18 Settimane Incinte: Sintomi, Cunsiglii, è Altru

Cuntenutu

• Cambiamenti in u vostru corpu
• U to ciucciu
• Sviluppu di gemelli à a settimana 18
• 18 settimane di sintomi incinta
• Sindrome di u tunnel carpale
• Dolori di corpu
• Cambiamenti di a pelle è pruritu
• Sintomi addiziunali
• Cose da fà sta settimana per una gravidanza sana
• Quandu chjamà u duttore
• Site guasgi à meza strada

Panoramica

À 18 settimane di gravidanza, site ben intrutu in u vostru secondu trimestre. Eccu ciò chì accade cun voi è u vostru zitellu:

Cambiamenti in u vostru corpu

Oramai, u to ventre cresce rapidamente. Durante u vostru secondu trimestru, duvete pensà à guadagnà da 3 à 4 sterline à u mese per un ingrossu di pisu sanu. Se avete principiatu a vostra gravidanza sottopeso o sovrappeso, questu ammontu cambierà. Ùn vi maravigliate micca se guadagnate una libbra o più sta settimana.

U vostru zitellu hè ancu diventatu sempre più attivu. Quelle bolle di gas o farfalle chì sentite in a vostra panza ponu esse i primi muvimenti di u to zitellu, chì si chjama accelera. Ùn passerà tantu prima di sente i so calci è stesi.

U to ciucciu

U vostru zitellu hà circa 5 1/2 pollici di lunghezza sta settimana è pesa intornu à 7 once. Questa hè una grande settimana per i sensi di u to babbu. E so orecchie si sviluppanu è spuntanu da a so testa. U vostru zitellu pò cumincià à sente a vostra voce. L'ochji di u to ciucciu oramai sò in faccia è ponu rilevà a luce.

U sistema nervosu di u to criaturu si sviluppa rapidamente. Una sustanza chjamata mielina copre avà i nervi di u to zitellu chì mandanu missaghji da una cellula nervosa à l'altra.

Parechje donne sò sottumesse à un ultrasuone di u secondu trimestru sta settimana per vede cumu e cose avanzanu è per assicurassi chì l'organi di u so criaturu si sviluppinu bè. Pudete ancu esse capace di scopre u sessu di u to babbu durante l'ultrasound.

Sviluppu di gemelli à a settimana 18

Ogni criaturu oramai pesa circa 7 once è misura 5 1/2 pollici da a corona à a groppa. I magazini di grassu s'accumulanu ancu avà sottu à a pelle di i vostri zitelli.

18 settimane di sintomi incinta

Se a vostra gravidanza avanza senza cumplicazioni, i vostri sintomi ponu esse lievi sta settimana. Puderete sperimentà una energia aumentata, ma ancu attacchi di stanchezza. Quandu vi sentite stancu, piglià un sonnu cortu pò aiutà. Altri sintomi chì ponu accade durante a settimana 18 includenu:

Sindrome di u tunnel carpale

U sindromu di u tunnel carpale hè una lagnanza cumuna trà e donne incinte. Hè causatu da un nervu cumpressu in u polu è risulta in formicoliu, intorpidimentu è dolore in a manu è in u bracciu. U 62% di e donne incinte riportanu sti sintomi.

Se travagliate in un urdinatore, assicuratevi chì a vostra stazione di travagliu sia ergonomica. Duvete ancu evità una esposizione prolungata à e vibrazioni, cume l'attrezzi elettrici o le tosaerba. Una stecca di polso pò ancu aiutà à alleviare i sintomi dolorosi.

A bona nutizia hè chì in a maggior parte di e donne incinte u sindromu di u tunnel carpale si risolve dopu à avè parturitu. Se suspettate chì pudete avè u sindrome di u tunnel carpale, parlate cù u vostru duttore.

Dolori di corpu

Dolori di corpu, cume u dolore di schiena, inguine o coscia, ponu cumincià durante u vostru secondu trimestre. U vostru corpu cambia rapidamente. Quandu u vostru utru si espande è spinge u stomacu fora, u vostru centru di equilibriu cambierà. Questu pò cuntribuisce à i dolori di u corpu. U pesu aumentatu di u vostru zitellu pò ancu mette una pressione in più nantu à l'osse pelviche.

Cumpressi caldi o freddi o massaggi ponu aiutà. Assicuratevi di circà una massaggiatrice spezializata in massaggi prenatali è lasciate sapè quant'ellu si trova quandu riservate u vostru appuntamentu.

I crampi di a gamba di notte sò ancu cumuni. Stà idratatu è stende e gambe prima di dorme. Questu pò aiutà à prevene i crampi. Eserciziu durante u ghjornu pò ancu aiutà.

Cambiamenti di a pelle è pruritu

Un addome pruriginante hè cumunu durante a gravidanza. Pudete ancu avè mani o pedi pruriginosi. Evite e dusce calde è pruritu o tessutu strettu. Una dolce crema idratante pò ancu aiutà.

Pudete ancu cumincià à sviluppà una linea nigra, o una linea scura in u vostru addome. Questa hè una cundizione benigna, è generalmente si risolve dopu a nascita.

E strisce sò forse u cambiamentu di pelle più cunnisciutu è cumunu durante a gravidanza, affettendu finu à u 90 per centu di e donne. Stretch marks di solitu cumincianu à apparisce durante u vostru secondu trimestre. Sfurtunatamente, ci hè pocu chì pudete fà per prevene li.

Un recente metudu di prevenzione topica hà trovu chì u butiru di cacao è l'oliu d'oliva, trattamenti topichi cumunimenti usati, ùn sò micca efficaci per prevene o riduce l'aspettu di e smagliature. A maiò parte di e strisce cumincianu à svanisce pianu pianu cù u tempu dopu a gravidanza.

Sintomi addiziunali

I sintomi chì avete sperimentatu durante a vostra gravidanza cum'è ardori di stomacu, gasi, gonfiori è urinazioni frequenti ponu cuntinuà sta settimana. Puderete ancu avè prublemi nasali è di gomme, cumpresi a congestione, gonfiore di gomme o vertigini.

Cose da fà sta settimana per una gravidanza sana

S'ellu hè statu un pezzu chì ùn avete vistu un dentistu, date una visita. Dìite à u vostru dentistu chì site incinta. L'ormoni di a gravidanza ponu causà gengive irritate, sanguinanti. A gravidanza aumenta u risicu di malatie parodontale, chì hè stata. Hè sicuru d'avè cure dentarie di rutina durante u vostru secondu trimestre, ma i raggi X dentali devenu esse evitati.

Se ùn avete micca digià, pudete vulete principià a ricerca di pediatrici. Sceglie un pediatricu per u vostru zitellu hè una decisione impurtante, dunque hè una bona idea di cumincià a ricerca prima. Dumandà à l'amichi di riferimenti, o chjamà l'uspidale lucale è dumandà u dipartimentu di riferimentu di u duttore hè un ottimu puntu di partenza.

Avà hè ancu un bonu tempu per cumincià a pianificà a nascita di u to babbu. Se vulete piglià classi di partitu, cuntattate u vostru duttore sanitariu o l'uspidale induve pensate di furnisce per vede ciò chì hè dispunibule. E classi di partuità vi aiutanu à preparalli per u travagliu è a consegna, è vi educanu nantu à u sollievu di u dolore è chì passi saranu in una emergenza.

Per mantene a vostra crescita di pesu à un livellu sanu, cuntinuate à manghjà una dieta nutritiva. Questu deve includere cibi ricchi di calciu è di ferru, è cibi ricchi di acidi folici, cume verdi frondosi è agrumi. Sì avete brama di dolci, manghjate frutti freschi invece di dolci o dolci trasfurmati. Evite l'alimenti calurichi è fritti. E donne in sovrappesu cù un BMI di 30 o superiore correnu un risicu più altu di sviluppà diabete gestazionale.

Quandu chjamà u duttore

Duvete chjamà u vostru duttore se unu di i sintomi seguenti si verifica in u vostru secondu trimestre:

• sanguinamentu vaginale
• aumentu di a secrezione vaginale o di l'odore
• frebba
• brividi
• dulore cun urinazione
• crampi pelvichi moderati à severi o dolore addominale inferiore

Sì avete un gonfiore di e vostre caviglie, faccia o mani, o sì gonfiate o guadagnate assai pesu rapidamente, duvete ancu chjamà u vostru duttore. Questu puderia esse un primu segnu di preeclampsia, chì hè una complicazione seria di gravidanza chì richiede una pronta assistenza medica.

Duvete ancu cuntattà u vostru duttore prima di piglià qualsiasi medicazione nova o rimedi à base di erbe.

Site guasgi à meza strada

À 18 settimane, site guasgi à metà di a vostra gravidanza. In e settimane à vene, u vostru ventre continuerà à cresce.