Gymnema hè u Futuru di u Trattamentu di u Diabete?
Cuntenutu
- Chì ghjè gymnema?
- Efficacità di gymnema
- Pros
- Cons
- Avvisi è interazzione
- Trattamentu di u diabete
- Quandu vede u vostru duttore
Diabetes è gymnema
U diabete hè una malattia metabolica caratterizata da alti livelli di zuccheru in sangue per via di una mancanza o insufficiente apportu di insulina, di una incapacità di u corpu di aduprà insulina currettamente, o di e duie. Sicondu l'Associazione Americana di Diabetes, 29,1 milioni d'Americani (o 9,3 per centu di a pupulazione) avianu diabete in 2012.
Gymnema hè un supplementu chì hè statu usatu cum'è trattamentu cumplementariu per i diabeti di tipu 1 è di tip 2. Mentre ùn hè micca un rimpiazzamentu per l'insulina, pò aiutà à u cuntrollu di u zuccherinu in sangue.
Chì ghjè gymnema?
Gymnema hè un arbustu scalendu legnosu chì vene da e fureste di l'India è di l'Africa. Hè stata aduprata in modu medicinale in ayurveda (una antica pratica medicinali indiana) dapoi più di 2.000 anni. Masticà e foglie di sta pianta pò interferisce temporaneamente cù a capacità di tastà a dolcezza. Hè generalmente cunsideratu sicuru per l'adulti di piglià.
Gymnema hè stata aduprata per:
- calà u zuccherinu in sangue
- riduce a quantità di zuccheru assurbutu da l'intestini
- calà u colesterolu LDL
- stimulà a liberazione di insulina in u pancreas
Hè ancu adupratu qualchì volta per trattà prublemi di stomacu, stinzia, malatie di fegatu è ritenzione d'acqua.
Gymnema hè più spessu cunsumatu in medicina occidentale in forma di pillole o compresse, rendendu u dosaghju più faciule da cuntrollà è monitorà. Pò vene ancu in forma di polvere di foglia o estrattu.
Efficacità di gymnema
Ùn ci hè micca abbastanza evidenza per pruvà definitivamente l'efficacità di gymnema per l'equilibriu di zuccheru in sangue è a diabetes. Tuttavia, più studii anu mostratu potenziale.
Un studiu di u 2001 hà trovu chì 65 persone cun altu zuccherinu in sangue chì anu pigliatu estrattu di foglia di gymnema per 90 ghjorni avianu tutti livelli inferiori. Gymnema hè ancu apparutu per aumentà u cuntrollu glicemicu in e persone cun diabete di tip 2. L'autori di u studiu anu cunclusu chì a gymnema puderia aiutà à prevene complicazioni diabetiche à longu andà.
Gymnema pò esse efficace per via di a so capacità di aumentà a secrezione di insulina, secondu una rivista in u. Questu, à u turnu, aiuta à calà i livelli di zuccheru in sangue.
Pros
U più grande prufessiunale per pruvà gymnema cum'è cumplementu per u trattamentu di a diabete hè chì hè generalmente cunsideratu cum'è sicuru (sottu a supervisione di u duttore). Ci hè pochi effetti negativi negativi o interazzioni medicinali.
Mentre hè sempre in ricerca, ci sò provi preliminari chì gymnema aiuta à e persone cun diabete à gestisce u so zuccherinu in sangue.
Cons
Cum'è ci sò prufessiunali, ci sò alcuni rischi cù gymnema.
Gymnema pò avè un effettu additivu quandu hè presu in cumbinazione cù agenti diabetichi, di abbassamentu di u colesterolu è di perdita di pesu. Per via di questu, duvete procedere attentamente è dumandà à u vostru duttore specificamente nantu à e reazioni possibili.
Gymnema ùn pò micca esse adupratu da certi individui, cumpresi i zitelli è e donne chì sò incinte o chì allattanu. Pò ancu interferisce cù a medicazione per u zuccherinu in sangue chì site dighjà pigliatu.
Avvisi è interazzione
A ora, ùn ci sò micca interazioni significative di droghe cunnisciute per interferisce cù a gymnema. Pò cambià l'efficacezza di altri medicazione chì abbassanu u zuccherinu in sangue, ma ùn ci hè ancu una prova solida di questu. Hè cruciale di fà sapè à u vostru duttore prima di cumincià à piglià questu o qualsiasi supplementu.
Gymnema ùn hè micca un sustitutu per a medicazione per a diabete. Mentre abbassà u zuccherinu in sangue hè generalmente una cosa pusitiva in e persone cun diabete, abbassà lu troppu pò esse estremamente periculosu. Sè avete da piglià gymnema per trattà a diabetes, fate cusì sottu a tutela di u duttore. Verificate i vostri livelli di zuccheru in sangue più spessu finu à sapè cumu affetta u vostru corpu. Verificate ancu ogni volta chì aumentate a dosa.
E donne chì stanu allattendu, in gravidanza, o chì pianificanu di diventà incinte ùn devenu micca piglià gymnema. Duvete ancu smette di piglià gymnema almenu duie settimane prima di una procedura chirurgica per evità reazioni negative.
Trattamentu di u diabete
U trattamentu di u diabete si concentra tipicamente nantu à dui obiettivi: cuntrullà i livelli di glucosiu in sangue è prevene cumplicazioni. I piani di trattamentu spessu includenu medicazione è cambiamenti di stile di vita.
A maiò parte di e persone cun diabete di tip 1 è alcune cun diabete di tip 2 duveranu piglià insulina per via di iniezioni o una pompa di insulina. Altri medicazione ponu esse aduprate per cuntrullà u zuccherinu in sangue o cumplicazioni causate da a diabete ancu.
U vostru duttore pò raccomandà di vede un dietista, chì vi aiuterà à creà un pianu di pastu sanu. Stu pianu di pranzu vi aiuterà à gestisce a vostra assunzione di carboidrati, oltre à altri nutrienti principali.
L'attività fisica hè ancu raccomandata. Pò migliurà a salute generale è riduce u risicu di malatie cardiache, chì hè una complicazione cumuna di diabete.
Quandu vede u vostru duttore
Fate un appuntamentu per vede u vostru duttore prima di cumincià à piglià gymnema. Aiuteranu à decide se hè sicuru per voi di piglià, è chì dose duverebbe cumincià.U vostru duttore puderebbe fà testà più spessu o aghjustà a dosa di i vostri altri medicamenti per cumpensà l'effetti di gymnema.