Placca è tartru nantu à i denti

A placca hè u rivestimentu appiccicosu chì si forma nantu à i denti da un accumulu di batteri. Se a placca ùn hè micca rimossa regularmente, si indurisce è si trasformerà in tartru (calculu).

U vostru dentistu o igienistu deve mustrà vi u modu currettu per spazzolà è usà u filu. A prevenzione hè chjave per a salute orale. Cunsiglii per prevene è rimuovere tartru o placca nantu à i vostri denti includenu:

Brusgiate almenu duie volte à ghjornu cù una spazzola chì ùn hè micca troppu grande per a vostra bocca. Sceglite una spazzola chì hà setole morbide è arrotondate. A spazzola deve lasciarvi ghjunghje facilmente à ogni superficia in bocca, è u dentifriciu ùn deve micca esse abrasivu.

I spazzolini elettrichi denti puliscenu megliu i denti manuali. Spazzole per almenu 2 minuti cù una spazzola elettrica ogni volta.

• Floss gentilmente almenu una volta à ghjornu. Questu hè impurtante per prevene a malatia di a gomma.
• Aduprà sistemi di irrigazione d'acqua pò aiutà à cuntrullà i batteri intornu à i denti sottu à a linea di gomma.
• Vede u vostru dentista o igienista dentale almenu ogni 6 mesi per una pulizia approfondita di i denti è un esame orale. Alcune persone chì anu una malattia parodontale ponu necessità di pulizie più frequenti.
• Swishing una soluzione o masticà una tablet speciale in bocca pò aiutà à identificà e zone di accumulo di placca.
• I pasti ben equilibrati aiutanu à mantene i denti è e gengive sane. Evite di spuntinu trà i pranzi, in particulare in alimenti appiccicosi o zuccherati è ancu in alimenti ricchi di carboidrati cume patatine fritte. Se fate a merendella a sera, ci vole à spazzolà dopu. Micca più manghjà o beie (l'acqua hè permessa) dopu à u lavu di u lettu.

Tartaru è placca nantu à i denti; Calculu; Placca dentale; Placca di dente; Placca microbiana; Biofilm dentale

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