Cosa hè u Burru di Karité? 22 Ragioni per Aghjunghjelu à a Vostra Routine
Cuntenutu
- 1. Hè sicura per tutti i tippi di pelle
- 2. Hè idratante
- 3. Ùn farà micca a to pelle grassa
- 4. Hè antiinflamatori
- 5. Hè antioxidante
- 6. Hè antibatterica
- 7. Hè antifungale
- 8. Pò aiutà à prevene l'acne
- 9. Aiuta à favurisce a produzzione di collagenu
- 10. Aiuta à prumove a rigenerazione cellulare
- 11. Pò aiutà à riduce l'aspettu di e smagliature è di e cicatrici
- 12. Pò aiutà à riduce l'apparizione di linee fini è rughe
- 13. Offre una prutezzione sulare aghjunta
- 14. Pò aiutà à prevene a rottura di i capelli
- 15. Pò aiutà à trattà a caspa
- 16. Pò aiutà à calmà e cundizioni cum'è eczema, dermatite, è psoriasis
- 17. Pò aiutà à calà e brusgiature da sole è altre brusgiature di a pelle
- 18. Pò aiutà à calmà i morsi di l'insetti
- 19. Pò aiutà à prumove a guarigione di e ferite
- 20. Pò aiutà à alleviare u dolore di l'artrite
- 21. Pò aiutà à calmà u dulore musculare
- 22. Pò aiutà à alleviare a congestione
- Da induve venenu tutti questi benefici?
- Cumu aduprà u burru di karitè
- Nantu à a pelle
- Nantu à i capelli
- Storage
- Possibili effetti collaterali è risichi
- Prudutti da pruvà
- U fondu
Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.
Chì ghjè?
U burru di karitè hè grassu chì hè strattu da e noci di l'arburu di karitè. Hè solidu à temperate calde è hà un culore biancu o avoriu. L'arburi di karité sò originarii di l'Africa Occidentale, è a maiò parte di u burru di karitè vene sempre da quella regione.
U burru di karitè hè statu adupratu cum'è ingrediente cusmeticu dapoi seculi. A so alta concentrazione di vitamine è acidi grassi - cumbinata cù a so consistenza faciule da sparghje - ne facenu un ottimu pruduttu per alliscia, lenisce è cundiziunà a vostra pelle.
Curiosu? Eccu 22 ragioni per aghjunghje lu in a vostra rutina, cumu aduprà, è ancu di più.
1. Hè sicura per tutti i tippi di pelle
U burru di karitè hè tecnicamente un pruduttu di noce à l'arburu. Ma à u cuntrariu di a maiò parte di i prudutti di noce d'arburu, hè assai bassu in e proteine chì ponu scatenà allergie.
In fatti, ùn ci hè nisuna letteratura medica chì documenti un'allergia à u burru di karité topicu.
U burru di karité ùn cuntene irritanti chimichi cunnisciuti per asciugà a pelle, è ùn intuppanu micca i pori. Hè apprupriatu per quasi ogni tipu di pelle.
2. Hè idratante
U burru di karité hè tipicamente adupratu per i so effetti idratanti.Questi benefici sò ligati à u cuntenutu di acidi grassi di karitè, cumprendu l'acidi linoleici, oleici, stearici è palmitici.
Quandu si applica u karité per via topica, questi olii sò assorbiti rapidamente in a vostra pelle. Funzionanu cum'è un agente "refatting", ripristinendu lipidi è creanu rapidamente umidità.
Questu ripristina a barriera trà a vostra pelle è l'ambiente esterno, mantenendu l'umidità in e riducendu u risicu di secchezza.
3. Ùn farà micca a to pelle grassa
U burru di karitè cuntene alti livelli di acidu linoleicu è acidu oleicu. Sti dui acidi si bilancianu. Ciò significa chì u burru di karitè hè faciule per a vostra pelle à assorbe cumpletamente è ùn renderà micca a vostra pelle grassa dopu l'applicazione.
4. Hè antiinflamatori
L'esteri vegetali di u burru di karitè anu trovu pruprietà antiinflamatorie.
Quandu hè applicatu nantu à a pelle, u karitè innesca citochine è altre cellule infiammatorie per rallentà a so produzione.
Questu pò aiutà à minimizà l'irritazione causata da fattori ambientali, cume u tempu asciuttu, è ancu e condizioni infiammatorie di a pelle, cume eczema.
5. Hè antioxidante
U burru di karitè hà livelli significativi di vitamine A è E, chì significa chì prumove una forte attività antioxidante.
L'antioxidanti sò impurtanti agenti anti-invecchiamento. Pruteggenu e cellule di a pelle da i radicali liberi chì ponu purtà à un invecchiamentu prematuru è à una pelle aspetta.
6. Hè antibatterica
Un studiu di u 2012 suggerisce chì e dosi orali di estrattu di corteccia di karitè ponu purtà à una diminuzione di l'attività antimicrobica in l'animali.
Ancu se più ricerca hè necessaria, questu puderia indicà possibili benefici antibatterici in l'omu.
Per via di questu, alcuni speculanu chì l'applicazione topica pò diminuisce a quantità di batteri chì causanu acne nantu à a pelle.
7. Hè antifungale
I prudutti di l'arburu di karitè sò stati stabiliti cum'è ingredienti putenti per luttà contr'à e infezioni cutanee causate da i funghi.
Mentre u burru di karitè ùn pò micca esse capace di trattà ogni tipu d'infezzione fungale, sapemu chì uccide spore di i funghi chì causanu tigna è u pede d'atleta.
8. Pò aiutà à prevene l'acne
U burru di karité hè riccu in diversi tipi di acidi grassi. Sta cumpusizioni unica aiuta à caccià a vostra pelle di l'oliu in eccessu (sebum).
À u listessu tempu, u burru di karitè ristabilisce l'umidità in a vostra pelle è u chjude in a vostra epiderme, perchè a vostra pelle ùn si secca o ùn si senti "spugliata" d'oliu.
U risultatu hè una ristaurazione di l'equilibriu naturale di l'olii in a vostra pelle - chì pò aiutà à piantà l'acne prima ch'ella cummencia.
9. Aiuta à favurisce a produzzione di collagenu
U burru di karitè cuntene triterpeni. Sti cumposti chimichi chì si trovanu naturalmente sò pensati per disattivà a distruzzione di fibre di collagenu.
Questu pò minimizà l'apparizione di linee fini è risultà in una pelle piuma.
10. Aiuta à prumove a rigenerazione cellulare
E pruprietà idratanti è antioxidanti di Shea travaglianu inseme per aiutà a vostra pelle à generà nuove cellule sane.
U vostru corpu face costantemente nuove cellule di a pelle è si sbarazza di e cellule morte di a pelle. In realtà si sbarazza di ogni locu trà 30.000 à 40.000 vecchie cellule di a pelle ogni ghjornu.
E cellule di a pelle morte si ponenu in cima. E nuove cellule di a pelle si formanu in u fondu di u stratu superiore di a pelle (epidermide).
Cù u giustu equilibriu di umidità nantu à a superficia di a vostra pelle, averete menu cellule morte di a pelle in modu di rigenerazione cellulare fresca in l'epidermide.
11. Pò aiutà à riduce l'aspettu di e smagliature è di e cicatrici
Si pensa chì u burru di karitè ferma i fibroblasti cheloidi - tissutu cicatriciale - da ripruducesi, puru incuraghjendu una crescita di cellule sane per piglià a so piazza.
Quista pò aiutà a vostra pelle à guarisce, minimizendu l'apparizione di smagliature è cicatrici.
12. Pò aiutà à riduce l'apparizione di linee fini è rughe
Aumentendu a produzzione di collagene è prumove a nova generazione di cellule, u burru di karitè pò aiutà à riduce ciò chì i ricercatori chjamanu fotoinvecchiamentu - e rughe è e linee fini chì u stress ambientale è l'invecchiamentu ponu creà nantu à a pelle.
13. Offre una prutezzione sulare aghjunta
U burru di karité ùn pò esse adupratu da per ellu stessu cum'è un filtru solare efficace.
Ma l'usu di u burru di karité nantu à a vostra pelle vi dà una certa prutezzione di u sole aghjuntu, cusì mette u stratu nantu à a vostra crema solare preferita i ghjorni chì passerete fora.
U burru di karitè cuntene un SPF stimatu da 3 à 4.
14. Pò aiutà à prevene a rottura di i capelli
U burru di karitè ùn hè statu studiatu apposta per a so capacità di fà i capelli più forti.
Ma unu hà trovu chì una pianta chimicamente simile di l'Africa occidentale facia i capelli significativamente più resistenti à a rottura.
15. Pò aiutà à trattà a caspa
Un modu per trattà a caspa (dermatite atopica) hè di ripristinà l'umidità à u vostru cuffu di pelle seccu è irritatu.
Unu hà trovu chì u burru di karitè, quandu hè adupratu in cumbinazione cù altri creme idratanti, puderia aiutà à diminuisce i fiocchi di forfora è à riduce u risicu di sparghje.
Hè necessaria più ricerca per determinà quantu hè efficace u karitè quandu hè adupratu solu.
16. Pò aiutà à calmà e cundizioni cum'è eczema, dermatite, è psoriasis
E prupietà antiinflamatorie di Shea aiutanu à calà a pelle è alleviate i pruriti. Questu pò rivelassi particolarmente utile per e condizioni infiammatorie di a pelle, cume eczema è psoriasis.
U Shea assorbe ancu rapidamente, chì puderia significà un sollievu rapidu per i flare-ups.
ancu suggerisce chì u burru di karitè puderia travaglià bè cum'è creme medicate per trattà l'eczema.
17. Pò aiutà à calà e brusgiature da sole è altre brusgiature di a pelle
suggerisce chì l'olii ponu esse benefiziali per brusgiature superficiali (di primu gradu), cum'è e scottature.
I cumpunenti antiinflamatori di Shea ponu riduce u rossu è u gonfiore. I so cumpunenti di acidi grassi ponu ancu calmà a pelle mantenendu l'umidità durante u prucessu di guarigione.
Ancu se i ricercatori in stu studiu anu stabilitu chì l'usu di u burru di karitè, l'aloe vera, è altri prudutti naturali hè cumunu, più ricerche sò necessarie per valutà a so efficacia.
18. Pò aiutà à calmà i morsi di l'insetti
U burru di karitè hè statu tradiziunalmente adupratu per calmà e punture di l'ape è i morsi di insetti.
L'evidenza anecdotica suggerisce chì u burru di karitè pò aiutà à calà u gonfiore chì i morsi è e stinghje ponu causà.
Dittu chistu, ùn ci hè nisuna ricerca clinica per sustene questu.
Se avete un dolore severu è un gonfiore da stingi o morsi, cunsiderate di vede un prufessiunale di a salute è attaccate à trattamenti pruvati.
19. Pò aiutà à prumove a guarigione di e ferite
Oltre à riduce l'infiammazione sottostante, u karitè hè ancu legatu à a rimodellazione tissutale chì hè cruciale per trattà e ferite.
I so acidi grassi protettivi ponu ancu aiutà à pruteghje e ferite da l'irritanti ambientali durante u prucessu di guarigione.
20. Pò aiutà à alleviare u dolore di l'artrite
L'artrite hè causata da una infiammazione sottostante in e articolazioni.
Un concentratu di oliu di karitè suggerisce chì pò aiutà à riduce l'infiammazione puru pruteggendu l'articuli da ulteriori danni.
Benchì stu studiu sia focalizatu nantu à e articulazioni di u ghjinochju, sti benefici potenziali puderebbenu allargassi à altre zone di u corpu.
21. Pò aiutà à calmà u dulore musculare
I musculi chì sò stati troppu estesi ponu esse affettati da infiammazione è rigidità quandu u vostru corpu ripara u tessutu musculare.
U burru di karitè pò aiutà i musculi addulurati in u listessu modu pò aiutà u dolore articulare - riducendu l'infiammazione.
22. Pò aiutà à alleviare a congestione
A suggerisce chì u burru di karitè pò aiutà à alleviare a congestione nasale.
Quandu s'utilice in gocce nasali, u burru di karitè pò riduce l'infiammazione in i passaghji nasali.
Puderia ancu aiutà à riduce i danni di a mucosa, chì spessu porta à a congestione nasale.
Questi effetti ponu esse benefiziali quandu si tratta d'allergie, sinusite, o u fretu cumunu.
Da induve venenu tutti questi benefici?
I benefici di u burru di karitè venenu da u so truccu chimicu. U burru di karitè cuntene:
- acidi grassi linoleici, palmitici, stearici è oleici, ingredienti chì bilancianu l'olii nantu à a vostra pelle
- vitamine A, E è F, vitamine antioxidanti chì prumove a circulazione è a crescita sana di e cellule di a pelle
- trigliceridi, a parte grassa di u noce di karitè chì nutre è cundiziona a vostra pelle
- esteri cetilici, a parte cera di u burru di noce di karitè chì cundiziona a pelle è blocca l'umidità
Tenite à mente chì u truccu esattu varieghja secondu induve sò raccolti i noci di karitè. Puderete ancu truvà burru di karité mischiatu cù ingredienti aghjunti, cum'è oliu di l'arburu di tè o oliu di lavanda.
Cumu aduprà u burru di karitè
Nantu à a pelle
Pudete applicà burru di karitè direttamente nantu à a vostra pelle. U burru di karité crudu è micca raffinatu hè faciule da sparghje.
Pudete aduprà e dite per caccià un cucchiainu o cusì di burru di karité da u vostru vasettu, è poi frustallu nantu à a vostra pelle finu à chì sia assurbutu cumpletamente.
U burru di karitè hè scivoloso è pò impedisce chì u truccu aderisca à a vostra faccia, allora pudete preferisce applicallu a notte prima di dorme.
Nantu à i capelli
U burru di karité crudu pò ancu esse applicatu direttamente à i vostri capelli.
Sì i vostri capelli sò naturalmente ricci o porosi, cunsiderate aduprà u burru di karitè cum'è condizionatore. Assicuratevi chì i vostri capelli anu assorbitu a maiò parte di u burru di karitè prima di lavallu è styling cum'è di solitu. Pudete ancu aduprà una piccula quantità di burru di karité cum'è un condizionatore lasciatu.
Sì i vostri capelli sò naturalmente diritti, magri o fini, pensate à aduprà burro di karité à l'estremità di i vostri capelli. L'applicazione di u burru di karitè à e vostre radiche pò causà un accumulu d'aspettu oliu.
Storage
U burru di karité deve esse conservatu leggermente sottu à a temperatura di l'ambiente, in modu chì resti solidu è faciule da sparghje.
Possibili effetti collaterali è risichi
Ùn ci sò micca casi documentati di allergie topiche à u burru di karitè. Ancu e persone chì anu allergie à a noce d'arburu devenu pudè aduprà u burru di karité nantu à a so pelle.
Dittu chistu, discontinuà l'usu se cuminciate à avè irritazione è infiammazione. Cercate assistenza medica d'urgenza se avete dolore severu, gonfiore, o difficoltà à respirà.
Prudutti da pruvà
Se vulete uttene u massimu di u vostru burru di karité, cumpratelu in a so forma cruda è micca raffinata. Più hè trattatu u burru di karité, più sò diluite e so incredibili proprietà naturale.
Per questa ragione, u burru di karitè hè classificatu da un sistema di classificazione da A à F, cù u gradu A essendu a forma più pura di burru di karité chì pudete cumprà.
L'acquistu di burru di karitè chì hè crudu è micca raffinatu aiuta ancu di più in u vostru numeru di compra per sustene e cumunità chì in realtà raccolgenu è crescenu noci di karitè. Pudete andà un passu più luntanu acquistendu burru di karité di qualità A chì hè tichittatu "cummerciu giustu".
Eccu uni pochi di prudutti da pruvà chì sustenenu e cumunità africane occidentali chì producenu a maiò parte di u fornimentu di noce di karitè di u mondu:
- Shea Yeleen Crema Corpo Chèvrefeuille Lavanda
- Umidità di Karité Fair Trade 100% Burro di Karité crudu
- Alaffa Fair Trade Passion Fruit Burro di karitè
- Sapone à Barretta di Burea di Karité Nubian Heritage
U fondu
U burru di karitè hè riccu di nutrienti essenziali chì ponu arricchisce a vostra carnagione naturale è aiutavvi à lampassi da l'internu.
Ancu se hè cunsideratu sicuru ogni tippu di pelle, parechji prudutti chì cuntenenu burro di karitè anu altri ingredienti mischiati.
Se sperimentate effetti collaterali chì sospettate chì sò cunnessi à un pruduttu di burru di karitè, cessate l'usu è vedi un duttore o un altru fornitore di assistenza sanitaria. Puderanu aiutà à determinà ciò chì causa i vostri sintomi è vi cunsiglianu nantu à qualsiasi prossimi passi.