Autore: William Ramirez
Data Di Creazione: 18 Sittembre 2021
Aghjurnamentu Di Data: 14 Nuvembre 2024
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LEITE VERDE ULTRA ANTIOXIDANTE DE MATCHA (FÁCIL E SUPER ANTI-INFLAMATÓRIO)
Video: LEITE VERDE ULTRA ANTIOXIDANTE DE MATCHA (FÁCIL E SUPER ANTI-INFLAMATÓRIO)

Cuntenutu

I fasgioli "caffè verde" sò i semi di caffè (fasgioli) di frutti Coffea chì ùn sò ancu stati arrustiti. U prucessu di torrefazione riduce quantità di un chimicu chjamatu acidu clorogenicu. Dunque, i chicchi di caffè verdi anu un nivellu più altu di acidu clorogenicu paragunatu à i chicchi di caffè rigulari è arrustiti. L'acidu clorogenicu in u caffè verde hè pensatu per avè benefici per a salute.

U caffè verde hè diventatu pupulare per a perdita di pesu dopu à esse statu menzionatu in u spettaculu di u Dr. Oz in u 2012. U spettaculu di u Dr. Oz l'hà riferitu cum'è "U chiccu di caffè verde chì brusgia grassu veloci" è afferma chì ùn ci hè bisognu di eserciziu o di dieta.

E persone piglianu caffè verde per obesità, diabete, pressione sanguigna alta è altre condizioni, ma ùn ci hè micca una bona evidenza scientifica per sustene a maiò parte di sti usi.

Base di dati cumpleta di Medicini naturali valutà l'efficacità basata annantu à evidenza scientifica secondu a scala seguente: Efficace, Probabilmente Efficace, Possibilmente Efficace, Possibilmente Inefficace, Probabilmente Inefficace, Inefficace, è Prove Insuffisenti da Valutare.

E valutazioni di efficacia per CAFFÈ VERDE sò i seguenti:


Pruvenza insufficiente per valutà l'efficacità per ...

  • Pressione sanguigna alta. E prime ricerche suggerenu chì piglià estrattu di caffè verde finu à 12 settimane riduce modestamente a pressione sanguigna in adulti cù pressione sanguigna alta.
  • Un raggruppamentu di sintomi chì aumentanu u risicu di diabete, malatie cardiache è ictus (sindrome metabolicu). E prime ricerche suggerenu chì piglià un estrattu di caffè verde riduce a pressione sanguigna è u zuccherinu in sangue da una piccula quantità in adulti cù sta situazione. Ma u zuccherinu in sangue è i livelli di colesterolu è altri grassi ùn sò micca stati migliorati.
  • Obesità. Prendendu estrattu di caffè verde per 8-12 settimane sembra riduce u pesu di una quantità assai chjuca in adulti in sovrappesu o in adulti cù obesità.
  • Colesterol altu.
  • Malatia Alzheimer.
  • Diabetes.
  • Altre cundizioni.
Hè necessaria più prova per valutà u caffè verde per sti usi.

I chicchi di caffè verdi sò chicchi di caffè chì ùn sò ancu stati arrustiti. Questi chicchi di caffè cuntenenu una quantità più alta di l'acidu clorogenicu chimicu. Questu chimicu hè pensatu per avè benefici per a salute. Per a pressione alta pò influenzà i vasi sanguini in modo chì a pressione sanguigna sia ridotta.

Per a perdita di pesu, l'acidu clorogenicu in u caffè verde hè pensatu per influenzà cumu u corpu gestisce u zuccheru in sangue è u metabolismu.

Quandu hè presu per bocca: U caffè verde hè POSSIBILE SALVU quandu hè pigliatu in modo adeguatu. L'estratti di caffè verde pigliatu in dosi finu à 480 mg à ghjornu sò stati aduprati in modu sicuru finu à 12 settimane. Inoltre, un estrattu di caffè verde specificu (Svetol, Naturex) hè statu adupratu in modu sicuru in dosi finu à 200 mg cinque volte à ghjornu finu à 12 settimane.

U caffè verde cuntene caffeina. Ci hè assai menu caffeina in u caffè verde chè in u caffè regulare. Ma u caffè verde pò ancu causà effetti secundarii ligati à a caffeina simili à u caffè. Questi includenu insonnia, nervosità è inquietudine, disturbi di u stomacu, nausea è vomitu, aumentu di a frequenza cardiaca è respiratoria, è altri effetti collaterali. U cunsumu di grande quantità di caffè pò ancu causà mal di testa, ansietà, agitazione, rombu in l'arechje, è battiti irregulari di u core.

Precauzioni speciali è avvertenze:

Gravidanza è allattamentu: Ùn ci hè micca abbastanza infurmazione affidabile per sapè se u caffè verde hè sicuru da aduprà quandu hè incinta o allattendu. Stà nantu à u latu sicuru è evite l'usu.

Livelli anormali alti di omocisteina: U cunsumu di una alta dose di acidu clorogenicu per una breve durata hà causatu livelli aumentati di omocisteina in plasma, chì ponu esse associati à condizioni cum'è malatie cardiache.

Disturbi d'ansietà: A caffeina in u caffè verde pò aggravà l'ansietà.

Disturbi di sangu: Ci hè una certa preoccupazione chì a caffeina in u caffè verde pò aggravà i disordini di u sangu.

Diabetes: Alcune ricerche suggerenu chì a caffeina contenuta in u caffè verde puderia cambià u modu in cui e persone cun diabete processanu u zuccheru. A caffeina hè stata segnalata per causà aumenti è diminuzioni di zuccheru in sangue. Aduprate a caffeina cun prudenza sì avete diabete è monitorate attentamente u zuccherinu in sangue.

Diarrea: U caffè verde cuntene caffeina. A caffeina in caffè, soprattuttu quandu si piglia in grandi quantità, pò peghju a diarrea.

Epilessia: U caffè verde cuntene caffeina. E persone cun epilessia anu da evità di aduprà caffeina in dosi elevate. Basse dosi di caffeina devenu esse aduprate cun prudenza.

Glaucoma: Piglia a caffeina cuntenuta in u caffè verde pò fà cresce a pressione in l'ochju. L'incrementu principia in 30 minuti è dura almenu 90 minuti.

Pressione sanguigna alta: Piglia a caffeina truvata in u caffè verde pò fà cresce a pressione sanguigna in e persone cù pressione alta. Tuttavia, questu effettu pò esse menu in e persone chì cunsumanu caffeina da caffè verde o altre fonti regolarmente.

Sindrome di l'intestione irritabile (IBS): U caffè verde cuntene caffeina. A caffeina in u caffè verde, sopratuttu quandu si piglia in grandi quantità, puderia peghju a diarrea chì alcune persone anu cù IBS.

Ossini diluenti (osteoporosi): A caffeina da u caffè verde è altre fonti pò aumentà a quantità di calciu chì hè spulatu in l'urina. Questa puderia indebulisce l'osse. Sì avete osteoporosi, limitate u cunsumu di caffeina à menu di 300 mg per ghjornu. Piglià supplementi di calciu pò aiutà à rimpiazzà u calciu chì si perde. Sì site generalmente sanu è riceve abbastanza calciu da i vostri alimenti o supplementi, piglià finu à 400 mg di caffeina ogni ghjornu (circa 20 tazze di caffè verde) ùn sembra micca aumentà u risicu di osteoporosi. E donne in postmenopausa chì anu una cundizione ereditaria chì li impedisce di trasfurmà a vitamina D in modu nurmale, devenu esse particularmente prudenti quandu si usa a caffeina.

Moderatu
Esse prudenti cù sta cumbinazione.
Adenosine (Adenocard)
A caffeina in u caffè verde pò bluccà l'effetti di l'adenosina (Adenocard). L'adenosina (Adenocard) hè spessu usata da i duttori per fà un test annantu à u core. Questa prova hè chjamata prova di stress cardiacu. Smetta di cunsumà caffè verde o altri prudutti chì cuntenenu caffeina almenu 24 ore prima di un test di stress cardiacu.
Alcolu (Etanolu)
U corpu rompe a caffeina in u caffè verde per sbarrazzallu. L'alcolu pò diminuisce a rapidità cù chì u corpu rompe a caffeina. Pigliate u caffè verde cù l'alcolu pò causà troppu caffeina in u sangue è effetti collaterali di caffeina cum'è nervosità, mal di testa, è battiti cardiaci veloci.
Alendronate (Fosamax)
U caffè verde pò diminuì quantu alendronatu (Fosamax) assorbe u corpu. Pigliate u caffè verde è l'alendronatu (Fosamax) in u stessu tempu puderia diminuisce l'efficacezza di l'alendronate (Fosamax). Ùn pigliate micca u caffè verde in duie ore dopu à piglià l'alendronatu (Fosamax).
Clozapine (Clozaril)
U corpu rompe a clozapina (Clozaril) per sbarrazzallu. A caffeina in u caffè verde pò diminuì a velocità di u corpu chì rompe a clozapina (Clozaril). Pigliate u caffè verde cun clozapina (Clozaril) pò aumentà l'effetti è l'effetti secundarii di clozapina (Clozaril).
Dipyridamole (Persantine)
A caffeina in u caffè verde pò bluccà l'effetti di dipiridamole (Persantine). U Dipiridamole (Persantinu) hè spessu adupratu da i duttori per fà un test annantu à u core. Questa prova hè chjamata prova di stress cardiacu. Smette di piglià caffè verde o altri prudutti chì cuntenenu caffeina almenu 24 ore prima di un test di stress cardiacu.
Disulfiram (Antabuse)
U corpu rompe a caffeina in u caffè verde per sbarrazzallu. Disulfiram (Antabuse) pò riduce a rapidità cù chì u corpu si sbarazza di a caffeina. Pigliate u caffè verde cun disulfiram (Antabuse) puderia aumentà l'effetti è l'effetti secundari di u caffè verde cumprese a jitteriness, iperattività, irritabilità, è altri.
Efedrina
E droghe stimulanti acceleranu u sistema nervosu. A caffeina in u caffè verde è l'efedrina sò tramindui droghe stimulanti. Piglià caffè verde è efedrina puderia causà troppu stimolazione è à volte effetti collaterali gravi è prublemi cardiaci. Ùn pigliate micca prudutti chì cuntenenu caffeina è efedrina in listessu tempu.
Estrogeni
U corpu rompe a caffeina in u caffè verde per sbarrazzallu. L'estrogeni ponu diminuì a rapidità cù chì u corpu scumpone a caffeina. Pigliate pillule di estrogeni è caffè verde pò causà nervosità, mal di testa, battiti cardiaci veloci, è altri effetti secondari.Se pigliate pillule di estrogeni limitate a vostra assunzione di caffeina.

Alcune pillule di estrogeni includenu estrogeni equini coniugati (Premarin), etinilestradiol, estradiol, è altri.
Fluvoxamina (Luvox)
U corpu rompe a caffeina in u caffè verde per sbarrazzallu. Fluvoxamine (Luvox) pò diminuisce a rapidità cù chì u corpu scompone a caffeina. Prendere caffeina cun fluvoxamine (Luvox) puderia causà troppu caffeina in u corpu, è aumentà l'effetti è l'effetti secondari di a caffeina.
Lithium
U vostru corpu si sbarazza naturale di u litiu. A caffeina in u caffè verde pò aumentà a rapidità cù chì u vostru corpu si sbarazza di u litiu. Se pigliate prudutti chì cuntenenu caffeina è pigliate litiu, smette di piglià prudutti di caffeina lentamente. Fermà a caffeina troppu rapidamente pò aumentà l'effetti secondari di u litiu.
Medicazioni per l'asma (agonisti beta-adrenergici)
U caffè verde cuntene caffeina. A caffeina pò stimulare u core. Alcuni medicamenti per l'asma ponu ancu stimulare u core. Piglia a caffeina cun qualchì medicamentu per l'asma pò causà troppu stimolazione è causà prublemi cardiaci.

Alcuni medicamenti per l'asma includenu albuterol (Proventil, Ventolin, Volmax), metaproterenol (Alupent), terbutaline (Bricanyl, Brethine), è isoproterenol (Isuprel).
Medicazione per a depressione (MAOIs)
A caffeina in u caffè verde pò stimulare u corpu. Alcuni medicamenti aduprati per a depressione ponu ancu stimulà u corpu. Pigliate u caffè verde è pigliate qualchì medicamentu per a depressione pò causà troppu stimolazione è effetti collaterali gravi cumpresi battiti cardiaci veloci, pressione alta, nervosità, è altri.

Alcuni di sti medicamenti aduprati per a depressione includenu fenelzina (Nardil), tranilcipromina (Parnate), è altri.
Farmaci chì rallentanu a coagulazione di u sangue (Anticoagulanti / Antiplatelet)
A caffeina in u caffè verde pò rallentà a coagulazione di u sangue. Pigliate u caffè verde cun medicazione chì rallentanu ancu a coagulazione puderia aumentà a probabilità di contusioni è sangu.

Alcuni farmaci chì rallentanu a coagulazione di u sangue includenu aspirina, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, altri), ibuprofen (Advil, Motrin, altri), naproxen (Anaprox, Naprosyn, altri), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox) , eparina, warfarina (Coumadin), è altri.
Nicotina
Pigliate caffeina in caffè verde cun nicotina puderia aumentà a frequenza cardiaca rapida è a pressione sanguigna.
Pentobarbital (Nembutal)
L'effetti stimulanti di a caffeina in u caffè verde ponu bluccà l'effetti chì producenu u sonnu di u pentobarbital.
Fenilpropanolamina
A caffeina in u caffè verde pò stimulare u corpu. A fenilpropanolamina pò ancu stimulà u corpu. Assumendu caffeina è fenilpropanolamina inseme pò causà troppu stimolazione è aumentà i battiti di u core, a pressione sanguigna, è causà nervosità.
Riluzole (Rilutek)
U corpu rompe u riluzole (Rilutek) per sbarrazzallu. Pigliate u caffè verde pò diminuisce a rapidità cù chì u corpu rompe u riluzole (Rilutek). In teoria, l'usu cumminatu puderia aumentà l'effetti è l'effetti secundari di riluzole.
Droghe stimulanti
E droghe stimulanti acceleranu u sistema nervosu. Accelerendu u sistema nervosu, i medicamenti stimulanti ponu fà sentite nervosi è accelerà i battiti di u core. A caffeina in u caffè verde pò ancu accelerà u sistema nervosu. Pigliate u caffè verde cun droghe stimulanti pò causà gravi prublemi cum'è una frequenza cardiaca aumentata è pressione alta Evite di piglià droghe stimulanti cù u caffè verde.

Alcune droghe stimulanti includenu dietilpropione (Tenuate), epinefrina, fentermina (Ionamin), pseudoefedrina (Sudafed), è assai altri.
Teofillina
A caffeina in u caffè verde funziona simile à a teofilina. A caffeina pò ancu diminuisce a rapidità cù chì u corpu si sbarazza di a teofilina. Pigliate u caffè verde è pigliate teofillina puderia aumentà l'effetti è l'effetti secundarii di a teofilina.
Verapamil (Calan, altri)
U corpu rompe a caffeina in u caffè verde per sbarrazzallu. Verapamil pò diminuisce a rapidità cù chì u corpu si sbarazza di a caffeina. Piglia u caffè è piglia verapamil pò fà cresce u risicu d'effetti secundarii per u caffè verde cumpresu a nervosità, u mal di testa, è un battitu cardiacu aumentatu.
Minore
Attenti à sta cumbinazione.
Antibiotici (antibiotici Quinolone)
U corpu rompe a caffeina da u caffè verde per sbarrazzallu. Alcune droghe ponu diminuì a rapidità cù chì u corpu scompone a caffeina. Pigliate queste droghe cù u caffè verde puderia aumentà u risicu di effetti collaterali cumpresi nervosità, mal di testa, aumentu di a frequenza cardiaca, è altri.

Alcuni antibiotici chì diminuenu a rapidità cù chì u corpu scompone a caffeina includenu ciprofloxacin (Cipro), gemifloxacin (Factive), levofloxacin (Levaquin), moxifloxacin (Avelox), è altri.
Pillule contraceptive (droghe contraccettive)
U corpu rompe a caffeina in u caffè verde per sbarrazzallu. I pilloli di cuntrollu di nascita ponu diminuì a rapidità cù chì u corpu scompone a caffeina. Pigliate u caffè verde cun pilule contraceptive pò causà nervosità, mal di testa, battiti cardiaci veloci, è altri effetti collaterali.

Alcune pillule contraceptive includenu etinilestradiol è levonorgestrel (Triphasil), ethinyl estradiol è norethindrone (Ortho-Novum 1/35, Ortho-Novum 7/7/7), è altri.
Cimetidina (Tagamet)
U corpu rompe a caffeina in u caffè verde per sbarrazzallu. A Cimetidina (Tagamet) pò diminuisce a rapidità cù chì u vostru corpu scumpone a caffeina. Prendere cimetidina (Tagamet) cun caffè verde puderia aumentà a probabilità di effetti collaterali di caffeina cumprese jitteriness, mal di testa, battiti cardiaci veloci, è altri.
Fluconazole (Diflucan)
U corpu rompe a caffeina in u caffè verde per sbarrazzallu. Fluconazole (Diflucan) puderia diminuisce a rapidità cù chì u corpu si sbarazza di a caffeina. Pigliate fluconazole (Diflucan) è caffè verde puderia aumentà l'effetti è l'effetti secundarii di u caffè cumprese nervosità, ansietà è insonnia.
Medicazioni per u diabete (Farmaci Antidiabetici)
A caffeina in u caffè verde pò fà cresce u zuccherinu in sangue. I medicazione per a diabete sò aduprati per abbassà u zuccherinu in sangue. Aumentendu u zuccherinu in sangue, u caffè verde pò diminuì l'efficacità di i medicinali per a diabete. Fighjate bè u zuccherinu in sangue. A dosa di a vostra medicazione per a diabete puderia esse necessariamente cambiata.

Alcuni farmaci usati per u diabete includenu glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase), è altri .
Medicazione per a pressione sanguigna alta (farmaci antiipertensivi)
U caffè verde pò fà calà a pressione sanguigna. Pigliate u caffè verde cun medicazione per a pressione sanguigna alta pò causà a vostra pressione sanguigna troppu bassa.

Alcuni medicamenti per a pressione sanguigna alta includenu captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), Amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDIURIL), furosemide (Lasix), è assai altri .
Mexiletine (Mexitil)
U caffè verde cuntene caffeina. U corpu rompe a caffeina per sbarrazzallu. A Mexiletina (Mexitil) pò riduce a rapidità cù chì u corpu scumpone a caffeina. Pigliate Mexiletine (Mexitil) cù u caffè verde puderia aumentà l'effetti secundarii cunnessi à a caffeina di u caffè verde.
Terbinafine (Lamisil)
U corpu rompe a caffeina in u caffè verde per sbarrazzallu. Terbinafine (Lamisil) pò diminuisce a velocità di u corpu per sbarrazzassi di a caffeina è aumentà u risicu di effetti collaterali cumpresi nervosità, mal di testa, battiti cardiaci aumentati, è altri effetti.
Aranciu amaru
L'aranciu amaru in cumbinazione cù caffeina o erbe chì cuntenenu caffeina ponu aumentà a pressione sanguigna è a frequenza cardiaca in adulti altrimenti sani cù pressione sanguigna nurmale. Questa puderia aumentà u risicu di sviluppà seri prublemi cardiaci. Evite sta cumminazione.
Erbe è supplementi chì cuntenenu caffeina
L'usu di u caffè verde cù altre erbe è supplementi chì cuntenenu caffeina aumenta l'esposizione à a caffeina è aumenta u risicu di sviluppà effetti collaterali cunnessi à a caffeina. Altri medicini naturali chì cuntenenu caffeina includenu tè neru, cacao, noce cola, tè verde, tè oolong, guarana è mate.
Calci
Un altu cunsumu di caffeina da l'alimenti è e bevande cumprese u caffè verde aumenta a quantità di calciu chì hè spulatu in l'urina.
Ciclodextrina
A fibra ciclodextrina di a dieta hè stata dimustrata cumplessa cù certi cumpunenti di u caffè verde chì sò rispunsevuli di i so effetti di pressione di sangue. Teoricamente, cunsumà ciclodextrina è caffè verde pò riduce l'assorbimentu di questu cumpunente è riduce i so effetti benefichi nantu à a pressione sanguigna.
Ephedra (Ma huang)
U caffè verde cuntene caffeina, chì hè un stimulante. Usendu u caffè verde cù ephedra, chì hè ancu un stimulante, puderia aumentà u risicu di sperimentà effetti collaterali gravi o periculosi per a vita cum'è pressione alta, attaccu di core, attacchi cardiaci, attacchi è morte. Evite piglià caffè cù ephedra è altri stimulanti.
Erbe è supplementi chì ponu abbassà a pressione sanguigna
U caffè verde riduce a pressione sanguigna. Quandu s'utilice cù altre erbe è supplementi chì riducenu a pressione sanguigna, u caffè verde pò avè effetti additivi di riduzione di pressione sanguigna. Altri medicini naturali cù effetti di pressione sanguigna includenu àcitu alfa-linolenicu, psyllium biondu, calciu, cacao, oliu di fegatu di merluzzu, coenzima Q-10, agliu, alivi, putassiu, pycnogenol, aranciu dolce, vitamina C, crusca di granu è altri .
Erbe è supplementi chì puderanu abbassà u zuccherinu in sangue
L'estrattu di caffè verde pò calà i livelli di glucosiu in sangue. U so usu cù altre erbe o supplementi chì anu u stessu effettu puderia causà chì i livelli di zuccheru in sangue scendinu troppu bassu. Alcune erbe è supplementi chì ponu abbassà u zuccherinu in sangue includenu l'acidu alfa-lipoicu, u cromu, a grippa di u diavulu, u fienu grecu, l'agliu, a gomma guar, a castagna equina, u ginseng Panax, u psyllium, u ginseng siberianu, è altri.
Erbe è supplementi chì puderanu rallentà a coagulazione di u sangue
A caffeina in u caffè verde pò rallentà a coagulazione di u sangue. Pigliate u caffè verde è aduprate erbe chì puderebbenu rallentà a coagulazione di u sangue puderia aumentà u risicu di sanguinamentu in alcune persone. Alcune di queste erbe includenu angelica, spicca, danshen, agliu, zenzeru, ginkgo, Panax ginseng, è altri.
Ferru
Certi cumpunenti di u caffè verde ponu impedisce chì u ferru sia assurbitu da l'alimentu. Teorizamente, questu puderà risultà in livelli di ferru in u corpu diventendu troppu bassu.
Magnesiu
Pigliate una grande quantità di caffè verde pò aumentà a quantità di magnesiu chì hè spulatu in l'urina.
Melatonina
Piglia inseme caffeina è melatonina pò fà cresce i livelli di melatonina.
Ùn ci sò micca interazioni cunnisciute cù l'alimenti.
A dosa adatta di caffè verde dipende da parechji fattori cum'è l'età di l'utente, a salute, è parechje altre cundizioni. A stu mumentu ùn ci hè micca abbastanza infurmazione scientifica per determinà una gamma adatta di dosi per u caffè verde (in i zitelli / in adulti). Tenite à mente chì i prudutti naturali ùn sò micca sempre necessariamente sicuri è i dosi ponu esse impurtanti. Assicuratevi di seguità l'indicazioni pertinenti nantu à l'etichette di i prudutti è cunsultate u vostru farmacista o medicu o altru prufessiunale sanitariu prima di aduprà.

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Per amparà di più nantu à cume hè statu scrittu questu articulu, per piacè vedi u Base di dati cumpleta di Medicini naturali metodulugia.


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Ultima rivista - 03/01/2021

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