Cura di spasticità musculare o spasmi
A spasticità musculare, o spasmi, face chì i vostri musculi diventanu rigidi o rigidi. Pò ancu causà riflessi esagerati, profondi di i tendini, cum'è una reazione di schernu quandu i vostri riflessi sò verificati.
Queste cose ponu aggravà a vostra spasticità:
- Esse troppu caldu o troppu fretu
- U tempu di u ghjornu
- Stressu
- Abbigliamento strettu
- Infezioni di vejiga è spasmi
- U vostru ciclu menstruale (per e donne)
- Certi pusizioni di u corpu
- Nuove ferite o ulcere cutanee
- Emorroidi
- Esse assai stancu o ùn dorme micca abbastanza
U vostru fisioterapeuta pò amparà voi è u vostru caregiver esercizi di stretching chì pudete fà. Queste stese aiutanu à mantene i vostri musculi da diventà più corti o più stretti.
Esse attivu aiuta ancu à mantene i vostri musculi allentati. L'eserciziu aerobicu, cum'è a natazione, è l'esercizii di rinfurzà a forza sò utili cum'è u sport è a faccenda ogni ghjornu. Parlate prima cù u vostru duttore di salute o fisioterapeuta prima di inizià qualsiasi prugramma di eserciziu.
U vostru fornitore o terapeuta fisicu / occupazionale pò piazzà stecche o colate nantu à alcune di e vostre articolazioni per impedisceli di diventà cusì stretti chì ùn pudete micca spustà facilmente. Assicuratevi di portà e stecche o i cast cum'è u vostru fornitore vi dice.
Attentu à ottene ferite di pressione da l'eserciziu o esse in a stessa pusizione in un lettu o sedia à rotelle per troppu longu.
A spasticità musculare pò aumentà e vostre possibilità di cascà è di danneghjassi. Assicuratevi di piglià precauzioni per ùn cascà.
U vostru fornitore pò prescrive medicinali per voi da piglià per aiutà cù a spasticità musculare. Alcuni cumuni sò:
- Baclofen (Lioresal)
- Dantrolene (Dantrium)
- Diazepam (Valium)
- Tizanidina (Zanaflex)
Queste droghe anu effetti collaterali. Chjamate u vostru fornitore se avete unu di i seguenti effetti collaterali:
- Essa stancu di ghjornu
- Cunfusione
- Sensazione di "appesi" in a mattina
- Nausea
- Prublemi per passà l'urina
Ùn smette micca solu di piglià sti medicinali, in particulare Zanaflex.Pò esse periculosu sè fermi brusquement.
Attenti à i cambiamenti in a vostra spasticità musculare. I cambiamenti ponu significà chì i vostri altri prublemi medichi aggravanu.
Chjamate sempre u vostru fornitore se avete unu di i seguenti:
- Prublemi cù e droghe chì pigliate per spasmi musculari
- Ùn pudete micca spustà e vostre articuli tantu (contracture joint)
- Tempu più duru muvendusi o surtendu da u vostru lettu o sedia
- Piaghe di a pelle o rossu rossu
- U vostru dulore s'aggrava
High tonu musculu - cura; Aumentata tensione musculare - cura; Sindrome di u neurone motoru superiore - cura; Rigidità musculare - cura
Situ di l'Associazione Americana di Chirurghi Neurologichi. Spasticità. www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spasticity#:~:text=Spasticity%20is%20a%20condition%20in,affecting%20movement%2C%20speech%20and%20gait. Accessu à u 15 di ghjugnu, 2020.
Francisco GE, Li S. Spasticità. In: Cifu DX, ed. Medicina Fisica è Riabilitazione di Braddom. 5a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: chap 23.
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