4 cunsiglii simplici per ùn avè micca un virus

Cuntenutu

• 1. Lavate e mani
• 2. Stà luntanu da u paziente
• 3. Ùn sparte micca asciugamani, stuviglii è biccheri
• 4. Uttenite i vaccini necessarii
• Cumu sapè se aghju un virus
• Cumu Cure Virosis Più Rapidu

Virosi hè u nome datu à qualsiasi malattia causata da un virus, chì ùn pò micca sempre esse identificata. Hè generalmente benigna è ùn hà micca bisognu di trattamentu cù antibiotici, chì ùn sò micca efficaci per eliminà i virus, è ponu esse trattati solu cù u riposu, l'idratazione è misure per cuntrullà a frebba, u dolore, u vomitu è ​​a diarrea, se questi sintomi sò prisenti.

I tippi più cumuni di virus sò causati da Rotavirus è Adenovirus chì causanu gastroenterite, chì pò influenzà adulti, zitelli è zitelli. Di solitu i zitelli è i zitelli sò i più affettati perchè stanu in i criatori è e scole, induve altre persone ponu esse infettate.

Quì indicemu tuttu ciò chì pudete fà per evità di catturà un virus se qualcunu vicinu à voi hè infettatu:

1. Lavate e mani

Hè cunsigliatu di lavà e mani prima di manghjà, prima è dopu andà in bagnu, è ogni volta chì starnutisci o tossisci, perchè u risicu d'avè virus in e vostre mani hè menu. E mani sò u modu principale per avè cuntattu è facilità l'entrata in u corpu di u virus chì si sparghje per l'aria è / o nantu à superfici cum'è una tavula, sedia, penna, o telefunu.

Fighjate u video seguente è vedi cumu si lavanu e mani currettamente è quantu hè impurtante per prevene e malatie:

2. Stà luntanu da u paziente

Una persona cù un virus pò infettà tutti quelli chì li circondanu, soprattuttu quandu hà episodi di tosse, vomitu o diarrea, perchè u virus hè di solitu in questi fluidi corporei, chì malgradu esse invisibili à ochju nudu, ponu cuntaminà varie superfici è ancu se si sparghjenu attraversu l'aria in casu di malatie respiratorie.

U megliu modu per pruteggervi hè di stà à una distanza di circa 1 metru luntanu da u paziente, ma se avete a cura di un zitellu cù un virus, u megliu modu per pruteggervi hè di lavà sempre e mani prima è dopu cambià u pannolinu bruttu, è ùn mette micca a listessa cucchiaia è tazza chì u zitellu usa in bocca.

3. Ùn sparte micca asciugamani, stuviglii è biccheri

Un altru modu assai utile per ùn cuntaminassi hè di aduprà sempre u listessu asciugamanu, chì ùn pò micca esse adupratu da u paziente. I cultelli, i bichjeri è i piatti devenu ancu esse aduprati per usu persunale, è devenu preferibilmente esse lavati cù acqua calda è sapone per eliminà tutti i virus chì ponu esse in questi oggetti.

4. Uttenite i vaccini necessarii

A vaccinazione hè un bonu modu per evità a contaminazione cù e parotite, a rosolia è u triple virus virale, per esempiu. A maiò parte d'elli sò obbligatori, essendu furniti da SUS (Sistema di Salute Unificatu), tuttavia ci sò altri vaccini contr'à certi tippi di virus chì sò dati solu da u duttore in particulare, cum'è a varicella è u rotavirus, per esempiu.

U vaccinu Rotarix, contr'à u rotavirus ùn prutege micca a persona vaccinata à 100% da a crisa di vomitu è ​​diarrea causata da u rotavirus, tuttavia, attenu i sintomi, se a persona hè infetta, per presentà sintomi più lievi è più sopportabili, mentre a gastroenterite dura .

Cumu sapè se aghju un virus

I sintomi di u virus ponu esse manifestati uni pochi d'ore o ghjorni dopu chì a persona entre in cuntattu cù u virus, i primi sintomi sò mal di testa, malessere è nausea, chì ponu avanzà à tosse, frebba, diarrea è vomitu secondu u virus è di u sistema immune di a persona.

I sintomi di virosi sò generalmente più gravi in ​​i zitelli, l'anziani è e persone cun malatie croniche, postu chì anu un sistema immunitariu menu sviluppatu o menu efficiente. Tuttavia, in u casu di una persona sana, u sistema immunitariu stessu lotta contr'à u virus, è i sintomi ponu sparisce in 2 à 4 ghjorni. Tuttavia, hè impurtante chì a persona fermi in riposu, hà una dieta curretta è beie assai liquidi .

Eccu cumu identificà i sintomi di un virus.

Cumu Cure Virosis Più Rapidu

U trattamentu per u virus hè fattu cù u riposu, una bona idratazione, pò esse utile di piglià u siero casanu, cibu leggeru, è pò esse necessariu piglià qualchì medicina analgesica è antipiretica cum'è Paracetamol.

I medicinali per piantà a diarrea devenu esse presi solu 3 ghjorni dopu à l'iniziu di a diarrea, affinchì u corpu possi eliminà a più grande quantità di virus in i banchittoni. Prima di quessa, pudete piglià pre- o probiotici per regulà l'intestinu è esse guaritu più veloce da a diarrea. Amparate più nantu à cumu luttà contr'à u virus.