Perchè l'Acupuntura Mi Fa Pienghje?

Cuntenutu

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In realtà ùn mi piaci tantu i massaggi. Aghju avutu solu una manciata di volte, ma aghju sempre avutu u sensu di ùn pudè micca rilassassi abbastanza per gode in realtà di l'esperienza. Ogni volta chì u terapeuta alza e so mani è li rimpiazza nantu à a mo spina, mi flinch. È di tantu in tantu, ella schjopperà un locu teneru è un buccone si formerà in a mo gola.

Sicondu Bill Reddy, un agopunturistu licenziatu è direttore di u Consortium Integrative Health Policy Consortium, ùn hè micca una sperienza pocu cumuna. In fattu, assai donne pianghjenu in realtà durante u massaggio o l'agopuntura. "Ci hè una credenza chì quandu avete una sperienza emotiva o traumatica, tenete quelli emozioni senza risolve in a vostra fascia, u tissutu cunghjuntivu chì circunda i vostri musculi è organi", spiega.Ellu usa l'esempiu di un incidente d'auto: "Diceremu chì site sedutu à un semafuru rossu in una intersezzione occupata, è vedete chì una vittura vi hà da tuccà. Ùn pudete micca guidà in avanti perchè e vitture attraversanu l'intersezzione, cusì vi congelate fisicamente. È a vostra vittura hè colpita ". U panicu chì avete risentitu in questu mumentu hè "almacenatu" in a vostra fascia cum'è a memoria musculare.

"Dunque, quandu si sottumette qualcosa chì tocca à u massaghju di u tessutu di a fascia-profonda o di l'acupuntura-liberate quellu traumu chì si tene in u vostru tessutu, è hè per quessa chì puderete chianciri per apparentemente senza ragione", dice Reddy. (Puderà accade ancu durante u yoga).

Ci hè ancu alcune terapie chì cercanu di prufittà di a capacità di u corpu di intrappulà emozioni è ricordi in certe zone. U Rilascio SomatoEmotional, per esempiu, combina a carrozzeria cù a terapia di parlata. (Ancu micca cusì stranu cum'è u massaggio di morsu.)

S'ellu vi accade, pudete di sicuru parlà cù u vostru agopunturistu o massoterapeuta di ciò chì accade è pruvà à piglià nota di ciò chì e zone di u corpu parenu più probabili di scatenà una risposta. Ma pudete ancu ghjustu cavallu fora. Ancu se ùn sapete micca esattamente ciò chì a memoria suscita l'emozioni, Reddy dice chì l'esperienza hè tipicamente benefica - significa chì liberate sentimenti negativi chì sò stati intrappulati in voi, à volte da anni. Cum'è Reddy dice, "Cancellà qualcosa significa chì site in via di guariscenza". (Curiosu di sapè di più? Eccu 8 Terapie di Salute Mentale Alternative-Spiegate.)

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