Respirazione prufonda dopu a cirurgia

Dopu a cirurgia hè impurtante piglià un rolu attivu in a vostra recuperazione. U vostru duttore di sanità pò cunsigliarvi di fà esercizii di respirazione profonda.

Parechje persone si sentenu debuli è doloranti dopu a chirurgia è piglià grandi respiri pò esse scomodi. U vostru fornitore pò raccomandà di aduprà un dispositivu chjamatu spirometru di incentivazione. Se ùn avete micca questu dispositivu, pudete sempre praticà a respirazione profonda da soli.

E misure seguenti ponu esse prese:

• Pusate in pusizione. Pò aiutà à pusà à u bordu di u lettu cù i pedi appesi à u latu. Se ùn pudete micca pusà cusì, alzate u capu di u vostru lettu u più altu pussibule.
• Se u vostru tagliu chirurgicu (incisione) hè nantu à u vostru pettu o panza, pudete avè bisognu di tene un cuscinu strettu sopra a vostra incisione. Questu aiuta cù un pocu di u disagiu.
• Pigliate un pocu di fiatu nurmale, poi fate un respiru lentu è prufondu in.
• Ritenite u to fiatu per circa 2 à 5 secondi.
• Respirate pianu è pianu cù a bocca. Fate una forma "O" cù e vostre labbre mentre soffiate, cum'è spinghje candele d'anniversariu.
• Repetite 10 à 15 volte, o quante volte chì u vostru duttore o infermiera vi hà dettu.
• Fate questi esercizii di respirazione profonda cumu indicatu da u vostru duttore o infermiera.

Cumplicazioni pulmonari - esercizii di respirazione profonda; Pneumonia - esercizii di respirazione prufonda

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