Tuttu ciò chì duvete sapè nantu à a medicina funzionale

Cuntenutu

• Cosa hè a medicina funzionale?
• Cume a medicina funzionale tratta a malattia?
• Per quale hè a medicina funzionale?
• Hè un rimpiazzamentu per a medicina convenzionale?
• Rivista per

I rimedi naturali è a medicina alternativa ùn sò nunda di novu, ma sò definitivamente diventendu più populari. Un paru di decennii fà, a ghjente puderia avè pensatu chì l'acupuntura, a cupping è l'aromaterapia eranu un pocu furfanti, ma di più in più, a ghjente li prova - è vede risultati. Avà, ci hè una crescita in l'interessu in a medicina funzionale, un modu di pensà à a salute chì hè abbastanza sfarente da ciò chì u vostru duttore attuale pò praticà. (BTW, eccu sette olii essenziali cù gravi benefici per a salute.)

Cosa hè a medicina funzionale?

A medicina funzionale hè esattamente ciò chì sembra: Si concentra nantu à cume u vostru corpu funzioni è hè praticata da ogni tipu di medichi, da MD è D.O. à chiropratici è naturopati. "Ci vede tutti cum'è diversi; geneticu è biochimicamente unicu", dice Polina Karmazin, M.D., un medicu integratore in Vorhees, NJ, chì hè specializata in agopuntura è gestione olistica di u dolore.

Ùn ci hè micca un trattamentu unica in a medicina funzionale, cusì invece di andà immediatamente per i trattamenti più cumuni per un settore particulari di sintomi, i pratichi anu sempre un sguardu approfonditu à a stampa più grande di a vostra salute prima di ricumandà un trattamentu. "I pratichi di medicina funziunale passanu tempu cù i so pazienti, ascultendu e so storie è guardendu l'interazzione trà fattori genetichi, ambientali è di vita chì ponu influenzà a salute à longu andà è e malatie croniche cumplesse", dice Dr. Karmazin.

Cume a medicina funzionale tratta a malattia?

I duttori di medicina funziunale usanu una larga varietà di teste per decide chì tippi di trattamenti puderebbenu aduprà, da testi tradiziunali di sangue, urina è feci à test di DNA di saliva. Quandu visitate unu, passeranu tempu cun voi per decide chì testi sò adatti (se esiste), è vi dumandanu parechje dumande dettagliate nantu à a vostra salute è a storia medica.

Quandu u vostru duttore decide nantu à un protokollu di trattamentu, ùn hè micca assai prubabile chì implicarà cumpiendu una prescription, ancu s'ellu vede un duttore chì pò prescrive a medicina, cum'è un MD o un D.O. chì hè specializatu in medicina funziunale. "A terapia nutrizionale, a sostituzione ormonale, e vitamine IV è e modifiche persunalizate di u stilu di vita sò spazii chì ponu esse destinati à migliurà i risultati di i pazienti", nota Taz Bhatia, M.D., o "Dr. Taz", autore di Super Donna Rx, un medicu di medicina funzionale basatu in Atlanta.

Mentre chì ci sò parechje similitudini trà i trattamenti chì i medichi di medicina cunvinziunali è funziunali ricumandenu (riducendu u stress, esercitendu più, è manghjendu sanu), ci sò parechje differenzi impurtanti. "A medicina funzionale utilizza parechji trattamenti chì sò raramente cunsigliati da u vostru duttore standard", spiega Josh Axe, D.N.M., D.C., C.N.S., autore di Manghja a terra è cofundatore di Nutrizione Antica. "Questi includenu supplementi dietetichi (inclusi l'olii essenziali), agopuntura, camera iperbarica, terapia di chelazione, cambiamenti di stile di vita, pratiche di sollievu di stress cum'è yoga o cura chiropratica, esercitazione, regimi di detox, è ancu di più."

Ùn sò micca tutti questi metudi di trattamentu sò cumplettamente sustinuti da a ricerca (ancu se u yoga, l'eserciziu è l'alimentazione sana sò certamente), ma ci hè una logica comprensibile per pruvà metudi alternattivi. "Mentre a ricerca hè limitata nantu à certi trattamenti, sti opzioni sò spessu scelti per via di una grande ricchezza di evidenza anecdòtica chì sustene i benefici potenziali", dice Dr Axe. "Aghjunghje à questu u fattu chì assai di elli venenu cun pocu o nisun risicu di effetti collaterali, è ùn hè micca difficiule di vede perchè sti duttori anu scopu di evità i medicinali prescritti quandu opzioni menu risicati ponu esse dispunibili". In generale, a medicina funzionale hà per scopu di riduce a dipendenza di i pazienti à i medicazione. (Se nunda di più, sta postura anti-Rx hè un argumentu per aiutà à mette fine à l'epidemie opioide in America).

Pudete ancu aspittà di piglià un ochju attentu à a vostra dieta. U vostru duttore di solitu cunsigliarà cambiamenti dietetichi per trattà i prublemi chì avete avà è per prevene altri prublemi di salute in a strada. "Sapemu chì l'alimentariu hè una medicina", dice u duttore Axe. "Ùn ci hè micca una difesa megliu contr'à u sviluppu di e malatie cà d'alimentà u vostru corpu, chì dà vita à u vostru corpu, riduce l'infiammazione è l'estressi oxidativu - elimina l'alimenti".

Hè vera chì ciò chì manghjate affetta u vostru intestinu, è a salute di u vostru microbioma (i microorganismi chì vivenu in u vostru intestinu) hè stata ligata à una quantità di cundizzioni, da u cancru di mama à a malatia di u cori. Questu hè ancu unu di i motivi principali chì l'antibiotici ùn sò micca un metudu pupulare di trattamentu in medicina funzionale. Ancu se qualchì volta sò necessarii, sò cunnisciuti à imbulighjà cù u vostru microbioma. (Capita: A vostra pelle hà ancu un microbioma. Eccu tuttu ciò chì avete bisognu di sapè.)

Per quale hè a medicina funzionale?

I duttori di medicina funziunale dicenu chì tutti ponu prufittà di u so approcciu, è questu hè soprattuttu veru se site interessatu à prevene e malatie o trattà qualcosa cronica. "A nostra sucietà cunnosce una forte crescita di u numeru di persone chì soffrenu di malattie croniche cumplesse, cum'è diabete, malatie cardiache, malattie mentali, è disordini autoimmuni cum'è l'artrite reumatoide", dice Dr. Karmazin. "L'approcciu di a medicina funzionale hè più efficace per ghjunghje à a causa radica di queste condizioni chì a medicina convenzionale".

U duttore Axe accunsente, dicendu chì a medicina funzionale pò aiutà in particulare cù e malatie autoimmune, è ancu cù prublemi ormonali cum'è PCOS. "Parechje di e malatie d'oghje sò arradicate in a dieta è a nutrizione è cumincianu in l'intestinu", dice. "A maiò parte di e malatie autoimmune principianu cù un intestinu fughjitu è ​​una inflammazione cronica".

Mentri ci hè un pocu di evidenza chì questu hè veru, micca tutti i medichi di medicina convenzionale accunsenu. In fatti, certi medichi cunvinziunali sò decisamente micca à bordu cù a filusufia di a medicina funziunale o i metudi chì usa. Cum'è qualsiasi altra scienza, a medicina cunvinziunale * ùn * hà difetti, secondu Stuart Spitalnic, M.D., un medicu di medicina d'urgenza in Newport, RI è assistente prufessore clinicu di medicina d'urgenza à l'Università di Brown. U prublema, dice, hè chì qualchì volta a ghjente hè un pocu troppu disposta à apprufittà di l'effettu placebo quandu prova à riempie u vacu lasciatu da i difetti di a medicina tradiziunale. Mentre micca tutti i duttori di medicina cunvinziunali si sentenu cusì, ùn hè micca una visione pocu cumuna trà quelli chì sò stati tradizionalmente furmati in medicina.

Ma eccu a linea di fondu cum'è i duttori di medicina funziunale a vedenu: "A droga ùn pò micca creà salute in assenza di scelte dietetiche è di vita sane", dice u duttore Karmazin.

Hè un rimpiazzamentu per a medicina convenzionale?

Puderete esse dumandate s'ellu avete bisognu di vede sia un duttore funzionale è un duttore cunvinziunale per avè tutte e vostre basi cuparti. A risposta? Dipende. "In a maiò parte di i casi, i dui tipi di medicina sò un sustitutu direttu per l'altru", dice Dr Axe. "O avete aduprà a medicina convenzionale o avete aduprà a medicina funzionale". Hè hè pussibule per i dui approcci à sovrapposizione, però. "Ci hè qualchì duttori chì adopranu un approcciu più integrativu è adupranu tipicamente più rimedii naturali finu à chì sentenu chì certi medicazione sò necessarii per brevi periodi di tempu", aghjusta.

Srini Pillay, MD, psichiatre di Harvard è autore di Tinker Dabble Doodle Pruvate: Sblocca u Potere di a Mente Unfocused, hè unu di sti medichi. "In u mo parè, a medicina convenzionale è a medicina funziunale offrenu vantaghji. Qualchese paziente chì vede ogni tipu di duttore duverebbe cercà un riferimentu da l'altru tipu di duttore per capisce cumu ogni avvicinamentu puderia pertene à elli ", suggerisce.

U duttore Pillay nota chì unu di i so pazienti hà sviluppatu recentemente u Parkinson, è postu chì nè ellu nè u so neurologu (i dui medichi cunvinziunali) eranu esperti in mudificazione dietetica per questa cundizione, ricumandenu ch'ellu veda un duttore di medicina funziunale per più infurmazione in questa zona. Ciò ùn significa micca necessariamente, tuttavia, chì era raccomandatu stu paziente di smette di piglià medicamentu per a so situazione.

U duttore Pillay cunsiglia ancu di dumandà dumande nantu à qualsiasi trattamentu raccomandatu da ogni tippu di duttore, ancu se parechje di queste dumande sò particularmente pertinenti per i trattamenti senza supportu di ricerca. "Per e diverse cundizioni, ci sò diversi livelli di evidenza per a medicina convenzionale è funziunale. Pregunte à i dui tipi di medichi: "Quale livellu di evidenza ci hè chì stu tipu di trattamentu funziona?" Pò ancu esse utile chiede quanti pazienti cume voi anu trattatu è chì tippu di successu anu avutu personalmente cù u trattamentu chì raccomandanu. qualcosa di abbastanza standard cum'è vede un chiropraviu, un certu tipu di massaggi, o ancu antibiotici (da un duttore convenzionale, sicuru), solu per esse sicuru d'avè tutte l'infurmazioni.

Eppuru, l'esperti dicenu chì qualsiasi prublema medica urgente deve esse trattata da a medicina convenzionale. "Pensu chì qualsiasi cundizione acuta - chirurgia, trauma, aggravamentu di l'infezioni - abbisogna un approcciu cunvinziunale, ancu se a medicina integrativa è funzionale pò esse di sustegnu", dice u duttore Bhatia. In altre parolle, a medicina funzionale pò aiutà à trattà a prevenzione, e malatie in corso, è ancu e conseguenze di eventi medichi più gravi, ma se avete un attaccu di core, per piacè andate in ospedale.

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