Cumu una malatia rara hà cambiatu per sempre a mo relazione cù u fitness è u mo corpu

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Se mi vidissi in u 2003, averiate pensatu chì aviu tuttu. Eru ghjovanu, in forma, è campà u mo sognu cum'è un entrenatore persunale assai ricercatu, istruttore di fitness è mudellu. (Fattu divertente: aghju ancu travagliatu cum'è mudellu di fitness per Forma.) Ma ci era un latu scuru in a mo vita perfetta di stampa: Eiu odiatu u mo corpu. U mo esternu super adattatu mascherava una profonda insicurezza, è mi stresserebbe è schiacceraghju a dieta prima di ogni ripresa di foto. Mi piacia u travagliu di mudellatura propiu, ma una volta chì aghju vistu e fiure, tuttu ciò chì aghju pussutu vede eranu i mo difetti. Ùn aghju mai sentitu abbastanza in forma, strappatu abbastanza, o abbastanza magre. Aghju utilizatu l'eserciziu per punisce mi stessu, spinghjendu à traversu esercizii stanchi ancu quandu mi sentu malatu o stancu. Dunque mentre u mo fora paria stupente, in l'internu eru un caldu caldu.

Dopu aghju avutu una seria sveglia.

Avia suffertu dolori di stomacu è stanchezza dapoi mesi, ma hè statu solu quandu u maritu di un cliente, un oncologu, hà vistu u mo stomacu gonfiu (paria guasi chì avessi una terza tette!) Chì aghju capitu chì eru in seriu guai. M'hà dettu ch'e aghju bisognu di vede immediatamente un duttore. Dopu una mansa di testi è specialisti, aghju finalmente a mo risposta: aghju avutu un tipu raru di tumore pancreatic. Era cusì grande è cresce cusì veloce chì, à u principiu, i mo medichi pensanu chì ùn l'aghju micca fà. Sta nutizia m'hà messu in traccia. Eru arrabbiatu cù mè stessu, u mo corpu, l'universu. Aghju fattu tuttu bè! Aghju pigliatu cusì bè cura di u mo corpu! Cumu puderia falli mi cusì?

In dicembre di quellu annu, aghju avutu a cirurgia. I duttori anu cacciatu u 80 per centu di u mo pancreas cun un bellu pezzu di a mio milza è di u mo stomacu. Dopu, sò statu lasciatu cù una tamanta cicatrice in forma di "Mercedes-Benz" è nisuna istruzzione o aiutu altru ch'è esse dettu di ùn alzà più di 10 sterline. Sò passatu da esse super in forma à esse à pena vivu in pochi mesi.

Sorprendentemente, invece di sentu demoralizatu è depressu, mi sentu puliti è chjaru per a prima volta in anni. Era cum'è u tumore avia incapsulatu tutta a mo negatività è u dubbitu, è u cirurgiu avia tagliatu tuttu ciò chì fora di u mo corpu cù u tissutu malatu.

Un paiu di ghjorni dopu a chirurgia, mentre stava in ICU, aghju scrittu in u mo ghjurnale: "Credu chì questu hè ciò chì a ghjente significa avè una seconda chance. Sò unu di i furtunati ... d'avè tutta a mo rabbia, frustrazione, a paura, è u dulore, fisicamente cacciati da u mo corpu. Sò una ardesia pulita emotiva. Sò assai grata per sta possibilità di cumincià veramente à campà a mo vita. " Ùn possu micca spiegà perchè aghju avutu un sensu cusì chjaru di cunnosce mè stessu, ma ùn aghju mai statu cusì sicuru di qualcosa in a mo vita. Eru un novu me. [Related: A Chirurgia chì hà cambiatu a mo immagine di u corpu per sempre]

Da quellu ghjornu in avanti, aghju vistu u mo corpu in una luce totalmente nova. Ancu se a mo ricuperazione hè stata un annu di dolore scruccunante-hà fattu male ancu di fà piccule cose cum'è stà in piazza dritta o piglià un piattu-aghju fattu un puntu per tene caru u mo corpu per tuttu ciò chì puderia fà. È eventualmente, attraversu a pacienza è u travagliu duru, u mo corpu puderia fà tuttu ciò chì puderia prima di a cirurgia è ancu alcune cose novi. I medichi m'hà dettu ch'e ùn correraghju mai più. Ma micca solu corgu, surfeghju ancu, facu yoga, è compete in gare di mountain bike di una settimana!

I cambiamenti fisichi sò stati impressiunanti, ma u veru cambiamentu hè accadutu da l'internu. Sei mesi dopu à a mo chirurgia, a mo nova fiducia mi hà datu u curaghju di divorzià di u mo maritu è ​​di lascià definitivamente quella relazione tossica. Mi hà aiutatu à abbandunà amicizie negative è à focalizami nantu à quelle persone chì m'anu purtatu luce è risate. Mi hà ancu aiutatu in u mo travagliu, mi dava un prufondu sensu di simpatia è cumpassione per l'altri chì luttanu cù a so salute. Per a prima volta, puderia veramente capisce da induve venenu i mo clienti, è sapia cumu spinghjalli è ùn lascià micca aduprà i so prublemi di salute cum'è una scusa. È hà cambiatu cumpletamente a mo relazione cù l'eserciziu. Prima di a mo chirurgia, aghju vistu l'eserciziu cum'è una forma di punizione o semplicemente un strumentu per modellà u mo corpu. In questi ghjorni, lasciu chì u mo corpu mi dica cosa it vole è hà bisognu. U yoga per mè si tratta oramai di esse centratu è cunnessu, micca di fà doppiu Chaturangas o di spinghje a posa a più dura. L'eserciziu hè cambiatu da u sensu di qualcosa cum'è I avia fà, à qualcosa I vulete da fà è veramente piacè.

È quella cicatrice tamanta chì eru stata tantu inchietata? Sò in bikini ogni ghjornu. Puderete dumandassi cumu qualcunu chì hà usatu per modellu tratta di avè una "imperfezione" cusì visibile, ma rapprisenta tutti i modi chì aghju cultivatu è cambiatu. Onestamente, ùn notu guasi più a mo cicatrice. Ma quandu u guardu, mi ricorda chì questu hè u mo corpu, è hè l'unicu chì aghju. Aghju ghjustu à amassi. Sò un sopravvivente è a mo cicatrice hè u mo badge d'onore.

Questu ùn hè micca solu veru per mè. Tutti avemu e nostre cicatrici - visibili o invisibili - da e battaglie chì avemu cummattutu è vintu. Ùn vi vargugnate di e vostre cicatrici; vedi cum'è prova di a vostra forza è sperienza. Prenditi cura è rispettate u vostru corpu: Sudate spessu, ghjucate assai, è campate a vita chì amate-perchè ne uttenite solu unu.

Per leghje più nantu à Shanti fighjate u so blog Sweat, Play, Live.

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