposa assai

A frebba virale hè un segnu chì u vostru corpu travaglia duru per luttà contr'à un'infezzione. Tagliatevi un pocu di riposu ripusendu u più pussibule. Ancu se ùn pudete micca passà a ghjurnata in lettu, pruvate à evità a più attività fisica pussibule. Scopu di ottu à nove ore o più di sonnu per notte. Durante u ghjornu, pigliate tranquillu.

Hè ancu megliu di mette a vostra rutina d'eserciziu in una presa tempurale. Esercitassi si pò ancu alzà a temperatura.

Pigliate un medicamentu senza ricetta

I riduttori di frebba over-the-counter (OTC) sò u modu più faciule per gestisce a frebba. In più di riduce temporaneamente a vostra frebba, vi aiutanu à sente un pocu menu scomudu è più simule.

Assicuratevi solu di mantene assai riposu, ancu sì vi sentite megliu per qualchì ora dopu avè pigliatu una droga OTC.

I riduttori di febbre OTC cumuni includenu:

• acetaminofene (Tylenol, Tylenol per i zitelli)
• ibuprofene (Advil, Advil per i zitelli, Motrin)
• aspirina
• naproxen (Aleve)

Prima di passà à i riduttori di febbre OTC, tene à mente queste informazioni di sicurezza:

• Ùn dà mai aspirina à i zitelli. Pò cresce assai u risicu di u sindrome di Reye, una cundizione rara ma assai grave.
• Ùn pigliate più di ciò chì hè cunsigliatu da u fabricatore. Fà cusì pò purtà à sanguinamentu di u stomacu, danni à u fegatu, o prublemi à i reni.
• Notate u tempu quandu pigliate un medicamentu OTC per pudè assicurà chì ùn pigliate micca troppu in un periodu di 24 ore.

Pruvate rimedii à base di erbe

A ghjente prova qualchì volta rimedi à base di erbe per curà a frebba. Tenite à mente chì sti supplementi sò stati dimustrati per migliurà a frebba in l'animali. Ùn ci hè micca evidenza affidativa chì travaglia in l'omu. A so sicurezza in i zitelli hè spessu chjara o scunnisciuta, ancu. Hè megliu per evità sti rimedii in i zitelli.

Hè impurtante ancu di nutà chì l'Alimentazione è Drug Administration ùn monitoranu micca a qualità di i supplementi cum'è per droghe. Parlate cù u vostru duttore prima di pruvà qualsiasi supplementi. Seguitate l'istruzzioni di u fabricatore.

Moringa

A Moringa hè una pianta tropicale chì hà una varietà di benefici nutrizionali è medicinali. Quasi tutte e parte di a pianta cuntenenu vitamine, minerali, antiossidanti è agenti antibatterici. A trovu chì a corteccia di moringa riduce a frebba in i cunigli.

Hè necessaria più ricerca per determinà cumu sta pianta pò riduce a frebba in l'omu. Alcune ricerche suggerenu chì pò esse più dolce per u fegatu chè medicazione senza prescrizione cum'è acetaminofene.

Ùn aduprate micca moringa sì:

• sò incinte
• pigliate medicazione chì sò sustrati di citocromu P450, cum'è lovastatin (Altoprev), fexofenadine (Allegra), o ketoconazole (Nizoral)

In un casu di rapportu, u cunsumu di foglie di moringa porta à una malattia rara di a pelle è di e mucose chjamate sindrome di Stevens-Johnson (SJS). Questu suggerisce chì e persone à risicu di sviluppà SJS anu da evità l'usu di moringa. Tuttavia, questu hè u primu casu riportatu è a reazione deve esse cunsiderata estremamente rara.

Radice di Kudzu

A radica Kudzu hè una erba aduprata in a medicina tradiziunale chinesa. Hà proprietà antiinflamatorie è pò aiutà à riduce u dolore. Un studiu di u 2012 suggerisce ancu chì hà riduttu a frebba in i topi, ma sò necessarii studii umani per valutalla currettamente.

Evite aduprà a radice kudzu se:

• piglià tamoxifenu
• avè un cancheru sensitivu à l'ormoni, cum'è u cancheru di senu ER-pusitivu
• piglià metotrexatu (Rasuvo)

Se pigliate medicazione per a diabete, parlate cù u vostru duttore prima di pruvà a radice di kudzu. Pò purtà à bassu zuccaru in sangue, chì richiede un cambiamentu di medicazione.

Pudete truvà a radice di kudzu in forma di polvere, capsula, o estrattu di liquidu in linea.

Stà frescu

Pudete aiutà à rinfriscà u vostru corpu circundendu lu cù temperature più fresche. Assicuratevi di ùn esagerà. Se cuminciate à tremà, fermate subitu. U tremulu pò fà cresce a vostra frebba.

E cose chì pudete fà per rinfrescassi in modu sicuru includenu i seguenti:

• Sedete in un bagnu d'acqua tiepida, chì si senterà fresca quandu avete a frebba. (L'acqua fredda farà chì u vostru corpu si riscalda invece di rinfrescà.)
• Datevi un bagnu di spugna cun acqua tiepida.
• Purtate pigiama o vestitu leggeru.
• Pruvate à evità di aduprà troppu coperte in più quandu avete brividi.
• Bei assai acqua fresca o à temperatura ambiente.
• Eat popsicles.
• Aduprate un ventilatore per mantene l'aria in circulazione.

U fondu

A frebba virale ùn hè di solitu nunda da inchietassi. Sia in i zitelli è in l'adulti, a maiò parte di i virus si risolvenu da soli è facenu parte di u prucessu di guarigione.Ma sì avete nutatu sintomi insoliti, o una frebba ùn si ne và dopu à un ghjornu o più, hè megliu chjamà u vostru duttore.