Punta di martellu

Hammer toe hè una deformità di u toe. A fine di a punta hè piegata in ghjò.

Hammer toe affetta u più spessu u secondu toe. Tuttavia, pò ancu influenzà l'altri pedi. A punta si move in una posizione simile à un artigli.

A causa più cumuna di a punta di u martellu hè di purtà scarpi corti è stretti chì sò troppu stretti.A punta hè furzata in una pusizione piegata. I musculi è i tendini in a punta si stringenu è diventanu più corti.

A punta di u martellu hè più probabile chì accada in:

• E donne chì portanu scarpi chì ùn si adattanu bè o spessu portanu scarpi cù tacchi alti
• I zitelli chì portanu scarpi anu superatu

A cundizione pò esse presente à a nascita (congenita) o sviluppà cù u tempu.

In rari casi, tutti i diti sò affettati. Questu pò esse causatu da un prublema cù i nervi o a medula spinale.

L'articulu mediu di a punta hè piegatu. A parte finale di u toe si piega in una deformità simile à l'artigli. À u primu, pudete esse capace di spostà è di raddrizzà a punta. Cù u tempu, ùn puderete più pudè move a punta. Serà dulurosu.

Un granu spessu si forma nantu à a cima di u toe. Un callu si trova nantu à a sola di u pede.

Camminà o purtassi scarpi pò esse dulurosu.

Un esame fisicu di u pede confirma chì avete u toe di martellu. U fornitore di assistenza sanitaria pò truvà un muvimentu diminuitu è ​​dolorosu in i dita.

A punta di u martellu dolce in i zitelli pò esse trattata manipulendu è splintendu a punta affettata.

I seguenti cambiamenti in calzature ponu aiutà à alleviare i sintomi:

• Per evità di aggravà a punta di u martellu, portate e scarpe di a taglia adatta o scarpi cù una scatula larga di punta per cunfortu
• Evite i tacchi alti quant'è pussibule.
• Purtate scarpi cù sulette dolci per alleviare a pressione nantu à a punta.
• Prutegge l'articulu chì si stacca cù pads di granu o feltre.

Un duttore di pedi pò fà per voi dispositivi di pedi chjamati regulatori di martellu di punta o raddrizzatori. Pudete ancu cumprà in u magazinu.

Esercizii ponu esse utili. Pudete pruvà esercizi di stretching gentili se a punta ùn hè micca dighjà in una pusizione fissa. Ripiglià un asciugamanu cù i to diti pò aiutà à allungà è à addirizzà i picculi musculi in u pede.

Per i ditti severi di u martellu, averete bisognu di un'operazione per raddrizzà l'articulu.

• A chirurgia implica spessu tagliendu o muvendu tendini è ligamenti.
• A volte, l'osse da ogni latu di l'articulazione anu da esse rimosse o cunnesse (fuse) inseme.

A maiò parte di u tempu, andarete in casa u listessu ghjornu chì a chirurgia. Puderete pudè mette pesu nantu à u calcagnu per girandulà durante u periodu di ripresa. Tuttavia, ùn puderete micca spinghje o piegà i dita di i piedi in camminata nurmale per un pezzu. A punta pò sempre esse rigida dopu a chirurgia, è pò esse più corta.

Se a cundizione hè trattata prestu, pudete spessu evità a chirurgia. U trattamentu riduce u dolore è i prublemi di caminata.

Se avete un martellu, chjamate u vostru fornitore:

• Se sviluppate ampolle spesse o granu nantu à i vostri dita
• Se sviluppate piaghe nantu à i vostri dita chì diventanu rossi è gonfi
• Se u vostru dulore s'aggrava
• Sì avete difficultà à marchjà o à mette in scarpi cunfortibilmente

Evite di mette scarpi troppu corti o stretti. Verificate spessu e dimensioni di i scarpi di i zitelli, in particulare durante i periodi di crescita rapida.

• Punta di martellu

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