Perchè u sciatore olimpicu Lindsey Vonn ama a so cicatrice

Cuntenutu

• Perchè i Sguassà-Solu Sò Sillu Meriteghja
• A cicatrice ch'ella scossa cun orgogliu
• Ciò chì uccide rapidamente u so allenamentu
• L'unicu modu ch'ella hà da affruntà a matina sottu à zero
• U so locu felice
• Interruttore Off-Duty
• Cumu ella mantene a so punta
• Rivista per

Cumu hè in prumessa per i Ghjochi Olimpichi Invernali 2018 (u so quartu!), Lindsey Vonn continua à dimustrà ch'ella hè imparabile. Recentemente hà tiratu fora una vittoria di a Copa Mondiale, diventendu a donna più anziana per vince un avvenimentu in discesa à l'età di 33. Avemu pigliatu u skiier per discutiri cumu si ferma motivatu è ciò chì hà amparatu durante a so longa carriera.

Perchè i Sguassà-Solu Sò Sillu Meriteghja

"A corsa di scià 80-plus miles per ora in una muntagna ùn hè mai vechja. Ùn avete nimu chì vi dice ciò chì deve fà o chì vi dà un puntuatu. Sò solu voi è a muntagna è u skier più veloce vince. Chì m'hà tenutu. andendu tutti questi anni ".

A cicatrice ch'ella scossa cun orgogliu

"Pensu chì l'immensa cicatrice viola in u spinu di u mo bracciu drittu era odiosa. [Vonn hà ruttu u so bracciu dopu à un cattivu crash di furmazione in 2016.] Ma più duru aghju travagliatu in riabilitazione, più mi sentu cum'è un badge. di forza. Avà l'abbracciu è portu vestiti senza maniche è tops perchè a cicatrice face parte di ciò chì sò. Mi hà fattu più forte è sò fieru di mette in mostra ".

Ciò chì uccide rapidamente u so allenamentu

"A maiò parte di u mo prugramma di furmazione utilizza apparecchiature nurmali, ma mi piace mischjalla. A monutunia in u vostru allenamentu hè un assassinu di motivazione. Quandu mi allenu in Redbull anu una tonna di apparecchi novi è unichi chì possu sperimentà è truvà modi novi per diventà più forte è più atleticu ". (Migliora u vostru allenamentu cù questu equipagiu di fitness di alta tecnulugia.)

L'unicu modu ch'ella hà da affruntà a matina sottu à zero

"Una tazza di farina d'avena cù mirtilli è cannella cù un latu di ova scrambled hè u colazione perfetta". (Roba u so sicretu è pruvate sta farina d'avena di coccu di mirtilli cù cannella.)

U so locu felice

"In casa cù i mo cani. Dopu avè cuncorsu per tanti anni, vogliu solu rilassassi quandu aghju tempu liberu, è esse cù i mo cani [spaniel Lucy è rescata Leo è Orsu] mi rende sempre felice. Dopu avè cumpetutu per tanti anni, Aghju capitu chì piglià u tempu per mè stessu hè impurtante. U stress è a corsa mi piglianu assai, è se ùn ricaricà micca e mo batterie, finiraghju per esse senza energia. Devu esse proattivu è assicuratevi di ottene u restu chì aghju bisognu, micca solu per vince, ma per esse felice ". (Prova: Lindsey Vonn Ottiene una Medaglia d'Or per u so Ghjocu di Recuperazione Attiva.)

Interruttore Off-Duty

"Quandu mi entrenu, aghju pranzi pre-fatti chì ùn sò micca troppu eccitanti, ma aiutanu à furmà duramente. Quandu sò in a mo pausa di primavera dopu a stagione di sci o avè un ghjornu duru, froyo cù Reese's Pieces faci sempre u truccu. "

Cumu ella mantene a so punta

"I feriti m'hà amparatu chì sò più forte di ciò chì cunnoscu. A vuluntà è a determinazione m'hà ritruvatu à u cima ogni volta ".

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