Capisce u vostru risicu di cancheru culettale

I fattori di risicu di u cancheru culettale sò cose chì aumentanu a probabilità chì puderete avè u cancheru culettale. Alcuni fattori di risicu chì pudete cuntrullà, cume bere alcolu, dieta, è esse in sovrappesu. Altri, cum'è a storia di famiglia, ùn pudete micca cuntrullà.

Più sò fattori di risicu, più u risicu cresce. Ma ùn significa micca chì averete u cancheru. Parechje persone cun fattori di risicu ùn piglianu mai u cancer. Altre persone anu u cancheru culettale ma ùn anu micca fattori di risicu cunnisciuti.

Amparate nantu à u vostru risicu è chì misure pudete fà per prevene u cancheru culettale.

Ùn sapemu micca ciò chì causa u cancheru culettale, ma sapemu alcune di e cose chì ponu aumentà u risicu di pigliallu, cum'è:

• Età. U vostru risicu aumenta dopu à 50 anni
• Avete avutu polipi di colon o cancru culurale
• Avete a malatia infiammatoria di l'intestione (IBD), cume a colite ulcerosa o a malattia di Crohn
• Storia familiale di cancheru culettale o polipi in genitori, nanni, fratelli, o zitelli
• Cambiamenti di geni (mutazioni) in certi geni (rari)
• Ebrei Afroamericani o Ashkenazi (persone di discendenza ebraica di l'Europa Orientale)
• Diabete di tip 2
• Dieta ricca di carni rosse è trasfurmate
• Inattività fisica
• Obesità
• Fumendu
• Usu alcolu pisante

Alcuni fattori di risicu sò in u vostru cuntrollu, è alcuni ùn sò micca. Parechji di i fattori di risicu sopra, cume l'età è a storia di a famiglia, ùn ponu micca esse cambiati. Ma solu perchè avete fattori di risicu chì ùn pudete micca cuntrullà ùn significa micca chì ùn pudete micca piglià passi per calà u vostru risicu.

Cuminciate per ottene screening di u cancheru culurale (colonoscopia) à l'età di 40 à 50 anni secondu i fattori di risicu. Pudete vulete cumincià à esaminà prima se avete una storia di famiglia. U screening pò aiutà à prevene u cancheru culettale, è hè una di e cose migliori chì pudete fà per abbassà u vostru risicu.

Certi abitudini di vita pò ancu aiutà à calà u risicu:

• Mantene un pesu sanu
• Manghjate un alimentu bassu in grassu cù assai ligumi è frutti
• Limite a carne rossa è a carne trasfurmata
• Fate eserciziu regulare
• Limite l'alcol à micca più di 1 bevanda per ghjornu per e donne è 2 bevande per ghjornu per l'omi
• Ùn fumate micca
• Integratore cù vitamina D (parlate prima cù u vostru duttore di salute)

Pudete ancu fà prucessi genetichi per valutà u vostru risicu per u cancheru culurale. Se avete una forte storia di famiglia di a malattia, parlate cù u vostru fornitore nantu à e prove.

L'aspirina à bassa dosi pò esse raccomandata per alcune persone chì sò à risicu assai elevatu per u cancheru culettale truvatu cù test genetichi. Ùn hè micca cunsigliatu per a maiò parte di a ghjente per l'effetti secundari.

Chjamate u vostru fornitore se:

• Avete dumande o preoccupazioni nantu à u vostru risicu di cancru culurale
• Sò interessati à e prove genetiche per u risicu di u cancheru culettale
• Sò duvuti per un test di screening

Càncer di colon - prevenzione; Cancer di colonu - screening

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• Cancer Colorettale