Ipotermia
L'ipotermia hè periculosamente bassa a temperatura di u corpu, sottu à 95 ° F (35 ° C).
Altri tippi di ferite à u fretu chì toccanu i membri sò chjamati feriti periferichi à u fretu. Di quessi, i frostbite sò a ferita di congelazione più cumuna. E ferite senza congelazione chì si verificanu da esposizione à e condizioni umide fredde includenu e condizioni di u pede di trincea è di u pede d'immersione. Chilblains (cunnisciutu ancu pernio) sò picculi grumi, pruriginosi o dolorosi nantu à a pelle chì si verificanu spessu nantu à e dita, l'arechje o i dita. Sò un tipu di preghjudiziu micca glaciali chì si sviluppa in cundizioni fridhe è secche.
Avete più probabilità di sviluppà ipotermia se sì:
- Assai vechju o assai ghjovanu
- Malati cronichi, in particulare e persone chì anu prublemi di core o di flussu di sangue
- Malnutritu
- Troppu stancu
- Piglià certi medicinali prescritti
- Sutta l'influenza di l'alcol o di e droghe
L'ipotermia si verifica quandu si perde più calore di quellu chì u corpu pò fà. In a maiò parte di i casi, accade dopu à longu periodu à u fretu.
Cause cumuni includenu:
- Esse fora senza abbigliamento protettivu abbastanza in l'invernu
- Falà in acqua fredda di un lagu, fiume, o un altru corpu d'acqua
- Purtate vestiti bagnati in tempu ventu o fretu
- Sforzu pisanti, micca beie abbastanza liquidi, o micca manghjendu abbastanza in tempu fretu
Quandu una persona sviluppa l'ipotermia, perde lentamente a capacità di pensà è di spostassi. In fatti, ponu ancu esse ignori chì anu bisognu di trattamentu d'urgenza. Qualchissia cù ipotermia hè ancu prubabile d'avè frostbite.
I sintomi includenu:
- Cunfusione
- Somnolenza
- Pelliccia pallida è freta
- A respirazione lenta o a frequenza cardiaca
- Stremiti chì ùn ponu micca esse cuntrullati (ancu se à temperature corporee estremamente basse, u stremimentu pò piantà)
- Debbulezza è perdita di coordinazione
Letargia (debulezza è sonnolenza), arrestu cardiacu, scossa, è coma si ponu installà senza trattamentu prontu. L'ipotermia pò esse fatale.
Fate i seguenti passi se pensate chì qualcunu abbia ipotermia:
- Se a persona hà sintomi di ipotermia chì sò presenti, in particulare cunfusione o prublemi di penseru, chjamate 911 subitu.
- Se a persona hè incosciente, verificate e vie aeree, a respirazione è a circulazione. Se necessariu, cuminciate a respirazione di salvezza o CPR. Se a vittima respira menu di 6 respiri à u minutu, cuminciate à salvà a respirazione.
- Pigliate a persona dentru à a temperatura di l'ambienti è copre cù coperte calde. Se andà in casa ùn hè micca pussibule, cacciate a persona da u ventu è aduprate una manta per furnisce un isolamentu da a terra fredda.Copre a testa è u collu di a persona per aiutà à mantene u calore di u corpu.
- E vittime di ipotermia severa devenu esse cacciate da l'ambiente fretu cù u minimu sforzu pussibule. Questu aiuta à evità chì u calore sia trascinatu da u core di a persona à i musculi. In una persona assai ligeramente ipotermica, l'eserciziu musculare hè pensatu per esse sicuru, tuttavia.
- Una volta dentru, cacciate ogni panni bagnati o stretti è rimpiazzate cù vestiti secchi.
- Scaldate a persona. Se necessariu, utilizate u vostru calore di u corpu per aiutà u riscaldamentu. Applica cumpressi caldi à u collu, u muru di u torace, è l'inguine. Se a persona hè attenta è pò ingolle facilmente, dà fluidi caldi, zuccherati, senza alcolu per aiutà u riscaldamentu.
- Stà cù a persona finu à chì l'aiutu medicu ghjunghji.
Seguitate queste precauzioni:
- Ùn assumete micca chì qualcunu truvatu stendu immobile à u fretu hè digià mortu.
- Ùn aduprate micca u calore direttu (cum'è acqua calda, un pad di riscaldamentu, o una lampa di calore) per riscaldà a persona.
- Ùn date micca alcolu alcolu à a persona.
Chjamate u 911 ogni volta chì suspettate chì qualchissia hà ipotermia. Dà i primi aiuti mentre aspettate l'aiutu d'urgenza.
Prima di passà u tempu fora à u fretu, NON beie alcolu nè fumu. Bei assai liquidi è uttene abbastanza cibu è riposu.
Purtate abiti adatti à temperature fredde per prutege u vostru corpu. Questi includenu:
- Mittens (micca guanti)
- Abbigliamento resistente à u ventu, resistente à l'acqua, assai stratu
- Dui paghje di calzini (evite u cotonu)
- Sciarpa è cappellu chì coprenu l'arechje (per evità una grande perdita di calore attraversu a cima di a testa)
Evite:
- Temperature estremamente fredde, in particulare cù venti forti
- Vestiti bagnati
- Cattiva circulazione, chì hè più prubabile da l'età, vestiti stretti o stivali, pusizioni strette, fatigue, certi medicinali, fumatori è alcolu
Bassa temperatura di u corpu; Esposizione fredda; Espusizioni
- Strati di pelle
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