Cosa significa avè una linea di mandibula debule?

Cuntenutu

• Possibili cause di una mascella 'debule'
• Genetica
• Invechjera
• Thumb-sucking
• Overbite
• Manghjà cibu dolce
• Pudete cambià una mandibula debule cù eserciziu?
• Opzioni chirurgiche
• Fillers cutanei è Botox
• Liposuzione di u collu
• Lift di u collu
• Aumentazione di Chin
• Greffu grassu
• Filetti ascensori
• Altri modi per cambià a vostra mascella
• Cresci una barba
• Usate u truccu
• Perde un pocu di grassu in u collu
• Purtà si

Se avete una linea di mandibula debule, cunnisciuta ancu cum'è mascella debule o mentone debule, significa chì a vostra linea di mandibula ùn hè micca ben definita. U bordu di u to mento o mascella pò avè un angulu dolce è arrotondatu.

U terminu pò ancu riferisce à un mentone in ritirata, induve u mentone si volta versu u collu.

Ùn ci hè nunda di male in avè una linea di mandibula debule. Ùn affetta micca a vostra capacità di manghjà, di parlà o di surrisu.

Ma se vulete fà chì a vostra linea di mascella pare più definita, avete parechje tecniche da sceglie. Queste includenu chirurgia estetica, chì pò alterà a forma di a vostra mascella, è rimedi alternativi chì cambianu temporaneamente l'aspettu di a vostra mascella.

Alcune persone dicenu chì l'esercizii di moiu è di mandibula ponu rifurmà a mascella. Tuttavia, sti metudi ùn sò micca dimustrati per esse efficaci per cambià a struttura di a vostra mascella.

Possibili cause di una mascella 'debule'

Pudete avè una mascella debule per una o più ragioni. Questi includenu:

Genetica

Parechje di e vostre caratteristiche fisiche sò influenzate da a genetica. Ciò include a forma è a struttura di a vostra mascella. Di conseguenza, pudete eredità una linea di mascella debule da un genitore o un nannu.

Invechjera

Quandu invechjate, l'angulu di a vostra mascella aumenta. Queste riduce a definizione in a parte inferiore di a vostra faccia.

Invechjate diminuisce ancu u vulume di a vostra mascella. A so volta, i tessuti molli circundanti anu menu supportu, putenzialmente causendu u so sag.

Thumb-sucking

Hè cumunu per i zitelli chjuchi di suchjà i so pulgari in risposta à u stress o l'ansietà. Tuttavia, i zitelli fermanu tipicamente a succhiata di i pollici à l'età di 5 anni.

Se un zitellu cuntinueghja sta abitudine, a forma di a so mascella pò cambià. L'aspirazione cuntinua pò ancu move i denti, chì puderebbenu alterà a linea di a mascella.

L'aspirazione di i pollici in l'adulti puderia ancu cuntribuisce à una debula mandibula.

In i dui gruppi di età, u succhju di u pulgaru hè più prubabile di cambià a mandibula quandu hè fattu regularmente è vigorosamente.

Overbite

Un overbite si riferisce à quandu i denti frontali superiori si sovrapponenu à i denti frontali inferiori. Questu pò causà a mandibula inferiore per esse posizionata troppu luntanu, causendu una linea di mandibula debule.

Manghjà cibu dolce

A forma di a vostra mascella hè ancu influenzata da l'abitudini alimentari di a vostra zitiddina. Se avete manghjatu principalmente cibi molli crescendu, a vostra mascella pò esse debule. D'altra parte, masticà cibi duri mette nantu à a vostra mascella, ciò chì aumenta a rimudellazione di l'osse.

Pudete cambià una mandibula debule cù eserciziu?

In l'ultimi anni, e tecniche di scultura di a mascella sò diventate sempre più popolari. Alcuni di i metudi più trendy includenu:

• Mewing. In mewing, appiattite a lingua contr'à a cima di a bocca. Questu hè dettu per cambià a struttura di u to visu è a mascella.
• Jawzrsize. Jawzrsize hè una bola di silicone chì hè cummercializata cum'è un strumentu di fitness. Si suppone di muzzicà nantu à a palla per risolve a mascella.
• Massaggio facciale. Si dice chì uttene un massaggio facciale aiuta à rimodellà a linea di mascella. Pò esse fattu cù e dite o un strumentu di massaggio speciale, chì hè di solitu fattu di petra.

Mentre queste tecniche ponu sembrà prometenti, ùn ci hè micca abbastanza evidenza scientifica per dimostrà chì funzionanu.

Alcune persone ancu ghjuranu per esercitazioni di linea di mascella, cum'è chinups. Ma dinò, ùn ci hè micca una prova solida per mustrà chì sò efficaci.

Opzioni chirurgiche

Se site interessatu à una procedura chirurgica, ci sò parechje opzioni. Questi includenu:

Fillers cutanei è Botox

I riempitivi cutanei sò gel dolci chì sò iniettati sottu à a pelle. Pò esse fatti di sostanze naturali o sintetiche.

Quandu sò iniettati in a vostra mascella, i filler dermali ponu arricchisce l'aspettu di u bordu ossu.

Un'altra opzione hè una iniezione di Botox. In questa procedura, a tossina botulinica hè iniettata in i musculi in a vostra mascella. A tossina slims the edge of your face, creendu una forma definita "V".

I filler dermali è u Botox ùn necessitanu micca incisioni in a pelle. Tuttavia, i risultati ùn sò micca permanenti. I filler dermali duranu 12 à 18 mesi, mentre u Botox dura 3 à 4 mesi.

Liposuzione di u collu

A liposuzione hè una prucedura induve u grassu hè cacciatu da u mentone, u collu è a zona di a mascella. Questu pò aumentà a definizione di a vostra mascella, dendu una linea di mandibula più forte. I risultati sò permanenti.

Lift di u collu

Durante un ascensore di u collu, a pelle in u to collu hè alzata in alto. U scopu hè di cunturnà è stringhje a pelle, u musculu è u grassu in a zona. Un ascensore à u collu pò ancu implicà a rimozione di grassu.

Questu pò definisce a metà inferiore di a vostra faccia, creendu una linea di mascella più prominente.

Aumentazione di Chin

L'aumentazione di u Chin, o implanti di chin, hè un'altra opzione chirurgica. Un chirurgu piazzerà un impianto in u to mentone, ciò chì aumenta a so definizione. L'implante hè fattu di una sustanza sintetica chì hè simile à u tessutu naturale in u mentone.

Greffu grassu

L'inserimentu di grassu hè un'alternativa per aumentà u to mentone senza aduprà impianti. In questa cirurgia, u grassu da un'altra parte di u corpu hè eliminatu è trasferitu à u to mentone. U grassu hè generalmente pigliatu da u ventre.

Filetti ascensori

I fili ascensori sò suture pruvisorie chì sò cusgite in a pelle. Quandu sò cuciti in a faccia inferiore, ponu stringe a pelle sciolta è definisce a linea di mascella.

Di solitu, i sollevatori di fili duranu 6 à 12 mesi.

Altri modi per cambià a vostra mascella

Hè pussibule cambià l'aspettu di a vostra linea di mascella cù tecniche non chirurgiche. Ciò implica generalmente alterà altre parti di u corpu.

Ma ricordate, hè una scelta persunale. Duvete pruvà solu à cambià a vostra apparenza fisica se vulete veramente.

Cresci una barba

A crescita di a barba pò aghjunghje vulume à a vostra mascella. Inoltre, tagliendu a barba in un certu modu, pudete esse capace di alterà l'aspettu di a vostra mascella.

Usate u truccu

Se portate u truccu, alcune tecniche è prudutti ponu cambià l'aspettu di a vostra mascella.

Per esempiu, l'applicazione di bronzer longu à a vostra mascella è e guance pò aiutà à contornà a vostra mascella. Pudete ancu aghjunghje evidenziatore per arricchisce certe zone.

Perde un pocu di grassu in u collu

Sì avete un eccessu di grassu in u collu, perde un pocu di pesu in quella zona puderia arricchisce a definizione di a vostra mascella.

Tuttavia, ùn hè micca pussibule di mira a perdita di grassu in certe parti di u corpu. Deve esse parte di una strategia generale di perdita di pesu.

Eccu cumu sustene a perdita di pisu sana:

• Manghjate una dieta ricca di frutti è ligumi.
• Evite o limite l'alimenti processati.
• Evite o limite i zucaroli raffinati.
• Manghjate cereali sani invece di cereali raffinati.
• Praticà u cuntrollu di e porzioni.
• Fate un eserciziu cardio regulare.
• Inizià a furmazione di forza.
• Dormi abbastanza.
• Riduce u vostru alcolu.

Purtà si

Avè una linea di mandibula debule ùn indica micca una malattia o un prublema di salute. Ma se vulete cambiallu, diverse procedure chirurgiche è non chirurgiche ponu aiutà. Per esempiu, pudete pruvà aduprà trucco o capelli facciali per cambià l'aspettu di a vostra mascella.

A ghjente dice chì l'esercizii di mandibula è Jawzrsize ponu ancu rifurmà a vostra mascella, ma ùn sò micca stati dimustrati per esse efficaci. Puderanu ancu esse dannosi se fatti in modu incorrettu.