Autore: Clyde Lopez
Data Di Creazione: 23 Lugliu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Lugliu 2024
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Quali sono i giusti livelli di colesterolo LDL?
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U colesterolu hè un grassu (chjamatu ancu lipidu) chì u vostru corpu hà bisognu di travaglià bè.Troppu colesterolu male pò aumentà a vostra probabilità d'avè malatie cardiache, ictus è altri prublemi.

U terminu medicu per u colesterolu altu hè u disordine lipidicu, iperlipidemia o ipercolesterolemia.

Ci sò parechji tippi di colesterolu. Quelli chì si ne parlanu di più sò:

  • U colesterolu tutale - tutti i colesteroli cumminati
  • Colesterol di lipoproteine ​​à alta densità (HDL) - spessu chjamatu colesterolu "bonu"
  • Colesterol di lipoproteine ​​à bassa densità (LDL) - spessu chjamatu colesterolu "cattivu"

Per parechje persone, i livelli anormali di colesterolu sò in parte per via di un stile di vita malsanu. Ciò include spessu manghjà una dieta alta in grassi. Altri fattori di vita sò:

  • Esse sovrappesu
  • Mancanza di eserciziu

Alcune condizioni di salute ponu ancu portà à u colesterolu anormale, cumprendu:


  • Diabetes
  • Malatia renale
  • Sindrome di l'ovariu polichisticu
  • Gravidanza è altre cundizioni chì aumentanu i livelli di ormoni femminili
  • Glàndula tiroidea pocu attiva

I medicinali cum'è certe pillule contraceptive, diuretici (pillole d'acqua), beta-bloccanti, è alcuni medicinali aduprati per trattà a depressione ponu ancu alzà i livelli di colesterolu. Parechji disordini trasmessi per e famiglie portanu à livelli di colesterolu anormali è trigliceridi. Includenu:

  • Iperlipidemia cumminata famigliali
  • Disbetalipoproteinemia familiare
  • Ipercolesterolemia familiare
  • Ipertrigliceridemia familiare

Fumà ùn provoca livelli di colesterolu più alti, ma pò riduce u vostru colesterolu HDL (bonu).

Un test di colesterolu hè fattu per diagnosticà un disordine lipidicu. Diversi esperti raccomandanu diverse età di partenza per adulti.

  • L'età iniziale raccomandata hè trà 20 à 35 per l'omi è 20 à 45 per e donne.
  • L'adulti cù livelli normali di colesterolu ùn anu micca bisognu di avè u test ripetutu per 5 anni.
  • Ripetite e prove prima se i cambiamenti si producenu in u modu di vita (cumpresu l'aumento di pesu è a dieta).
  • L'Adulti cù una storia di colesterolu elevatu, diabete, prublemi renali, malatie cardiache è altre condizioni richiedenu testi più frequenti.

Hè impurtante di travaglià cù u vostru duttore sanitariu per stabilisce i vostri obiettivi di colesterolu. E linee guida più recenti alluntananu i duttori di destinà livelli specifici di colesterolu. Invece, cunsiglianu diverse medicinali è dosi secondu a storia di una persona è u prufilu di fattore di risicu. Queste linee guida cambianu di tantu in tantu quandu più informazioni da studii di ricerca diventanu dispunibili.


L'obiettivi generali sò:

  • LDL: 70 à 130 mg / dL (numeri più bassi sò megliu)
  • HDL: Più di 50 mg / dL (numeri più alti sò megliu)
  • Colesterol totale: Meno di 200 mg / dL (numeri più bassi sò megliu)
  • Trigliceridi: 10 à 150 mg / dL (numeri più bassi sò megliu)

Sì i vostri risultati di colesterolu sò anormali, pudete ancu avè altri testi cum'è:

  • Pruvenza di zuccheru in sangue (glucosiu) per circà a diabetes
  • Prove di funzione renale
  • Pruvenzi di funzione tiroidea per circà una glàndula tiroidea pocu attiva

I passi chì pudete fà per migliurà i vostri livelli di colesterolu è per aiutà à prevene e malatie cardiache è un attaccu di core includenu:

  • Smetta di fumà. Questu hè u più grande cambiamentu chì pudete fà per riduce u risicu di attaccu di core è di ictu.
  • Manghjate cibi chì sò naturalmente bassi in grassu. Questi includenu grani integrali, frutti è ligumi.
  • Aduprate cundimi, salsi è additivi à pocu grassu.
  • Evite l'alimenti chì sò ricchi di grassi saturati.
  • Esercite regularmente.
  • Perde u pesu se site in sovrappesu.

U vostru fornitore pò vulete chì pigliate una medicina per u vostru colesterolu se i cambiamenti di stile di vita ùn funzionanu micca. Questu dependerà di:


  • A vostra età
  • Sì avete o micca malatie cardiache, diabete, o altri prublemi di flussu di sangue
  • Sì fumate o site in sovrappesu
  • Sì avete pressione alta o diabete

Avete più probabilità d'avè bisognu di medicina per abbassà u vostru colesterolu:

  • Sì avete malatie cardiache o diabete
  • Sì site à risicu di malatie cardiache (ancu sè ùn avete ancu prublemi cardiaci)
  • Se u vostru colesterolu LDL hè 190 mg / dL o più altu

Quasi tutti l'altri ponu uttene benefici per a salute da u colesterolu LDL chì hè inferiore à 160 à 190 mg / dL.

Ci hè parechji tippi di droghe per aiutà à calà i livelli di colesterolu in u sangue. A droga funziona in modi diversi. E statine sò un tipu di droga chì abbassa u colesterolu è hè statu dimustratu per riduce a probabilità di malatie cardiache. Altre droghe sò dispunibili se u vostru risicu hè altu è e statine ùn abbassanu micca abbastanza i vostri livelli di colesterolu. Questi includenu ezetimibe è inibitori PCSK9.

U nivellu di colesterolu altu pò purtà à indurisce l'arterie, chjamata ancu aterosclerosi. Questu accade quandu u grassu, u colesterolu è altre sostanze si accumulanu in i muri di l'arterie è formanu strutture dure chjamate placche.

Cù u tempu, queste placche ponu bluccà l'arterie è causà malatie cardiache, ictus, è altri sintomi o prublemi in tuttu u corpu.

I disordini trasmessi per e famiglie spessu portanu à livelli di colesterolu più alti chì sò più difficiuli à cuntrullà.

Colesterol - altu; Disturbi lipidi; Iperlipoproteinemia; Iperlipidemia; Dislipidemia; Ipercolesterolemia

  • Angina - alta
  • Angioplastia è stent - core - scarica
  • Farmaci antiplacheletri - inibitori P2Y12
  • Aspirina è malatie cardiache
  • Esse attivu dopu à u vostru attaccu di core
  • Esse attivu quandu avete malatie cardiache
  • Burru, margarina è olii da cucina
  • Cateterizazione cardiaca - alta
  • U colesterolu è u modu di vita
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Genest J, Libby P. Disordini lipoproteichi è malatie cardiovascolari. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Malattia Cardiaca di Braunwald: Un Manuale di Medicina Cardiovascolare. XI ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: chap 48.

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